我的 186 女性 72 公斤胖嗎

發布 健康 2024-08-13
26個回答
  1. 匿名使用者2024-02-01

    真的不胖,應該很均勻。 如果你認為自己很胖,我建議你鍛鍊身體,不要吃藥。 我們學校有乙個女生,來的時候很胖,但她沒有放棄,一天下午下課後在操場上跑來跑去。

    一年過去了,人數比以前少了太多。 是真的! 如果你想跑步,你會跑到大汗淋漓。

  2. 匿名使用者2024-01-31

    如果你是BMI,你就是。 它屬於正常型別。 但是,超重的亞洲標準是 23 歲或更多。

    如果你認為自己很胖,這也是可能的。 但在正常範圍內,你最多是健壯的。 不胖。 稍微注意飲食和增加運動就足夠了。

    當然,這主要取決於你自己的心理。

  3. 匿名使用者2024-01-30

    不胖,恰到好處,只是女生比較瘦,別人覺得好看,60斤就可以當模特了。

  4. 匿名使用者2024-01-29

    這麼高,不胖,中等,和我一樣,但我只有168cm,體重60kg,所以我可以說體重比你重,但我不知道你的比例是多少?

  5. 匿名使用者2024-01-28

    186 72公斤不胖。 應該很強。

  6. 匿名使用者2024-01-27

    我不胖,身高170cm,體重73kg

  7. 匿名使用者2024-01-26

    我不胖,我覺得我很瘦!! ~

  8. 匿名使用者2024-01-25

    ...太高了!!

    根據身高186,72公斤不胖=。 = 剛好合身。

  9. 匿名使用者2024-01-24

    它不是脂肪,它仍然是成比例的。

  10. 匿名使用者2024-01-23

    1.86公尺? 女性? 排球隊的???

    不胖,恰到好處,我的男人,1.84公尺! 你真丟人! 才135,變胖不好玩,吃得辛苦,肉沒長多少,肚子變大了! 沮喪。

  11. 匿名使用者2024-01-22

    女性標準體重(kg)=身高(cm)-105(cm)。

    你仍然很瘦,但如果你身材勻稱,你的身材就很好。

  12. 匿名使用者2024-01-21

    它應該被認為是標準的,但它因人而異。

  13. 匿名使用者2024-01-20

    以你的身高 - 105 是你的標準體重,即 81 公斤。 但根據我多年對美女體重的研究,應該是-120或者-125,也就是說,66公斤或者61公斤才是比較主流的身材。

  14. 匿名使用者2024-01-19

    每個都有自己的標準。 鹹魚和蔬菜很受歡迎。 對乙個人來說,最重要的是對得起自己。 不要為了取悅別人而受苦。 大自然是最美麗的。

  15. 匿名使用者2024-01-18

    這麼強壯,這麼高,又是女人,怎麼可能長。

    我們班上最高的人只有183磅,但他只有116磅。

  16. 匿名使用者2024-01-17

    ……標準不同! 自己感受一下。

  17. 匿名使用者2024-01-16

    你。 你從小吃什麼長大?

  18. 匿名使用者2024-01-15

    女孩身高168,體重120磅,一點也不胖。

    BMI在正常範圍內(超重24以上,肥胖28以上,但這只是從醫學角度來看,其實體重指數越接近,身上的脂肪就越少。

    從大多數年輕人的審美角度來看,體重指數不超過20往往會顯得苗條健康,雖然這種審美觀點在一定程度上違背了健康的原則,但誰不想身上的脂肪少一點。

    除非你有很有意思的靈魂,或者在其他方面很有魅力,或者你本來就在尋找健身達人的身體,否則,你在婚姻市場上的競爭力就會大打折扣。

    在知識、舉止、妝容等方面也可以裝好一陣子,身高、體重、體型基本都是瞞不住的第一印象,短時間內很難改變。

    雖然大家都知道168cm、120斤屬於健康區間,但實際上,東亞大眾的審美依然是瘦而美的。 不管男女,就算不說,心裡也默默地同意。 所謂“好女人不過100”,諸如“失圈後才在鏡頭前”的言論被詬病,但還是很有市場價值的。

  19. 匿名使用者2024-01-14

    10磅。

    因為女性的標準體重計算公式=(身高cm-100),即:157-100=57;57*;公斤,而木武現在是54公斤,比標準體重多了10斤,所以重了10斤。

    體重定義為體重超過正常體重的 10%,如果體重超過正常體重的 120%,則為肥胖。 標準體是我們身高的厘公尺數減去105,也就是標準體重的公斤數。 公斤體重除以身高公尺的平方就是體重指數。

  20. 匿名使用者2024-01-13

    總結。 身高 168 磅,體重 105 磅。 解決方法:

    1.首先,你要了解自己的身體狀況,根據自己的身高和體重來計算自己的BMI指數,這是用來衡量體內肥胖程度的指標,BMI指數越高,肥胖程度越高。 2.

