敷果蔬面膜感覺如何？

效果很好，但是要注意時間，一次做黃瓜**，在臉上放的時間過長，最後臉乾了，再檢查一下，才發現有時間限制，最好是十分鐘，時間太長了，黃瓜會從臉上吸水， 但與補水的初衷背道而馳。

在使用之前，一定要確定自己不會過敏，可以先把**貼在耳根後面，三五分鐘後，如果不反感，可以貼在臉上。

西紅柿也可以貼在臉上，與牛奶混合就更好了，美容又補水。

蜂蜜也是最好的產品。

我已經做到了。 我最喜歡的是黃瓜和西瓜。 這很簡單。 去皮，切成薄片，直接塗抹。 非常舒適，水合作用很好。

經常在網上看到有人推薦用蔬菜水果做**，什麼黃瓜美白，士多啤梨黑頭，這些真的有用嗎？

事實上，水果在切割時會迅速氧化，這會使斑點惡化，甚至導致色素沉著。

蔬菜和水果中所含的維生素C不能被吸收，容易被氧化和發黃。 自製水果**起到的比較普通的**補水效果，不能美白**。 就連補水效果居然都打了折扣！

因此，應食用新鮮的蔬菜和水果，並且需要通過正確的科學方法進行保養。

美白最重要的是防曬。 美白的訣竅是多吃可以增加色素代謝的食物，尤其是含有維生素C的新鮮水果和蔬菜。

黃瓜中有很多精華**，具體用法主要有以下幾種：

1.如果黃瓜裡有很多精華**，僕人可以用來擦胳膊和腿，可以作為身體化妝水，補水效果非常好。 雖然當時感覺很粘，但第二天醒來時，摸起來很滑，很滋潤，補水效果對老脊椎也有好處。

2.既可以當手膜、足膜，塗在臉上再塗在手腳上也不錯，可以起到補水的作用。

3.也可以用多餘的精華液自製**，袋子裡剩餘的精華是野生的，塗抹在臉上，塗抹在紙上，然後噴灑繼續使用。

4.或者將多餘的精華液滴入指甲油、BB和睫毛膏中，以保持氣墊滋潤，保濕效果會更好。

它真的可以補水，因為黃瓜的水分很空，把黃瓜塗在臉上可以使**很光滑，也可以使**很細膩，也可以使**很Q的彈性，還可以使**很柔軟的帆失去節拍，所以我認為它真的可以補水。 羨慕。

它可以滑動以補充水分。 蔬菜含有豐富的維生素和大量的水分。 鑫碧經常使用黃瓜敷**，可以很好的補充臉部水分，使臉部生長發育更健康。 對臉很有好處。

1.葡萄**。

葡萄具有良好的抗氧化和保濕作用，葡萄籽富含多種氨基酸、維生素和礦物質，具有保健美容功效。

2.蘋果美白補水**。

滋潤、滋養和補水。 這款**適合中性面板。 建議前3周每週使用2次，之後每週使用1次，效果會更明顯。

3.橙子牛奶**。

此款**可潤滑**，去除臉上多餘的油脂，抑制粉刺的形成，去除皺紋，淡化斑點，但需要注意的是，對酒精過敏的人不宜使用。

4.木瓜去角質**。

木瓜含有木瓜酵素，具有良好的清潔和軟化效果，可以很好地美白和滋潤面板。 木瓜與燕麥一起使用，使其柔軟、潔白和有光澤。

5.檸檬奶蜂蜜修復**。

充分滲透和滋養面板，讓**處於飲用足夠水分的狀態，促進細胞再生。

6.黃瓜**。

黃瓜是一種自製產品，主要由黃瓜製成。 黃瓜**具有清熱清水、解毒消炎、美容等功效。

需要注意的是，最好選擇新鮮的、水潤的黃瓜，在切片或掰開之前先去掉黃瓜皮，這樣效果會更好。

製作**正確的**好水果和蔬菜：

1.檸檬。 在護膚用途上，檸檬可以說是“神奇的水果”，它的果肉、它的汁液，甚至果皮都可以得到充分利用，其功能包括清潔和美白面板，增加彈性，改善產油旺盛的局面。

2.木瓜。 木瓜奶可以**，木瓜酵素可以溫和去除死皮。 當您感到暗沉並且臉上有一層厚厚的死皮時，您應該選擇含有木瓜的產品。

3.石灰。 表面粘液物質的主要成分是果膠，果膠是一種膳食纖維，具有很強的吸水和保水能力，具有天然的保濕作用。 此外，種子中的黃酮類化合物和兒茶素等抗氧化劑可以防止表面黑斑的形成，其中所含的檸檬酸和果酸還可以去除多餘的角蛋白。

4.菠蘿。 菠蘿的果有解毒和美白作用，因為它含有一種酶，可以消除面板上老化的角蛋白。 在斯里蘭卡，女士們用菠蘿片洗掉臉上的汙垢。

5.柑橘。 柑橘類水果，如橙子提取物，具有很高的清潔效果，可以去除汙垢和多餘的油脂。 富含維生素C，具有美白功效，有效針對黑色素，從而改善暗沉膚色，使肌膚恢復白皙絲滑的膚色。

6.櫻桃。 櫻桃的含鐵量在水果中排名第一，其維生素含量也高於蘋果，此外其礦物質和鉀含量也很高，是補氣、補血最好的產品，能強腦健智，還能使**嫩滑， 面色紅潤，皺紋和斑點。

7.黑醋栗。

黑醋栗富含糖、有機酸、維生素、活性物質、礦物質和特殊芳香成分，可清潔和喚醒疲憊的面板，促進肌肉興奮，使面板容光煥發。

8.葡萄。 葡萄的美容功效是極其多樣的。 首先，其葡萄多酚（polyphenols）具有抗氧化功能，能阻斷自由基的增殖，有效延緩衰老; 葡萄果核可以軟化面板紋理，使其滋潤。 此外，葡萄果肉含有維生素B3和豐富的礦物質，可以深層滋潤、抗衰老，促進細胞再生。

9.獼猴桃。

獼猴桃除了含有豐富的維生素A、C和E，以及鉀、鎂和纖維素外，還含有水果中罕見的其他營養成分，如氨基酸和天然肌醇，可以滲透並深層滋養面板，有效修復受損的面板，有助於抑制黑色素的生長，防止雀斑，並有一定的美白作用。

我認為絲瓜絡膜相當不錯。 絲瓜打散並榨汁後，放入一些麵粉攪拌後，將其均勻地塗抹在臉上，洗淨約15分鐘，就可以了，每週兩次！

可以製作香蕉和黃瓜。

將西紅柿打成泥，用**紙吸西紅柿汁，先在臉上塗上一層泥，然後把**紙貼在上面，這樣半個小時，洗臉發現**已經變得很白很細。

尋找富含維生素C的蔬菜，這樣你就可以使它們變白。 然後加入少許蘆薈，這將使**有彈性。