我覺得我的眼睛沒有聚焦，我的眼睛很分散

你把問題放大了，你有一些你控制不了的東西，結果你把這件事擴大了，反正你也控制不了，還不如讓他爆發。 實際上，您不必這樣做。 首先，你要有信心戰勝自己，這是典型的遊蕩心態。

一方面是有壓力，另一方面是洩壓方法不合適。 另外，如果你少關心人，少問，可能是家庭關係處理不好，尤其是和父母的關係，如果是這樣的話，你應該和父母做詳細的溝通和溝通。 你沒有任何強迫症，因為從你的敘述來看，它是相當連貫的。

具體的做法是設定一系列你想思考的事情，設定乙個小小的懲罰，給自己乙個獎勵。 你不必告訴任何人，你只需自己設定即可。 慢慢地，你會發現它很有趣，而且你通過失敗和成功體驗到自我控制是一種很好的感覺。

餘輝恐懼症，社交恐懼症的乙個亞型，可以去焦慮緩解心理諮詢網的專業心理測試欄目，進行社交恐懼症的心理測試。

你經常鍛鍊嗎？

經常鍛鍊的人。

注意力很差。

或者，也許你有乙個閃光點。

最好的辦法是去看眼科醫生進行檢查。

不要讓自己負擔過重。

如果你太緊張了，放鬆一下，快點做點什麼。

我也一樣，想別忘了往旁邊看一眼，於是忍不住往旁邊看了一眼，而旁邊的男人，誤會很大，一時解釋不清，然後性格比較孤僻，容易走神，無法集中注意力，習慣性地瞥了一眼就看完乙個地方。

很有可能是大腦遲鈍和長時間，眼睛因為沒有得到適當的休息而走神。 最好注意日常休息。 （注意力學習能力提高網路答案）。

13.為什麼你總是難以集中注意力？

這是什麼問題，我不明白！

病情描述（發病時間、主要症狀、症狀變化等）：

眼睛看不清移動的物體和影象，10年後發生疾病。 表現為移動的電視螢幕、物體、轉動的輪子、電視賽馬字幕等。 後來，我沒有要求眼壓。

做腦磁共振後，我沒有發現任何問題。 12年內，由於頸椎顱檢查，腦動脈血流緩慢，這可能是由於腦血供應不足所致。 處方藥：西比哚啉、通田口服液、阿司匹林。

等，吃完後就沒有效果了。 這是什麼原因造成的，還能是**嗎？ 如今，每天看著搖晃的物體是不舒服的，但只要靜止，就有可能看到物體或影象。

在這種情況下，建議您去正規醫院進行檢查。

建議去正規的眼科醫院做檢查，眼睛很重要。

要檢查丟失和丟失，眼睛位置和其他感覺，並首先考慮視覺疲勞。

可能會提醒您注意您的眼睛是近視的

我要去醫院的眼科看看。

建議去醫院看病。