為什麼男人的壽命比女人短？

男人的壽命比女人短，為什麼？ 僅從醫學角度無法解釋。 最終，社會學家通過社會調查得出了答案。

男人比女人活得短有四個原因：男人有眼淚不拂嘴，男人有話不愛說話，男人生病不去看，男人不喜歡回家。 第乙個，男人有眼淚就不輕彈。

男人有眼淚就不輕彈“、”女人愛哭鼻子“，女人的眼淚讓人同情，男人的眼淚讓人厭惡。 男人哭的時候，不是窩就是荒蕪，所以男人不敢哭。 每個人的一生，總會遭受很多不盡如人意的苦惱，每個人都可能迷茫、悲傷和情緒化的反應，哭泣是人類的本能，是人類發洩內心感受的一種方式。

然而，現實社會卻人為地剝奪了男人哭泣的權利，讓男人沒有辦法解脫內心的痛苦，就算心裡難過，也要忍住眼淚，咽進肚子裡。 誰知道呢，這必然會造成心理負擔，因為男人無法緩解無聊，久而久之，自然會影響他們的健康。 其次，男人有話要說時不喜歡說話。

男人為了保持男子氣概，在競爭中取勝，在交往中始終保持著高度的警惕和警惕，很難開誠布公地說話，生怕暴露自己的缺點和弱點，變得封閉孤獨。 如果你不喜歡說苦澀，你會被稱為“打破你的牙齒，把它吞進你的肚子裡”。 我有乙個病人，40歲出頭，有大錢，擁有一家房地產公司，乙個億萬富翁，乙個南方人，又瘦又小。

他說：“洪醫生，你別看我瘦小，我很強壯。 房地產不容易做，受苦受委屈，不少！

但我似乎什麼都不是。 我跟老婆說，別擔心，你什麼都不用擔心，天塌下來我會挺身而出的。 “現在我心臟病發作了。

第三，男人生病了不去看。 根據中國國家統計局的資料，男性就病率比女性低40%。 男人生病了，拖著、抬著、憋著，他做不到就去了醫院，才發現為時已晚。

有一大筆錢，當公司董事會開張時，他突然胸口一痛。 好疼，別說了，忍了，忍不住了，偷偷用手按摩，還是疼，我捶胸頓足，不好，我喝熱水，......最後，它變得越來越嚴重，冷汗和臉色蒼白。 其他人看不對，三個人就把他送進了醫院。

有一次做了心電圖，心肌梗塞，打了一萬塊錢，沒用，來不及了，也救不了。 第四，男人有家的時候不喜歡回去。 對於現在的許多男人來說，下班回家似乎是無能的表現，所以他們中的許多人更喜歡下班後在外面玩，在酒吧過夜。

經常熬夜，睡眠嚴重不足，影響身體健康。

因為在這個社會裡，男人的抱怨比女人多，心裡煩躁不安，怎麼能活得久久。

男性壽命比女性短的原因如下：

1.荷爾蒙因素。

男性和女性在荷爾蒙方面有很大的差異，尤其是性荷爾蒙。 男性體內的雄性激素會更高，女性體內的雌激素會更高，這不僅會產生生理差異，還會使男性的平均預期壽命比女性短。

雄性激素會加速人的新陳代謝，增加耗氧量，產生更多的活性氧，這會使男人的壽命比女人短。

2.壓力因素。

雖然現在男女平等，女人可以撐起半邊天，但在大多數人的家庭中，男人在家庭之外，承擔著養家餬口的責任。

這意味著男性面臨更大的壓力，不僅來自社會，而且來自家庭。 在壓力的影響下，男性容易出現生理和心理問題，從而影響他們的壽命。

3.生活方式因素。

男女在生活習慣上存在很大差異，儘管近年來這些差異逐漸縮小，但仍然存在。 在衛生方面，女性會比男性更乾淨，打掃衛生也少得多。

此外，吸菸飲酒的比率遠高於女性，吸菸飲酒的不良習慣給身體帶來相當大的傷害。

男人應該如何照顧自己：

1.糾正壞習慣。

男人在生活中比較隨意，但不要繼續延續這種風格。 如果不注意身體的保養，身體就不會給出好的反饋，而且容易出現問題，會影響壽命，損害自己的利益。

2.多注意飲食。

與女性相比，男性會社交更多，外出就餐一般都是重食，往往會影響血壓、血糖和血脂。 在外面喝酒也會損害胃、肝、腎的健康，過量飲酒是許多嚴重疾病的危險因素。

3.盡量早睡早起。

如今，男人的生活壓力很大，許多男人渴望把晚上的所有時間都花在社交和工作上。 忙碌了一天之後，只有晚上睡覺前的這段時間才屬於他們，所以很多男人都有熬夜的壞習慣。

大家好，我是小彤，一名保健員。 據相關統計，我國男性平均預期壽命約為73歲，女性平均預期壽命為78歲，女性預期壽命比男性長約5歲。 看到這個資料，你可能會有個疑問，那就是為什麼男性普遍比女性矮？

據相關研究，男性壽命比女性短的原因，其實有5個因素是關鍵，所以對於男性來說，如果及時避開一些不良因素，說不定還能活得更久。 1.處理不良情緒的方式存在差異 很多女性在日常生活中遇到困難時，通常會選擇向他人求助，或者用“哭泣”的方式來緩解不良情緒，這使得女性不容易因為各種不良情緒而影響身體健康。 男人在生活中遇到困難時，往往選擇自己面對，任何困難都會自己憋住，這使得男人的壞情緒難以釋放，進而對健康產生一定的不利影響，從而影響預期壽命。

2.女性的生活習慣往往更健康 其實我們的整個生命歷程都可以比作乙個“氧化過程”，當我們變老的時候，其實就是因為氧化，所以我們要做一些適當的行為來延緩氧化。 女性平時喝的茶，塗在臉上的各種護膚品，做的健康運動都屬於抗氧化過程，而男性通常要等到中老年才開始關注自己的健康，兩者的預期壽命相差是正常的。 3.男人的壞習慣太多 可能是由於生活壓力過大，很多男人都有抽菸、喝酒、熬夜等壞習慣，毫無疑問，這些習慣會對男性的健康產生很大的影響。

簡單來說，其實導致男女預期壽命差異的決定性因素是他們是否患有疾病，而如果男性養成了很多壞習慣，患上各種對健康極為有害的疾病的概率當然比女性高得多， 而且預期壽命會更短。4.也可能與基因有一定的關係 目前，也有相關研究表明，男性壽命比女性短的原因，也可能與男性的Y染色體有關。 我們都知道男性有XY染色體，女性有XX染色體，研究認為X染色體比Y染色體有更好的抗衰老作用，所以會讓男女的預期壽命相差無幾。

5.月經可能對女性健康有益 也有相關研究認為，女性月經的過程其實是乙個“排毒”過程，可以隨著月經將女性體內許多不健康的代謝物排出體外，從而讓女性更健康、更長壽。 一般來說，在上面提到的 5 點中，男性實際上可以通過適當避免第一點和第三點來讓自己更健康、更長壽。 免責宣告：

為什麼男性比女性衰老得慢？ 原因是什麼？