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電壓力鍋版紅棗、百合、白木耳湯介紹:
秋冬季節,總是容易乾涸,喝多少水都感覺沒用。 這時,多喝點白木耳湯,濃稠滑溜的,嘴裡每一口都感覺像是在滋潤面板。 銀耳的粗纖維有助於腸胃蠕動,減少脂肪吸收,有助於**效果,正好適合我!
這次家裡沒有蓮子,就沒放了,如果有蓮子,放點蓮子也很好吃。
電壓力鍋版紅棗、百合、白木耳湯的配料和調味料:
半個白木耳(那種大的)10個紅棗,4小把冰糖。
電壓力鍋版-紅棗百合白木耳湯的家常做法,紅棗百合白木耳湯的電壓力鍋版怎麼製作。
1.將百合和白木耳在水中浸泡2小時,輕輕浸泡,然後倒出水。 將紅棗用水洗滌數次。
2.去除白木耳硬結,將白木耳切碎,切得越多越好。
3.將白木耳、百合、紅棗和冰糖放入電壓力鍋的內膽中,加入適量的水,大約是食材表面兩個指關節以上的水量,蓋上蓋子,我用的是九陽JYY-40YY1型電壓力鍋, 選擇湯按鈕,然後選擇濃郁的味道。
第四,滴水30分鐘左右後,等待高壓鍋自動放氣,然後就可以開啟鍋吃熱騰騰的濃濃冰糖紅棗百合白木耳湯了! 是不是很簡單? 讓我們試一試吧!
家庭烹飪小貼士:
1.白木耳和百合必須完全浸泡。
2.白木耳切得越多越好,壓得越多,煮熟的白木耳就越粘稠。
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當然可以,只要注意火候,不要粘鍋。
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是的,很快就會好起來的。
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銀耳可以在高壓鍋中壓榨。 但是,它很容易粘在鍋上,因此有必要知道壓力鍋中的時間和水量。 將白木耳在冷水中浸泡兩個小時,然後將白木耳放入高壓鍋中,加水,水量應多於白木耳。
高壓鍋蒸熟後關火20分鐘。
銀耳又稱白木耳、雪木耳、白木耳等,屬於銀耳科銀耳,是擔子菌門真菌的子實體,有“真菌之冠”的美譽。 銀耳性質甜美、清淡、扁平,不僅有補脾開胃的作用,還具有益氣清腸、補陰潤肺的作用。 它還可以增強身體的免疫力。
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白木耳湯的製備。
配料:白木耳一根,紅棗少顆,冰糖適量。
1.浸泡白木耳,待白木耳完全浸泡後再煮熟。
<>3.將白木耳撕成小塊,放入高壓鍋中,這樣感覺比用刀切好。
4.然後加入紅棗、冰糖,加入適量水,煮兩個小時。
5.時間到了,讓它冷卻。 然後將其放入冰箱冷藏 10-20 分鐘以獲得更好的口感。
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材料:白木耳1個,百合15克,蓮子35克,冰糖50克,枸杞10個。
1.將白木耳用水浸泡1小時,將蓮子洗淨後用溫水浸泡1小時,將百合洗淨後用溫水浸泡1小時,將枸杞洗淨備用。
2.將白木耳浸泡,取出,用清水沖洗數次,去掉根部,撕成小塊備用。
3.將加工好的白木耳放入電壓力鍋中,然後加入適量的水。
4.加入蓮子、百合、枸杞及適量冰糖。 凌亂的樹枝。
5.蓋上電壓力鍋的蓋子,選擇煮湯。 煮熟後,即可食用。
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約130分鐘。
白木耳的質地比較硬,需要長時間燉煮才能變得軟糯,如果用普通鍋煮,一般需要1-2個小時。
高壓鍋可以通過提高氣壓來提高水的沸點,使水在不沸騰的情況下達到更高的溫度,從而加快燉食物的效率,所以用高壓鍋燉白木耳和紅棗湯可以大大縮短時間,一般來說, 只要燉30分鐘左右。
