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匿名使用者2024-01-31平靜。 不管這個人有多高。 也有單身、矮個子的人。
你也可以找男人結婚，所以不要悲觀，問：“怎麼辦！ 相反，我們應該樂觀和樂於這樣做,,,長高是全面的。 基因，運動，但不能過度運動，骨齡“性早熟的人會早閉合，不會長高”，營養、睡眠，5個綜合因素決定。
自己找出你,..領域缺乏什麼然後去糾正和調整它,,,希望。
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匿名使用者2024-01-30房東：你好。
不用擔心現在的地主形態，女孩子18歲就可以長大，但有的先長大，有的長大後。 房東不用擔心，女孩不用想得太高，只要和身材成正比就行。 如果你不明白，你可以問。 希望。
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匿名使用者2024-01-29女孩可以在18歲之前長大，但她們通常注重鍛鍊，促進骨骼生長，尤其是飲食要營養合理，**是未來的事。
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匿名使用者2024-01-28這是非常高的。 至少可以長4年，按照3,3,3,2，可以長到169，不用擔心，多跳，不要壓腿，韌帶太長不容易長高。
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匿名使用者2024-01-27少熬夜，按時吃飯，鍛鍊身體...... 良好的生活習慣是身體成長的基礎。
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匿名使用者2024-01-2613歲是件好事，但當你經常鍛鍊時，你可能會達到175歲左右。 這主要取決於個人的體質。
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匿名使用者2024-01-25這些是遺傳關係，但它們也是後天獲得的。 多運動。
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匿名使用者2024-01-24不短！ 會更長！ 注意運動和營養！
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匿名使用者2024-01-23呃，別怕，它太高了，任何人都無法......
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匿名使用者2024-01-22我14歲的時候只有155cm，現在差不多168cm了，別怕拉了，女生一般都不是很高，18歲之前會長出來！
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匿名使用者2024-01-21呵呵。 已經沒事了，你還是要長高的。
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匿名使用者2024-01-20找乙個男人進行二次開發。
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匿名使用者2024-01-19不可能。 這也稱為短。 你和姚明相比如何？
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匿名使用者2024-01-18更可愛，如果不是那麼高的話。
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匿名使用者2024-01-17如果你想增加體重，那麼只要你遵循下面描述的飲食，仍然有機會增加一點。
如果你想增加體重，你應該多吃蛋白質，特別是如果它含有"氨基酸"麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿、雞蛋、牛奶、酸奶和深色蔬菜等食物。
相反，應盡量避免白公尺、糯公尺、甜點等食物。 少吃可樂和果汁也不錯，因為它含有大量的糖分，會阻礙鈣的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。 另外，鹽也是增高的敵人，要養成少吃鹽的習慣，不抽菸，不喝酒，！
早睡早起。
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匿名使用者2024-01-16正常。 多喝牛奶，多吃蔬菜，多跑繩子。 然而，身高和遺傳之間也存在聯絡，這取決於你的父母是否長高。 13歲發育年齡長得快，需要多補充鈣，可以放心，鈣會長出來。
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匿名使用者2024-01-15正常仍在發展中，別擔心。
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匿名使用者2024-01-14這取決於你父母的身高和你的個人成長。
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匿名使用者2024-01-13中等，如果你想給你一點點提公升
相關回答50個回答2024-07-21已經很不錯了，你的年齡和身高匹配非常完美，不能隨便長高，骨密度和肌肉力量都要跟上，否則很容易受傷，所以不用擔心，穩定的成長才是最重要的。
27個回答2024-07-21你應該是個男孩，對吧？ 168歲對女生來說已經夠了，19歲對男生來說應該說已經到了發育後期，但她們還是可以長高的，抓住最後的機會，加強運動和營養。 慢跑很好，喝牛奶，骨頭湯。 >>>More
37個回答2024-07-21你好！ 也許高一點。 身高主要受遺傳因素的影響，以及運動和營養等後天因素的影響。 >>>More
23個回答2024-07-21說實話，沒有，因為身體在19歲就開始逐漸發育，這意味著發育是你所缺乏的，比如力量、體格等。 身高是定型的，基本可以長到5厘公尺左右，有的沒有。 如果房東這兩年突然長高了，那麼也許房東發展晚了，也許是出了意外。 >>>More
16個回答2024-07-21補充營養和加強運動是必要的，但也要看你母親或爺爺那一代的身高，如果他們不高，你還是很難長高的。 每個人都是不同的，所以順其自然。