-
不一定,男孩要到50歲才能動,所以要多運動
-
我想這有點困難,應該結束了。
-
如果你還在發育期,可以吃點東西來增加身高,做一些運動來增加身高,否則只能穿增高鞋。 不過話又說回來,你不必太在意身高,如果你有能力找到你想找的美女,你還是可以165-168的身高,這就是你的能力。
-
LZ CM 略低於 20 歲以上人群的平均水平。
08年中國各省男性平均身高(20歲以上)如下:
1 山東44 cm
2 .32 cm
3 黑龍江。 24 cm
4 遼寧88 cm
5 內蒙古58 cm
6 河北49 cm
7 寧夏98 cm
8 上海78 cm
9 吉林83 cm
10 天津80 cm
11 .75 cm
12 山西73 cm
13 新疆72 cm
14 陝西72 cm
15 澳門79 cm
16 甘肅67 cm
17 江蘇54cm
18 河南49 cm
19 青海95 cm
20 安徽93 cm
21 浙江90 cm
22 福建90 cm
23 香港89 cm
24 四川86 cm
25 廣東78 cm
26 重慶71 cm
27 .68 cm
28 江西63 cm
29 海南60 cm
30 湖北54 cm
31 貴州35 cm
32 雲南24 cm
33 湖南99 cm
34 廣西96 cm
-
蒽確實很短。
男孩的最低標準是 170 厘公尺。
但這仍然取決於年齡組。
如果你還沒有最終確定。
仍然有機會繼續增長。
所以不要太擔心。
-
這取決於你的年齡。
如果已經解決。
不能再高了。
然後我覺得有點短。
至少 170 是恰到好處的。
-
這可能與遺傳有關,當然,你可以通過自己的努力長高。
多運動很重要!! 通常打更多的球,然後掛在單槓上伸展身體,嘗試跳得更多。
但也要注意睡眠,適當的運動,充足的睡眠,清潔自己,相信你能做到!
這並不著急,也要保持樂觀的心情,如果你每天都為你的身高而苦惱,也會影響你的身高。
比如,因為煩惱而擔心脫髮,因為煩惱而脫髮,就是惡性迴圈!
有些人也屬於後長,比如我18歲才開始長大,呵呵,現在我也身高1.8公尺了。
刻意吃點海鮮(不要多吃,不衛生),多喝牛奶!
可以在衣服上多穿休閒的衣服,既能保護身材,又能舒適穿起來!
說到身高問題,我是這樣解決的,希望大家滿意!!
-
孩子絕望了...... 諮詢醫生...
-
如果你能繼續長高,你應該正確飲食,運動和休息。
-
只要你堅持每天打籃球,其實你還處於一種精神狀態 高度不能著急 你要放鬆 不要有太多不良的行為習慣 比如sy會傷害身體 睡眠也是乙個重要因素 確保你每天睡8小時左右 早晚喝一瓶牛奶 最好在中午補充一些營養下午下課最好打籃球 星期天早上起床打籃球 能做到這一點就完美了 這是我總結的方式 絕對不是複製品 是不是在生長期 你每天都想測量一下 是不是很吵 我想每天長長一點 這段時間, 最好不要焦慮 真的,如果你每天都測量它。我告訴我,有時我醒來並測量它,我很高興發現它高了一點。 然後下午,我又去測量了一下,發現又短了,很失望。
它會影響情緒,不利於長高。 我告訴了我這段經歷......有時候量很高,別包起來睡了,下次再量,變矮心理不平衡,這是真的,所以盡量不要量,讓自己心情好,多運動,讓身高自然增長 也許下次在學校量身高的時候, 你會發現你長高了很多......
一句話。 多運動,補充營養,多吃,不讓自己餓肚子,不熬夜。 生活規律就是不挑食 盡量少吃垃圾食品 絕對OK 心情絕對是高大的法寶 良好的心態絕對對自己的成長非常有益......
如果你是19歲以後的朋友,你應該多注意自己的飲食,不要熬夜,盡量遠離菸酒,總之,這個時候,只要你多依靠運動,我還是這樣做的,我只建議打籃球。 如果是父母的身高差不多。 你會發現,經常打籃球的孩子肯定比不喜歡運動的孩子更高、更活潑、更聰明
以上是我自己的總結。 這絕對是基於經驗,請不要複製它。
-
第。
1.按時吃早餐和晚餐,按照質量,要想長高,首先要吃好,牛奶一定不能打碎,你要那種高鈣,只有營養跟上,骨骼才能生長。
第。 第二,多參加運動,你是初三,馬上就要參加高考了,因為學業緊張而沒有時間鍛鍊是正常的,但是有一些小方法可以幫助你多運動,比如在課間休息時跳得高,跳躍可以有效促進下肢骨骼的生長, 有條件的可以掛單槓,可以利用業餘時間去玩,你很重要要堅持下去。
第。 三、你完全不用擔心,初中三年級還很長,高中畢業後,可以打籃球掛單槓,高中可以成長,打籃球可以讓你全身肌肉骨骼更強壯,掛單槓可以提公升身體,高中一般男生可以成長很多, 別擔心,不要有心理負擔。
-
16歲,還有長高的可能,放鬆一下! 就算初三時間很緊,也要堅持每天早上跑幾圈,這也有利於提高睡眠質量,對學習也有好處,如果連對人體如此重要的早餐都不吃, 那就別想了,早餐很重要!!
-
你好,我按照公式給你計算了一下,你以後可以長到174到178之間,因為你只有16歲,還有4年的時間。 如果你想突破,這裡我給你幾個提示: 1.吃得好 2.保證充足的睡眠 3.有時間鍛鍊(記住,不要過度) 4.保持好心情(不要過多地記住生活中的煩惱)有可能達到180。
我就是這樣走過來的,現在我已經181歲了。 祝你在學業上取得進步,早日達到你想要的高度!
-
也許你不喜歡運動! 多運動,想吃多少就吃多少,你180的身高是沒有問題的。
-
基本上,你可以長到170,然後你不知道你的個人身體素質,我16歲的時候是162。 現年 22 歲 173
很合適,你的身高體重比例很完美,非常適合練習桑達:體重再重一點,就不是很靈活了,體重再輕一點,就不能太快了。 祝你成功!
你; 心裡毛髮很多,如果遇到打不過的人,但是欺負我女朋友的人,我也會衝上去,雖然知道自己打不過。。 >>>More