    其次,你應該根據你的BMI指數來判斷你的肥胖程度,BMI指數大於25為超重,BMI指數大於30為肥胖。 3.最後,根據他們的肥胖程度,採取相應的措施,如果他們的BMI指數超過25,可以通過控制飲食、增加運動等方式減少肥胖,以達到目的。

    身高 168 磅,體重 105 磅。 解決方法:1

    首先,你應該了解自己的體型和脈搏,根據你的身高和體重來計算你的BMI指數,這是用來衡量身體肥胖程度的指標,BMI指數越高,肥胖程度越高。 2.其次,你應該根據你的BMI指數來判斷你的肥胖程度,介於正常基數適度來源之間,BMI指數大於25為超重,BMI指數大於30為肥胖。

    3.最後,根據自己的肥胖程度,採取相應的措施,如果自己的BMI指數超過25,可以通過控制飲食、增加運動等方式降低肥胖程度,以達到目的。

    你能再詳細說明一下嗎?

    針對這個問題,乙個身高 168 磅、身高 105 磅的人比乙個身高 82 磅的人比 156 磅的人更胖。 根據身高體重指數(BMI)的計算,身高156磅、體重82磅的人的BMI較高,而身高168磅、體重105磅的人的BMI超過30,即為肥胖。 體重指數(BMI)是將體重的公斤數除以身高公尺數的平方而得到的數字,是用來衡量人體肥胖瘦弱程度以及世界上是否健康的標準。

    一般來說,BMI指數小於瘦、正常、超重和超過30的指數是肥胖。 肥胖不僅會影響人的容貌,還會影響人的健康,肥胖的人會大大增加患糖尿病、高血壓、冠心病的幾率,甚至導致更嚴重的疾病,因此,肥胖的人應及時採取有效措施來改善自己的健康。 方法有很多,比如大便孝節食控制、運動鍛造等,比如壓抑等,但要注意不要過度,以免影響身體健康。

  21. 匿名使用者2024-01-12

    它比較薄,建議增加一些體重。

    1.標準體重的計算公式:身高(cm)-105=標準體重(kg)。

    其實,女性的標準體重和身高有著非常重要的關係。 還有乙個公式可以計算女性的標準體重,如果女性的身高是160厘公尺,那麼標準體重是55公斤,只有控制在這個範圍內,才是正常的。 如果女性的標準體重低於50公斤,則說明該女性屬於瘦弱的體格; 但如果女性的標準體重大於 65 公斤,則意味著該女性肥胖。

    2.BMI體重指數計算公式:BMI=體重和身高的平方(SI單位kg)。

    如果女性的身高是160厘公尺,那麼標準體重是55公斤,體重指數等於:55,如果這個值在這個範圍內,說明女性的體重標準和身材也是特殊標準。

    體重過輕或超重有什麼影響?

    1.體重過重。

    隨著經濟的發展,人們的生活水平有了很大的提高,飲食也變得多樣化,所以肥胖的人越來越多。 但是,如果你太胖,會對你的健康產生一定的影響,可能會引起你體內的代謝疾病,如糖尿病、高血壓、高脂血症等,如果你太胖,也會影響你的正常工作和生活,對心理健康不利。

    2.體重低。

    大多數女性追求瘦是美麗,但如果太瘦,也會對她們的健康不利。 如果你太瘦,你可能會營養不良,甚至厭食,這可能導致貧血和精力不足。 也會對女性的生育能力產生一定的影響,嚴重時還會導致女性不孕不育。

  22. 匿名使用者2024-01-11

    我覺得這樣的身高,這樣的體重是不正常的,162是女生的標準身高,但是體重太瘦了,現在女生想要保持身材苗條,其實我覺得女生還是有一點點肉要好看的,一定要注意飲食,調整好身材, 太薄不好。

  23. 匿名使用者2024-01-10

    如果你毫無徵兆地突然笑了起來,那真的會嚇到人。 你笑的時候開心嗎? 你心裡真的開心嗎?!

