春天來了，面板總是油膩的

缺水或缺油？

在春天，每個人的面板都會乾燥，但原因卻大不相同！ 缺水或缺油？ 它從面板的狀況和功能開始！

我們的面板自然分泌兩種物質：油脂，由皮脂腺分泌; 水由汗腺分泌。 汗腺分泌的水分和皮脂腺分泌的油脂混合在面板表面，形成具有保護功能的弱酸性保護膜，水油分泌的平衡決定了這種保護膜的質量。

一般來說，面板細胞的含水量在基底層高達70%，但在最外層的角質層只有15%，所以如何幫助面板補充水分非常重要。

自檢缺水缺油。

很容易知道你的面板是否脫水，但如果你在塗抹爽膚水或塗抹保濕霜後感到臉上有輕微的刺痛感，那就意味著你脫水了。

但是怎麼能看到缺油呢？ 洗完臉後，等待5分鐘，不要擦任何護膚品，然後拿出吸油紙按T位，如果發現紙上的油比較大，說明不缺油; 如果紙張上有T位含油量，則說明面板狀況良好; 如果紙上幾乎沒有油脂，則說明面板已經非常缺油。

如果你是油性面板，你不需要使用含有太多油脂的產品，因為你會自動分泌更多的油脂。

1.一定要在早上補水。

從中午12點到凌晨2點，**的新陳代謝進入高峰期，所以護膚的最佳時間一般是晚上。 然而，補水的關鍵時間是在早上醒來之後。 睡眠時會蒸發約200ml水分**，空腹喝水是及時補充身體需求的最佳方式。

2.攜帶保濕噴霧。

空調給你乙個冬天溫暖夏天涼爽的辦公環境，也會讓你臉上的乾紋不斷長出來，這是很多小姐們不可避免的經歷。 只要你在溫暖的冬天和涼爽的夏天工作，缺水的原因幾乎和老化、空氣汙染和陽光一樣不可逆轉。 然後，一定要每天在精華液後使用保濕霜，並隨身攜帶噴霧產品！

3.濃縮和強效補水。

除了補水，噴霧也是濃縮強效補水的有力工具！ 潔淨肌膚後，將噴霧噴在臉上3分鐘，以加強補水效果，但一定要在之後立即塗抹保水霜！

4.油性和缺水的面板應避免萎縮。

含酒精的收縮水無疑可以控制油脂分泌並收縮毛孔，但在旱季可能會使其更乾燥。 如果油脂分泌正常，可以使用具有清涼感的爽膚水，也可以用蒸餾水代替。

不要只用去油產品或者用一些水油平衡的護膚品，想草藥師，公尺莎的居家使用是很溫和的。

同時，多喝水，每天喝8杯水，多吃水果，隨身攜帶補水噴霧。

有滋潤的東西，春天風太大了......

在春天，臉部去角質並與油性面板混合。

注意體內水分是否充足，然後進行神長娜水的外補！ 用礦泉水（裡面所含的礦物質和微量元素是最需要的），將**貼紙浸在濕潤的身上，然後塗抹在臉上15-20分鐘（這次水幾乎被吸收了），可以一天做幾次，或者用黃瓜補水，將黃瓜切成薄片， 然後把它們貼在臉上15-20分鐘，然後把它們洗掉！哦，是的，你的**比較油！

補水前，塗抹香蕉油控制，將香蕉片塗抹在緊韌體銀面上15-20分鐘，然後洗淨。 一定要定期做去死皮**，秋冬季**敏感，容易產生死皮！ 如果這不起作用，你一定要去看醫生做檢查！

1、多吃水果和蔬菜，但要注意選擇一些有利於減少皮脂分泌的食物，如蘋果、梨、黃瓜、苦瓜等，橙子、荔枝等高糖水果要少吃。

2.經常洗臉。 每天用熱水清洗幾次，尤其是在鼻翼周圍。

3.養成每天鍛鍊的習慣。 鍛鍊多長時間並不重要，但你必須堅持下去。

洗臉時加一些檸檬水。