你堅持了很久的事情是什麼？

我堅持時間最長的事情就是寫日記，我特別喜歡寫日記。 一天一篇文章，從不錯過。 這個習慣從我高中畢業開始，一直持續到我大學畢業。 快四年了，這是我做時間最長的一件事。

當我上大學時，我不和父母在一起，我有一些朋友和我關係很好。 特別是如果你剛剛去了乙個陌生的城市，上了一所新學校。 那時候，我沒有任何朋友，也不知道該和誰說話，但我不喜歡退縮。

於是我開始寫日記，我每天都會寫一本日記，相當長的一天。 日記很隨意，有時只寫幾句話，有時寫在紙上。 我的很多感受都寫在日記裡，作為一種發洩。

我的室友會說我很奇怪，為什麼我不在手機上寫字，在紙上寫字有多累。 我更喜歡紙上的文字，我想它更情緒化。 寫日記對我來說是一種樂趣，有時我會忘記周圍的環境，完全沉浸在日記中。

寫完之後，我不知道周圍發生了什麼。 日記的內容多種多樣，有的寫著他們和室友相處的小事，有的寫了他們在學校做的一些事情。 我也寫下了我愛情的起起落落，反正我什麼都寫進去，我的日記成了我發洩的重要場所。

就這樣，秋天去了冬天，我每天都在寫作。 寫了幾本日記後，我覺得時間過得太快了，我寫了我大學畢業的事情。 之後，因為出來實習找工作，就沒有繼續寫作了。

把你的四本日記帶回你的家鄉，把它們鎖在你的床頭櫃上。 雖然只是幾本日記，但我非常珍惜它們。 每次回家過年，我都要看一眼，重溫那些青澀的歲月。

時間一去不復返了，都寫在日記裡。

我記得和初戀分手的時候，我差點把日記扔掉。 因為有太多關於我對他的感動和愛的記錄，以及每次爭吵後的傷心和淚水。 我不想再讀那些話了，這讓我難過難過，我無法控制自己。

但我沒有這樣做，因為我忍不住了。 除了記錄戀情，日記裡還有很多其他的東西。 最好留作紀念品。

但現在當我看到關於我初戀的那些事情時，我不再有什麼感覺了，就像在讀一本故事書。

當然，在我們走過的日子裡，有些過去我們不想再面對，但它們仍然是我們成長之旅的一部分。 快樂的事情是，悲傷的事情也是，在它被稱為生活之前，總是要品嚐所有的起起落落。 如果你有一些空閒時間，也請寫日記。

我要再買一本日記，開始寫日記。

除了上學，我做得最久的事情可能是寫作和跑步。

我已經寫下了我的想法大約一年。 我有寫作的想法，但我有五年了。 時間不長，但在我的愛好中，時間很長。

我寫的文章產量不高，質量也不好，只是一些很普通的小文章，或者小故事。 但我繼續寫作，因為這是我喜歡做的事情。

其實，我早就有了寫作的想法。 從初三開始，我就嘗試寫語文老師布置的作業以外的作文。 雖然我的第乙個**已經完成了一半，但我寫作的想法仍然存在。

當我上高中時，我自願參加了乙個徵文比賽。 當然，成績比不上學校裡的尖子生和作家，但我在寫作的過程中還是有很多樂趣的。 除了那次作文比賽，除了高中老師布置的作業外，我什麼都沒寫過。

在大學裡，我才開始真正按照自己的內心寫文章。 而且，它已經持續了一年多。 中間有很多停頓，但這是我的乙個愛好，已經持續了很長時間。

另乙個愛好是跑步。 這是我上大學後養成的習慣，我已經堅持了兩年。 然而，這種愛好並不像寫作那樣固執，它受到很多因素的影響。

月經期，不要跑步; 下雨天，不要跑; 在朦朧的日子裡，不要跑; 在夏天非常炎熱的夜晚，我不跑步。 但與那些從未鍛鍊過的人相比，我已經是乙個徹頭徹尾的跑步愛好者了。 除了我上面列出的特殊情況外，我幾乎每天晚上都會去操場跑步。