2.一般情況下比較粗糙,安全。
現在的高壓鍋一般都是自動裝有相應的安全閥的,只要購買的壓力鍋是質量合格的正規產品,那麼一般不會有很大的安全隱患,只要操作方法正確,煮白木耳湯也是非常安全的。
但是,如果鍋體有缺陷或操作不當,則可能會發生事故,因此在使用壓力鍋之前,請務必檢查壓力鍋的完整性,並以標準化的方式操作,以避免不必要的情況。
3 因人而異。
白木耳和紅棗湯用什麼鍋沒有具體規定,不同的鍋有自己的優點和特點,建議根據個人喜好選擇。
對於趕時間的人,建議選擇高壓鍋,這樣所需的燉煮時間會比爐子短; 對於空閒時間較多的人,建議選擇陶瓷鍋,可以慢慢燉,這樣會更有利於白木耳中膠質的釋放。
41.選擇白木耳:如果想讓白木耳湯粘稠,那麼首先要過硬的白木耳質量,建議買一整隻沒有用硫磺燻過的白木耳,這樣可以浸泡更多的膠質。
2、浸泡白木耳:白木耳在燉之前需要浸泡,待白木耳完全浸泡後再切開,這樣在燉煮過程中膠水會更快更好。
3.燉白木耳:燉白木耳時,需要燉足夠的時間,這樣高壓鍋的壓力才能燉白木耳,釋放其中的口香糖。
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選擇湯粥鍵,製作蘆葦神如下:
材料:白木耳20克,荸薺10個,冰糖適量。
1.配料:荸薺、白木耳、冰糖。
其次,將白木耳提前浸泡,氣泡足夠好,可以將其撕成小花,去除舊根。
3.將浸泡過的白木耳撕成小花,放入電壓力鍋中,加水適量。
四、開始粥湯鑰匙燉。
5.煮白木耳時,將荸薺去皮,切成小塊。
6.湯粥程式進行到一半時,加入切碎的荸薺和冰糖,蓋上蓋子繼續燉煮。
7.節目結束後可以吃湯和粥。
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材料: 白木耳1個,蓮子50克
輔料:冰糖適量,紅棗5顆。
步驟: 1.準備材料。
2.白木耳浸泡在水中軟化。
3.將紅棗和蓮子浸泡在水中。
4.將白木耳變軟後撿起。
5.加入蓮子和棗子。
6.加水。 <>
7.將其放入電飯高壓鍋中,然後開啟電源。
8.將湯煮沸。
9、放氣後,加入冰糖煮沸,關掉電源。
10.白木耳蓮子湯做好了。
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是的,具體方法如下:
需要提前準備的配料包括:梨2個,白木耳100克,冰糖適量,枸杞適量。
1.第一步是準備材料,如下圖所示。
2.將銀耳提前浸泡一天,如下圖所示。
3.將梨兄弟去皮切成小塊,放在一邊備用。
4.將梨、白木耳、冰糖、枸杞和水放入高壓鍋中,蓋上蓋子壓20分鐘。
5.時間到了,就上菜了,這樣白木耳湯就做好了。
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原料:1個白木耳。
10個紅棗。
1把枸杞。
冰糖調味。
做法:1.白木耳先在水中製作,一般浸泡20分鐘即可。
2.先將白木耳切成4塊,洗淨後,將底部縮小,切成小花,也可以不切切,但白木耳底部的味道不是很好。
3.將紅棗和枸杞清洗乾淨,與冰糖一起放在一邊備用。
4.將白木耳放入高壓鍋中加水,水量應多於白木耳。 高壓鍋蒸熟後關火20分鐘。 如果想喝濃稠的白木耳湯,少加水,如果想清口,多加水。
5.高壓鍋蒸熟後,開啟蓋子加入冰糖煮5分鐘,最後加入紅棗和枸杞再煮5分鐘。
6.吃完後,當你覺得不夠甜的時候,可以放一點冰糖或白糖。
高壓鍋在製作美味的雞湯方面再好不過了。 雞湯很簡單,基本步驟如下:將雞肉洗淨,用一鍋冷水焯水,再洗淨; 將整隻洗淨的雞肉放入高壓鍋中加水,水位剛好超過雞肉; 加入少許薑片和青蔥。 >>>More