在足球比賽中被隊友辱罵時，我應該如何調整心態？

不要太在意別人，別人罵別人是為了表明他是乙個沒有素質的人，不要只擔心這種人，你是乙個有素質的人，在心裡告訴自己，賽後再說。

其實也沒什麼，大家都是抱著團隊心態去打架的，他們可能會因為你的行為對團隊有不好的影響而罵你，所以他們會說你，只要你的心態放鬆一點。

告訴自己，如果他罵我，他就是在罵自己，他一定大方，他不能和乙個沒有素質的人打交道，他生氣容易變老，他不會漂亮，他一定很快樂。

和隊友建立良好的關係，經常一起多訓練，習慣了長時間的互相抱怨，把隊友的抱怨當成提醒，打球的時候不要想太多，然後想想那個獎盃和隊友打好比賽，該做什麼或者怎麼做， 並相信自己。加油。

告訴自己，不要因為這些人的辱罵而失去信心，你是最好的，你要遵循自己的想法，你一定能贏得這場比賽，你沒有任何錯誤，用這種方式安慰自己。

告訴自己，這是因為每個人都太緊張了，太在乎輸贏了，你就是這樣，理解你的隊友，看看你是否真的做錯了什麼，接受批評。

你可以把它當成沒聽見，你不在乎，如果你真的心情不好，你可以聽一些**來緩解它，想一些美好的事情，你可以讓自己吃點零食來緩解你的壞心情。

這個時候，你要著眼於大局，因為你還在遊戲的過程中，所以你可以選擇先忍耐，等遊戲結束了，你要向他們討回公道，不能讓自己受委屈。

心裡安慰自己，他踢的足球比自己還差，所以他肯定羨慕嫉妒他高超的天賦，他沒有他那麼有學問，其實重要的是他自己的心態。

每個人都有自己的踢球方式，你只需要確保自己的方式沒有錯，至於別人怎麼說，不要太在意，做你自己，相信自己就行了。