這兩件事是我做得最久的事情。

每個人都有自己的事情要堅持，可能曾經，現在可能都在堅持，堅持一件事，沒有什麼是容易的，這需要一種精神，一種動力來驅使你努力工作和堅持。

我堅持最久的事情是晨跑。 那是我大一的時候，凌晨4點起床，和下鋪一起去晨跑，學校的操場離我宿舍樓不是很遠，花了10分鐘才到，我每天都堅持，是春天，早上還是有點冷， 於是我穿上比較厚的衣服，在操場上跑來跑去，一圈，兩圈，三圈，很累，但為了好身材，為了讓自己過上更充實的生活，說實話，在大學裡，早上沒有課的時候，週六週日很可能早上就要睡覺了， 更何況，一睡就是一天，然後晚上起床繼續玩遊戲，天天昏昏沉沉的，相信這是很多大學生的常態，<>

每天早上起床跑步，戴上耳機，穿上刺激的**，驅除睡意，困倦不屬於我，屬於以前的我，不能跌倒，你不想上大學嗎，大學裡每天有多少同學吃喝，不運動，甚至不動， 乙個胖到最後，這簡直太可怕了，每天早上我都會堅持，堅持到4個月左右的期末，然後放假回家，偷懶，放假前加入大學生會，每天都有很多工作，有時我工作到半夜，很累， 在那段時間裡，我放棄了晨跑，然後下學期這個晨跑就不行了，也許我覺得累了，但我覺得運動不一定是晨跑，你也可以做點別的事情，看書什麼的，但是，在那段時間裡，我確實堅持了我一生中最長的時間， 很開心，我有這麼久的

我堅持最久的就是睡覺，哈哈，第二就是早起喝水，我覺得這是個好習慣，我已經喝了八年了，每天早上起床倒一杯溫水，刷完牙後喝，對胃有好處， 對身體有好處，天天喝，久而久之就習慣了，如果早上沒有時間或者條件不允許，我會覺得很不舒服，尤其是想先喝水，喝完水才有胃口吃早餐，好像一段感情沒有持續這麼久， 最多三年，感情就會被削弱，我覺得自己像乙個感情特別冷漠的人，而**，乙個星期後我就放棄了，或者我喝了水就忘不了，我還堅持著，那你呢，你堅持最久的事情是什麼？

健身運動，現在已經三年了，從閉釘進入健身房開始，從減肥跑開始，從500公尺開始，一步一步，逐漸到3000公尺，5000公尺需要30分鐘，然後開始到力量訓練的器械區，也就是鐵。

我開始跑步和喘息，但戒菸後，我慢慢習慣了，我的體重從153下降到140，我的身體變得更強壯，我的感冒比我一年少。 整個人精神面貌煥然一新，走路也更輕鬆了。 閉嘴張開雙腿，天天堅持，每週休息兩天，健身運動是我堅持的最好也是最長的事情，和你分享，歡迎大家加入運動的行列。

我玩足球遊戲很多年了，我記得我在模仿握把高中就開始接觸FIFA遊戲，然後在大學裡玩了很多實況足球遊戲，我一直在為新年做準備。 下班後，我慢慢開始玩FIFA ONLINE3，這是一種遊戲。

在這種娛樂體驗中，排除不快，也算是一種愛好......

堅持鍛鍊，快三年了，閉嘴張開雙腿，周 周堅持，我體質瘦弱，身高180，體重120，現在練習快140了，健身運動是我堅持了很久的最好的事情，與大家分享，歡迎大家加入運動的行列。

我們都知道日本作家村上春樹，他是當代著名的**家族。 但是，你知道嗎，四分之一個世紀以來，他每天都在跑步？

《跑步時我談什麼》是村上春樹的散文集，也是他寫的第一本只關於自己的書。 在這本書中，他解釋了為什麼他一直在跑步，這很簡單，直接，但很有哲理。

其中之一，我非常同意：

對我來說，學習英語是我喜歡的事情，我今天仍然這樣做。

三年前，在朋友圈裡，我碰巧學到了“**閱讀”***，我試著看了這門課，覺得不錯。 之後，我堅持了將近700天，讀了英文原版**，感到很有成就感。 後來，我上了聽力和口語課程，直到現在，我仍然堅持每天學習半個多小時。

