如果頭髮的頂部很光滑，但髮梢很乾會怎樣？

最好把受損的髮梢剪掉，因為很難恢復，然後盡量儘量減少燙髮的次數，多吃黑芝麻對頭髮有好處，然後洗頭要注意方法，多按摩頭皮！ 希望。

如果損壞了，就很難修復了，建議剪了又剪，定期護理會很好的保護頭髮。

當然，如果髮根是新長出來的就好了，可以等頭髮長出來，一點一點地剪掉。

定期護理將保護您的頭髮。

沒有營養，您可以嘗試洗頭並用一些橄欖油進行護理。

1. 缺乏營養 2.盡快使用發酵油。

髮根粗，髮梢稀疏，認為與氣血不足有關，髮根吸收養分，髮梢養分少; 或者認為身體分泌的激素太少。 在平時的飲食中，可以多吃補氣補血的食物，如黑豆、動物肝臟等，其次可以適當運動，有利於增強體質和改善身體素質。

脫髮可能是壓力大、鬆弛或油性頭髮。

這與真菌開始發炎頭皮並導致脫髮的事實有很大關係，所以你必須抓緊時間**，否則脫髮會更嚴重。

1.正確洗頭。

洗頭的正確方法是洗頭時將洗髮水倒入手中，加少許清水揉搓起泡放在頭髮上，洗頭時不要用力過猛，不能用梳子梳理，容易造成分叉。

2.注意飲食調整。

你應該注意你的飲食，改善你的營養狀況。 雞蛋、瘦肉、大豆和黑芝麻含有大量的動物蛋白和植物蛋白，以及胱氨酸和半胱氨酸，它們是頭髮的主要成分，是護髮的最佳食物。

專業顧問會告訴你：乾發是指頭髮水分和油脂的流失，導致頭髮乾燥容易折斷，髮梢分叉。 頭髮乾燥的原因有很多 首先，頭髮乾燥與人體內臟器官的功能密切相關。

人體氣血不足，內臟器官功能失調，會導致頭髮失去營養，導致頭髮乾燥; 營養不良、營養不良，如維生素A缺乏、蛋白質缺乏等; 遺傳因素; 空氣汙染; 陽光照射，陽光下紫外線的傷害; 化學損傷，如染髮、燙髮、熱吹乾等; 慢性睡眠不足和過度疲勞; 過度吸菸; 某些疾病造成的傷害，如貧血、低鉀血症。 因此，VIP需要您注意適當的飲食和營養。 多吃富含蛋白質和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻、棗、胡蘿蔔、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。

多吃水果，如橙子、柿子、甜杏等。 動物肝臟、蛋黃、魚等 富含碘的食物，如海帶和海藻。

少吃含糖和高脂肪的食物。 經常清潔頭髮，減少空氣汙染對頭髮的傷害，不要使用鹼性太強的洗髮水，洗完後使用合適的護髮素。 但是，要經常燙髮，每年最多燙髮2次，當發質差時，不要燙髮或染髮。

盡量不要用電吹風吹頭髮，如果使用，請保持吹風溫度盡可能低，吹得盡可能短。 每 2 個月修剪一次分叉髮梢，每天梳理頭髮，將油脂均勻地分布在頭髮上。 不要使用塑料梳子，而是使用木梳或骨梳。

夏季注意防曬，防止紫外線傷害頭髮。 保證充足的睡眠和身體活動。