我要去上班了，但生活開始變得無聊了...... 應採取的措施

任何人都會有這樣的感覺，上班的時候，都想放個假，但是你也要考慮一下，如果你不去上班，你從哪裡拿到工資來養活自己，養女朋友，養家餬口，其實工作沒什麼無聊的，好好去上班， 好好工作，無聊的時候，你不是還有家人在你身邊嗎，別的都別想，努力工作吧！

1.選擇乙份你敢於感興趣的工作，並在工作中找到樂趣。

2、工作生活之餘，多花時間與志同道合的朋友在一起，聊天旅遊等。

3.花更多的時間與家人在一起，珍惜在一起的時光。

你可以在工作時間去上班，可以看書、看電影，或者偶爾和朋友見面，週末可以去上課，學習自己感興趣的東西，總之，當你變得忙碌和充實時，你不會感到無聊。

試著把工作當成樂趣，運用心理暗示，每天對自己說，工作很開心。

從工作中找樂趣，從現在開始走向社會，社會就是乙個大課堂，讓你學到在學校學不到的知識，開始接觸各種各樣的人，從而成熟起來。

生活就是這樣，就看你怎麼對待生活了，你對他笑，他笑，你對他哭，他哭，好吧，祝你天天幸福，忘掉不愉快的事。

為你沉悶的日子新增一些調味品，這就是生活。

找乙個像我一樣的朋友。

課後，做一些你喜歡的事情。

催眠自己，熱愛你的工作。

多吃點，長得更快。

在工作中玩得開心。

放鬆和生活越來越火

學會發現你以前沒有注意的事情。

工作上的生活是無聊的，這個世界上無聊的人太多了。

工作很無聊，生活感覺很無聊。 這裡首先要解決的是士氣。 世上的生活不是為了享受幸福，而是為了生存，為了生存必須謀生，為了謀生而謀生，為了工作而謀生。

我經常說的一句話是，“不要變壞，不要舒服。 誰願意早起貪黑，誰願意聽人呼喚，誰願意辛苦勞作，誰願意一輩子辛苦苦勞作。但我們這樣做是為了謀生，為了更好的生活。

我必須委屈，努力工作。

關鍵是，我們走在艱難的謀生之路上，也要有正確的心態，我們不是在為別人工作，而是為了自己以後的美好生活，如果沒有薪水，誰會辛苦！

我們還是要有理想和抱負的。 只有樹立遠大理想，才能有遠大的抱負，才能豁達。不僅是為了自己，也是為了祖國。

我們不能被動和昏昏欲睡。 一定要提振士氣。 現在很多企業在上班前都會做體操、跳廣場舞什麼的，喊口號，鼓舞士氣，自我壓氣，集體加油。

至於工作上的無聊，這很正常。 有些人有乙份工作，一輩子都在做，誰不討厭。 想想那些建築工人，他們整天出去幹活，乾重活，是不是很煩人！

關鍵是要有抱負，做一行愛，真正在平凡的崗位上做出不平凡的貢獻，這不是一件容易的事。 現在年輕人換工作是家常便飯，但在這裡工作不能總是煩惱，所以你不一定要換工作嗎？ 不要幻想有乙個很愉快的平台，有人的地方，就有矛盾，關鍵是有控制和解決矛盾的能力。

嘗試其他東西，可能會有意想不到的驚喜。

每個人都討厭重複性工作，如果你厭倦了職場，可以通過以下4點來調整你的心態：

01、這是倦怠，很正常。

因為重複性的工作，我逐漸失去興趣和挑戰，我感到疲倦和緊張，伴隨著身體反應、挫敗感和對工作本身的厭倦。

02. 重新認識工作的重要性。

重複性工作並不等同於簡單、無聊，更不禁欲。 每乙份工作都有自己的價值和意義，不需要驚天動地，只需要對你有意義，能力的鍛鍊，經驗的積累，成就感，或者賺錢等等。 所以如果你看看你對工作的看法和態度，如果你對工作的態度是積極的，哪怕是重複性的工作，你也會對你的工作感到滿意。

03.保持愉快的心情。

我們都有這樣的經歷，心情好的時候，什麼都不用擔心，大家都覺得很可愛。 面對重複性工作，一是在工作中如何保持好心情，二是帶著愉快的心情工作。 要想在工作中保持良好的心情，重要的是要有積極的工作態度，其次是同事之間良好的關係，既友好又和諧，有適當的界限。

帶著愉快的心情去上班，需要你處理好工作之外的人際關係，有良好的社會支援體系，分享快樂和快樂，分享煩惱和悲傷。

04. 積極行動。

這包括短暫的放鬆和娛樂、休息、鍛鍊和工作之外的充電。 您可以有針對性地移動頭部、肩膀、背部和手腕，也可以通過呼吸調節來放鬆。 如果你對工作環境有適當的控制，做一些伸展運動或聽**會對你有所幫助; 如果你對自己的工作環境控制有限，你可以在午餐時間走出車間，接觸自然的空氣、陽光和綠色植物，搖晃你的手臂或伸展你的腰，充滿活力。