一直戴眼鏡好嗎 一直戴眼鏡好嗎？

建議您長時間佩戴眼睛，雖然會使眼睛或多或少變形，但這對眼睛造成的傷害最小。 如果你長時間看電腦，最好做你在小學課間休息時做的眼保健操或眺望遠方。

希望你對我的回答感到滿意！

如果不戴眼鏡不是很累，建議間歇性戴眼鏡，但要注意眼睛的合理保養，不要過分疲勞以防止度數加深，不要長時間面對電腦，眼睛與書籍和電腦螢幕之間的距離最好在一尺左右（即33厘公尺）。 閱讀的姿勢要正確，桌椅的高度要調整。 如果你厭倦了不戴眼鏡看東西，建議你還是一直戴著眼鏡，不間斷，如果你的度數已經加深，超過150度，可以考慮你的年齡**摘下眼鏡。

既然是真正的近視，就需要長時間戴眼鏡，這樣才能控制程度繼續加深。

你好，如果你是20歲，戴不戴也沒關係，但我覺得你的情況不需要戴眼鏡，只要注意休息，不要累就行了。

它總是會隨著度數緩慢生長，但基本上會變形，眼球會突出。 但如果你不想變形，你就在需要的時候帶上它，這會導致力量迅速增長。 自己測量一下。

我的醫生親戚說，如果你糾正你的閱讀習慣，隨身攜帶它可以防止它變得更糟，否則無論如何你都會變得更糟。

100度近視，只有學會看黑板才能戴，平時不需要戴。 很多人說他們一直戴著它，但實際上這是不正確的。 例如，對於高度近視，最好的方法是戴兩副眼鏡，一副功率較大，一副較小。

你只有100度，只需要就穿，不是什麼大問題。

類別： 醫療保健.

分析：經常戴眼鏡是件好事。

你會戴越來越深的眼鏡嗎？

有些人擔心戴眼鏡後，近視的程度會越來越深，這是沒有科學依據的。 其實，戴眼鏡後度數的加深，主要與不注意眼睛衛生、眼球前後徑長短等因素有關。

比如，如果有人借用別人的眼鏡戴，由於屈光力不同，平行光進入眼睛後，焦點無法落在視網膜上，看不清，即使有時勉強看不清，也無法持久，時間長了，眼睛會痛， 腫脹和不適，近視會加深。

有的人戴眼鏡後不注意眼睛衛生，寫字和讀書的距離還是很近的，讀書時間太長，幾個小時不休息，躺著看書，邊走邊看，看光線不足的書，甚至在路燈下看書， 時間長了，睫狀肌過度調整，視力疲勞，近視加深。

有些人把戴眼鏡當成累贅，有時戴眼鏡，有時不戴眼鏡，誤以為“不能經常戴眼鏡，近視會越來越深，再也摘不下來了”。 這使眼睛一直處於不穩定的調節狀態，並且還加深了近視。

近視眼鏡一般與遠距離眼鏡搭配，因此除閱讀和寫作外，其餘時間都應佩戴。

近視不常戴眼鏡，這個習慣不好，如果不戴眼鏡，就看不清東西，往往顯得比別人反應遲鈍，顯得傻傻的。 如果看不清目標，得到的資訊會比別人少，這可能會影響知識的積累和思維能力的發展。

就你而言，如果你摘下眼鏡看書寫，你是在看遠方，你的眼睛在看書，這將起到控制近視快速發展的作用。 眼保健操，只是為了緩解近視的強度，與控制近視沒有直接關係。

做眼保健操的效果很小，不能戴以前的度數，現在的度力是天天戴的，戴了之後，眼睛就不容易累了，所以不容易數長，越不戴，眼睛越累或者眯著眼睛看東西， 功率會增加得更快。建議配戴漸進式多交叉鏡頭，1個鏡頭，7個電源，4個光碟機，有效控制功率增長！

做眼保健操效果不是很強，其實眼部惡化的速度並不快，你平時要注意看書，看電腦，長時間看手機，放鬆一下自己，累了就覺得累了，做眼保健操，平時買點滴眼藥水不要太擔心。

睡覺時不要側躺著看手機。 早睡早起。 身體的所有器官都是相互聯絡的，所以不要忘記始終保持身心健康。

當然，你不可能一直戴眼鏡，畢竟你怎麼隱藏自己，都需要回到最真實的一面。

同樣需要休息。

時刻保持身心舒適，時刻注意眼睛，當然很快就會好起來的，畢竟你才十三歲。

祝你身體健康。

不要太緊張。 我上高中的時候，兩隻眼睛都是375度和散光。 我只戴著它去上課，上大學的時候我不戴眼鏡。

視力恢復了很多，現在兩隻眼睛都是200度不戴眼鏡。 你現在比較年輕，眼睛可能不固定，所以要好好照顧自己的眼睛，不要長時間看電腦或電視螢幕，看書的時候不要躺著，寫作業的時候注意坐姿，不要讓眼睛感到疲倦。 18歲以後，你的眼睛基本固定，視力會穩定下來。