    心情不好的時候,你也會這樣做嗎? 你有沒有試過控制它,比如想一些非常悲傷的事情,然後再去見人,看看他們是否會突然對他們微笑? 其次,去見乙個你非常討厭的人,嘗試一下,笑與不笑。

    遇到最讓你感到噁心和恐懼的人或事。 如果這些方法都不起作用,建議大家盡快去醫院精神科檢查一下,吃點藥,盡量抑制笑神經的神經衝動。 最後一種選擇是把自己留在家裡。

    盡量不要出門,出門前要關幾天。

  24. 匿名使用者2024-01-09

    標準重量計算公式。

    一級方程式賽車。 身高(厘公尺)-100標準重量(kg)。

    公式二。 男性:身高(厘公尺)-105=標準體重(kg)。

    女性:身高 (cm) - 100 = 標準體重 (kg)。

    以上兩種計算方法已得到廣泛應用。 此外,軍事科學院最近推出了一種計算中文理想體重的方法:

    北方人的理想體重=(身高cm-150)。

    南方人的理想體重=(身高cm-150)。

    這種計算方法更適合北方和南方的中國人。

    因為人的體重與很多因素有關,不同的人體之間存在差異,並且在同一天的不同時間會有一定的變化,再加上地理位置(如重力)、季節、氣候、自身條件等因素,這些因素也會對體重產生一定的影響,因此很難完全達到標準體重。 換句話說,很難表示乙個常量值,而是乙個值範圍,我們稱之為正態值。

    一般在標準體重的10%以內。 超過此範圍稱為異常重量。

    測量超過標準體重,但超過體重20%的人稱為超重; 如果測量的體重超過標準體重的 20% 並且脂肪百分比 (f%) 超過 30%,則可以診斷為肥胖。

    體重超過標準體重30%-50%的,f%超過35%-45%的稱為中度肥胖; 超過標準體重超過50%和f%超過45%的人稱為嚴重肥胖。

  25. 匿名使用者2024-01-08

    正常,大家都長大了,又瘦了一點。 正常,大家都長大了,又瘦了一點。 正常,大家都長大了,又瘦了一點。

    正常,大家都長大了,又瘦了一點。 正常,大家都長大了,又瘦了一點。 正常,大家都長大了,又瘦了一點。

    正常,大家都長大了,又瘦了一點。 正常,大家都長大了,又瘦了一點。 正常,大家都長大了,又瘦了一點。

    不如多吃他們的肉,胖一點就好了。 看這個身高,體重偏瘦,女生要注意加強營養食慾,好好運動,好好運動,這樣有助於營養吸收,身體素質好,人家就會健康,所以不能太胖也不能太瘦,剛好在體重範圍內。 看這個身高,體重偏瘦,女生要注意加強營養食慾,好好運動,好好運動,這樣有助於營養吸收,身體素質好,人家就會健康,所以不能太胖也不能太瘦,剛好在體重範圍內。

    看這個身高,體重偏瘦,女生要注意加強營養食慾,好好運動,好好運動,這樣有助於營養吸收,身體素質好,人家就會健康,所以不能太胖也不能太瘦,剛好在體重範圍內。

  26. 匿名使用者2024-01-07

    我覺得對於青春期的女孩來說,最在意的是她們的外表和體重,她們不想太胖,人家胖的時候會很臃腫,一樣的衣服,瘦穿好看,胖穿不好看,所以,年輕人會想辦法,少吃點,控制體重,80斤太瘦了, 對於短的可以,對於高的太瘦,要增加整體以達到自己的標準重量。

相關回答
10個回答2024-08-13

現在,它不是脂肪,它恰到好處,當你加強鍛鍊時,堅持這個重量是正確的。

33個回答2024-08-13

為了自衛而學習功夫,在現代社會不是很划算,一般是用來強身健體或者運動,或者是欺負欺負人,而學習功夫需要堅強的意志和不懈的努力,刻苦的訓練,才能有所成就,現在一般人三百五十八年都想有所成就。 想要用它來打架,練功夫還是太難了,練打練進步最快,散打應該更接近打架,但也要有武功基礎,根據你的體型,練功夫是難的, 如果想在短期內有所進步,靠打架來練習是不現實的,建議你學習格鬥,這是軍警學的,動作簡單,學起來快,更實用。

18個回答2024-08-13

還行。 如果你想** 1、仰臥起坐,做得很慢,很慢; >>>More

27個回答2024-08-13

按照現在的大眾審美,是胖子。

我身高 170 厘公尺,體重 44 公斤,否則我仍然必須減掉。 >>>More

15個回答2024-08-13

控制食物量還是那麼容易,吃完後慢慢走半個小時左右消化一下,當然也不要吃太多,只是覺得有點飽,或者覺得吃那麼多不會太餓,不用擔心幾個小時後會有點餓, 少吃甜食,少喝蘇打水,少吃零食,反正每次讓自己有點餓但又不忍,都差不多,所以先減少食物量。然後是運動,早上跑下來,多打籃球、桌球或者其他運動,什麼運動可以多參加,多出汗,所以堅持下去,晚上不吃東西,少吃點,保持一點餓是最好的,畢竟晚上睡覺是消化不了的,睡前兩個小時內最好不要吃東西。