男生經常上網，面板很粗糙，很容易脫身，怎麼辦！！

實際上。。。 出油的真正原因並不全是因為電腦輻射，而是因為整天上網的人一般都是窩裡窩裡，很少走動，身體新陳代謝自然緩慢，出汗少，但青春期的油脂分泌旺盛，毛孔自然容易因為油而堵塞。

如果身體乾燥，可以多喝水，如果怕電腦輻射，可以在電腦前放一小盆仙人掌來吸收輻射

我需要整天在電腦前，因為我需要學習專業是5、6個小時，一開始我和你一樣，後來我每天鍛鍊1個小時左右（記得出汗）會有明顯的改善，如果真的沒有辦法每2天鍛鍊一次，這樣新陳代謝就會加速， 毛孔也出汗了，二是雙管齊下，毒素不易積聚，自然對**很有好處

沒錯，電腦不好輻射，最簡單有效的方法，每次離開電腦，記得洗臉，洗臉是很重要的。

不要用洗面奶，會有***，很多人說美白什麼的都是謊言。

我也是油性**，油性**也不錯，冬天不脫皮，有頭皮屑。

另一種方法是購買保護視力的膜，它也可以在一定程度上發出輻射。

夥計，我想說的是你必須抽菸...... 如果你不抽菸，你的臉上就不會有那麼多油膩。 還有開啟空調的原因。

最好的解決方案是少用網際網絡，多鍛鍊。 人生前30年，身體感覺不是自己的，不知道該怎麼保護，30過後疾病來找你，你會後悔到死！ 聽聽我的建議！

..上網的時候要多喝水，但是不能把水放在電腦旁邊，或者水裡有輻射，經常洗臉，不要一直用洗面奶，最好買磨砂的那種，上網後再用一些吸油紙塗爽膚水什麼的。

粗糙、乾燥、暗沉、發黃、暗沉、毛孔粗大、膚色不均，不管用什麼護膚品，似乎都無效，那麼不妨考慮一下是不是該去角質了。

讓我給你一些去角質的技巧，希望對你有幫助，首先，雖然舊角蛋白的堆積會使護膚品效果降低，但過度去角質也是不能做的（尤其是在乾燥的冬季）。 過度去角質、用熱水洗臉、過度按摩等，都會損害角質層;

其次，我們所知道的最常見的去角質劑是清潔劑、磨砂膏和去角質劑**;

第三，根據面板狀況，油性面板或雨季每週去角質一次就足夠了，乾性面板或旱季每兩周去角質一次就足夠了; 混合性面板可以專注於 T 區的去角質;

最後，如果發生脫皮，則不應進行去角質。 有人認為頭皮屑是角質層堆積所致，但實際上，頭皮屑會在面板嚴重脫水時出現，說明角質層的保水能力亮起了紅色，此時去角質無疑火上澆油！只有補水面板，恢復角質層的正常代謝，才能從根本上杜絕脫皮現象; 給身體補充水分，喝足夠的水，避免因體內缺水而導致的乾燥。

每天喝 6 到 8 杯水，以及果汁、礦泉水、茶等。 此外，沐浴可以保持**表面濕潤; 用蒸汽蒸臉，可以補充臉部水分; 在臉上塗抹保濕護膚劑，以減少水分釋放。

平時需要補水，此外，還可以使用**、爽膚水、面霜來細化毛孔。

希望我說的對你有用，祝你心情愉快！

平時更注意護理 洗完臉後，揉一些化妝水

面板粗糙]。

原因：隨著季節、環境、年齡的變化，皮脂分泌的幾率會降低，皮損數量減少，皮脂膜的形成更加困難。 角質層水分不足，面板容易出現粗糙，表皮新陳代謝不穩定。

解決方案：定期去角質，最好每週一次。 為肌膚補充充足的水分和油脂，改善肌膚的新陳代謝。 使用保濕效果好、恢復效果好的化妝品，以及促進新陳代謝的面霜。

小貼士：外出時，用防紫外線的溼粉底保護面板。 在飲食方面，注意多吃含有維生素A、B、E的食物。

去角質、補水，並使用保濕和平滑護膚品。

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