平睡的時候，腰總是碰不到床，這是怎麼回事？

這與女性蹲著撒尿，男人站著撒尿有關，站著撒尿可以容納膀胱的含水量，所以男人不會有S型腰。

蹲尿不能把水留在膀胱裡，如果腎臟不好，排尿時腎臟的水分也會流失，會出現S型腰部，而S型腰部的部分是腎臟所在的部分。

S型腰的出現並不意味著腎臟不好，但是如果躺著睡覺的時候S型腰在床邊，對腎臟也不好，就算腎臟不是很好也沒關係，人年輕的時候精力充沛， 而且不會有太大的影響，但是如果體力很差，就應該鍛鍊一下身體，早上去努力跑步，問題就可以解決了。

你的床太硬了，或者有點駝背。

人體的脊椎是彎曲的，如果床板太硬或太軟，平躺都會影響其自然生長，當然也會不舒服，選擇合適的床是最重要的，其次是溫馨的提醒：科學已經證明，睡在身體的右側和身體的自然曲率是最健康的睡眠方式。

正常的腰椎有向前的生理彎曲，睡眠不會完全靠近床。

如果覺得不舒服，可能是最近腰部扭傷了，或者腰椎棘突或棘上韌帶損傷，這類患者會覺得在腰下放點東西比較舒服，彎腰挺直腹部不舒服，如果有這些情況， 去醫院看看。

黃昏！ 人的脊椎是S形的，如果你的腰能夠到床，說明你太胖了，所以夠不到是正常的。

正常。 如果您感到不舒服，可以改變躺臥姿勢。 男人一般都躺在左邊或右邊，因為男人的心臟稍微偏左一點，這樣比較舒服一些。

那可能是你的身體狀況不是很好，你靠在牆上腰部離牆4--6厘公尺是正常的，你試了一下，如果有疼痛，就是有點腰椎間盤突出，但應該不會太嚴重。 最好去醫院檢查一下。 祝你好運。

S形的東西平放時只有兩個接觸點，這是正常的。

很多人都是這樣的......

祝賀！ 這證明你身體狀況良好。 如果你不堅持躺在床上，總有一天你會很痛苦。

通常，我不能依賴它。

如果腰部不好，建議左側臥睡覺。

你和我一樣不舒服。

正常人受不了吧？

腰太細了嗎？ PP太大了？

我們去醫院吧。

你身體很好！

沙發應該更柔軟。

腰椎的正常曲率是向前的弧度，所以躺下時腰部會懸空，特別是瘦弱的人，平躺時腰部會下垂，而肥胖的人，一般這種情況會隨著腹壓的增加而消失。

因此，平躺時腰部懸空是正常的。 無需擔心這種情況，也不需要特殊處理。 避免在正常活動時長時間彎腰，坐姿時要多注意坐姿，以免造成腰部曲率伸直或反向曲線曲率導致這種懸架消失，引起腰痛。

這應該是由於以下原因：

1.應為睡前過度疲勞所致。 例如，睡前過度勞累或運動會導致肌肉過度勞損。 醒來後，體內的肌肉會產生大量的乳酸沉積物，這會導致背痛和疲勞。

2.應由床本身的問題引起，可能導致肌肉痙攣或下背部過度疲勞。

平時容易腰痛的姐妹們，不要睡在太高的枕頭上，床或沙發也不要太軟，否則會增加腰椎的壓力。

最好的睡姿是平躺，平躺時膝蓋窩下放乙個枕頭。

側臥時，在膝蓋之間放乙個枕頭，趴著睡，腳踝上放乙個枕頭，以減輕下背部的壓力。

除了睡姿，腰痛也與坐姿有關。 如果你想在坐著時交叉雙腿，你可以在身後放乙個墊子，以避免腰部空虛。 通常坐得太久而無法起身活動。

在運動方面，游泳和臀橋適合腰痛的姐妹。 切記不要做深蹲、鐵舉、仰臥起坐、腳趾接觸和其他對脊柱施加很大壓力的動作。

狀況分析：正常情況下，人體腰部有一定的曲率，即正常曲率。 躺下時，由於腰大肌的作用，整個身體都會附著在床面上。

如果腰部在頭頂，則不好，可能是太細，也可能是腰部彎曲異常所致。

建議：建議做腰部檢查。 如果有異常，一定要**。 長期頭頂容易引起腰部痠痛和疲勞。 也容易引起腰椎病變。

問題分析：您好，根據您的情況，如果您只是睡覺時背痛，醒來時沒有背痛，那麼您應該考慮床太軟而導致背痛。

建議：建議你換床墊，睡在硬床上，注意休息，保持好心情，如果平時有背痛等症狀，就考慮到是其他疾病引起的。

有利於生理曲率的恢復。 腰椎前凸。