這可能是我成年後自願做的最長的一次。 不是為了考試，不是為了公升職，也不是為了出國或者旅遊，所以工作不需要，生活也不需要，就這樣。 沒有壓力，沒有負擔，我樂於學習，也不在乎成績，但我可以堅持三年多，每天不間斷，就像玩遊戲一樣，同時順便學到了一些東西。

當然，也有想放棄的時候，只要堅持一段時間，你就會挺過來。 當一天的學習完成後，會有一種成就感和自豪感。

這有點類似於村上春樹的馬拉松跑步之旅。 每次他跑到35公里，對他來說都是最難的時候。 而當他咬緊牙關，突破自我，堅持跑完全程時，先是松了一口氣，然後就滿心歡喜，有成就感。

如今，練習寫作已經成為我堅持的事情之一。 同理，也是因為喜歡寫作，喜歡通過寫作來表達自己，提公升自己，所以我相信自己也可以堅持下去，就像我堅持學習英語一樣。

親愛的朋友們，你堅持最久的一件事是什麼？

我每天早跑大約三年了，我認為這很難，但這是非常有益的。 一開始你可能會不習慣或懶惰，但隨著時間的推移，你會愛上跑步和散步，你的身體會變得明顯強壯，你會覺得自己做了一件非常成功的事情。

古人說：“不積步，連千里都達不到，不積小溪，就成不成江海。 你必須悄悄地發光，給大家乙個驚喜。

對於很多人來說，堅持真的是一件非常困難的事情，也許我們可以堅持兩天，到一周，乙個月......開始。。。。。。人生的道路漫長而曲折，我們在成長的過程中會遇到各種困難，不斷跌倒，爬起來，然後跌倒又爬起來......

但只要我們立志做自己，不忘初心，就能在曲折的環境中不斷成長和蛻變，成就我們的精彩人生。 雖然很難堅持下去，但堅持下去，會有意想不到的收穫。 無論是一件小事，還是一件大而困難的事情。

你今天堅持了嗎？

人生其實就是乙個苦難的過程，堅持不懈，才能看到希望......這破壞了成功希望你今天已經開始堅持下去，你今天仍然堅持下去，或者你已經成功地把它變成了一種習慣。 祝福每乙個為夢想而閃耀的人和我！

很多事情做起來並不難，但難的是堅持。

因為在你堅持的過程中，你會遇到各種各樣的阻力，有的來自你自己，有的來自你周圍的人。

就像你喜歡跑步一樣，風在雨中來來去去，汗如雨，無時無刻不在堅持，有人會說跑步太累了，你還不如多休息一下; 你喜歡讀書，讀一本書，再讀一本書，一直堅持，有人會說讀書多無聊，還不如多賺點錢; 你想創業，辭掉工作，花光所有的積蓄，繼續往前走，有人會說創業有多難，你一定是瘋了......

我堅持最久的一件事就是早起，當我決定堅持早起時，我身邊的朋友說，你這麼早起床不累嗎？ 還不如多睡一會兒！

我也想過放棄，但心裡總有乙個聲音告訴自己：當你放棄一次，你可以有第二次、第三次、第n次......那麼你就很難做出大的改變，因為連一件小事都很難堅持下去，面對更大的挑戰，你肯定無法堅持下去。

值得慶幸的是，我堅持了下來，成為了別人眼中的“傻傻”早起者，讓我有更多的時間去做我想做的事情，比如閱讀，比如寫作，......早起打卡已經有幾年了，我不覺得早起有多累，但它讓我的生活更加有規律和有條理。

面對周圍人的不理解，有的退縮，有的崩潰，有的放任自流......從那時起

因為堅持真的需要勇氣，不僅要克服自己的惰性，還要面對別人的質疑，稍有懈怠就可能導致之前所有成就的喪失。

在我開始寫作之後，我覺得我還有另一件事值得堅持，因為我身邊有一群非常優秀的人，每天都在寫他們自己的故事乙個人可以走得快，一群人可以走得更遠。

當不理解時，堅持你的堅持，即使會很孤獨，相信真相永遠掌握在少數人手中。 做正確的事，做對的人，至於那些聽不懂的聲音，就讓他隨風而去吧。