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要學習柔道,最好學會摔跤。 自衛沒有基本功,知道多少招也沒用。 就算你練太極拳,學了四兩千斤的原理,也要有那四兩的力量吧?
如果不想努力,如果還想保護自己,就練習“奔跑”,爆發力、耐力都練出來,平時不要鬧事,有人找茬,趕緊。
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跆拳道比較容易 合氣道好 其實遇到危險的時候,可以跑 跑不了就找**反擊 如果做不到,就打招呼鼻樑、眼睛、太陽穴等部位。
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最好用刀片保護自己。 中學生太厲害了,再強也跟不上壞人。
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如果沒有武術技能,建議練習一些小技巧,比如手腕格鬥,具體名字不能......還有步法和肘部技術。 獨角獸步蝴蝶掌什麼的......
我知道這個......這將影響我的採用率
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如果是女人,有幾個很簡單的招數要學,如果是男人,可以練習截拳道什麼的,如果想詳細詢問,可以離開郵箱再來**。
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你可以學會溜走!
但是溜走! ··
晚上,不要到處玩,不會有這些東西。
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你學什麼自衛手法,功夫、格鬥等等,都要練基本功,沒有基本功,就是陳列,沒用。 我勸你腳踏實地,從基礎做起,如果沒有耐心,多練習短跑、長跑等專案
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學會摔跤和練習力量。
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如果你學會了自衛,你還不如跑得更快。
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沒關係,15歲還不算太晚。 可是你要求這個好學又能為自己辯護,實在是太尷尬了,想要這種東西,早就風靡全球了,咱們就這麼說吧,兩年內沒有好拳。 什麼樣的跆拳道泰拳,你看看他們哪乙個練了一年多,感覺竟然沒有被打敗,真是太神奇了。
不是說這些事情做不到,也是功夫,不只是技術上的學習,你還是要繼續練習的。 而且要說武功,做形意是比較快的,怎麼可能有一年,官的七八年就出來了,別以為太長了,有的十幾年還有點希望。 我現在在和我師傅說話,我師傅讓我和他一起出來至少兩年,我是這麼說的,但是我之前還有十年的根基,都是一樣的。
要達到速度,只有陰招和壞招,其中任何乙個都沒有真正的速成。
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中國功夫,建議你先學一些簡單的功夫,少林太祖長拳。 (誰罵我,誰罵自己就罵)。
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詠春拳很容易練習! 超級好用!
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你要努力練習,你可以練習鐵沙掌加輕功,記住你必須拉韌帶。
如果你是簡單的自衛,你可以學習自由戰鬥,簡單實用。
其實在練武之前,幾乎都是先練體能的,比如跑步、引體向上、俯臥撐、馬步、蛙跳等。
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中國傳統功夫:詠春拳。 詠春拳訓練——培養孩子堅韌不拔、自強不息、自信心和認真、快速、吃苦耐勞的作風,樹立孩子正確的現代競爭意識,倡導“成功是個人奮鬥與團隊精神的完美結合”。
但教育是一件需要做很久的事情,因為這種方法和環境是時間敏感的,但我們可以保證,這樣的運動生活一定會給每個孩子和父母乙個強烈的心靈衝擊——學會生存,擁有堅韌的精神,對孩子的一生真的很重要。
最後,我們想給所有父母引用一句名言:
當我們因為無法堅持下去而放棄目標時,我們會驚訝地發現:
事實證明,成功離我們如此之近!
愛迪生。
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