她拒絕了我，讓我感到自卑

憤怒而富有詩意，愛著家人。

他是對的嗎？

我被拒絕過一次，也就是第一次之後，我開始慢慢害怕起來，我覺得自己好像什麼都做不了，你和我一樣，我建議你找乙個喜歡你的人，你不必漂亮，和那個會對你好的人說話，我不知道現在的世界是什麼， 這太瘋狂了，你改變自己，放棄她，不要自卑。

活出精彩人生，就是過精彩人生。

只要放手，你就永遠了。

忘了她，很簡單。

簡單的事情並不像你想象的那麼複雜。

她不適合你。 在一起不會回到幸福。

紅杏從牆上出來只是時間問題。

沒關係，重新開始！！

發揮你的魅力，像他這樣只看別人缺點的男孩子，不要這樣做！

相信我，有人會喜歡你的！

只是你們倆不合群，不是你們不夠好

自卑感的產生，可能與家庭教育或者從小經歷的一些事情有關，雖然不是疾病，但自卑總是不好的，所以要找到自卑的根源，然後做出一些努力，嘗試改變現狀。

首先，不要封住內心的想法，說出你要說的話，因為你膽小委屈，真的是一種特別不舒服的經歷，不要拒絕你的朋友，其實大家都是一樣的，經常出去聚一聚，吃一頓飯，你會感受到比乙個人多聚會的魅力， 同時，你會對自己越來越開放。

如果你覺得自己真的很難做到，那麼你應該先改變自己，比如多做演講，你當時可能會非常非常緊張，但當你在演講結束後走下台時，你會有一種前所未有的成就感，你會慢慢擺脫怯場的小缺點。

你也可以去其他地方體驗，只要有足夠的人，足夠的機會表達自己，那就大膽去，不要怕失敗，不要害怕被拒絕，因為這個世界上一次成功的事情真的太少了，它需要我們不斷努力，磨練自己， 為了能夠把運氣帶到自己的頭上，如果你不邁出這一步，總是躲在人群中，那麼你就永遠是別人的小粉絲，你怎麼能對自己有更多的眼光呢？你真的願意過著默默無聞、平淡無奇、平庸的生活嗎？

自卑並不可怕，可怕的是，我還是把這個當成理所當然的特徵，不喜歡說話也不是壞處，而是像乙隻縮水的躲在別人身後，這樣的生活真的是一窩，所以，試著改變自己，邁出第一步，你就會迎來非常完美的第二步和第三步。

其實每個人都有自卑，但我只是看你除了自卑之外是否有足夠的勇氣，這個目標對你有意義是否足以讓你突破自我。

先說自卑，為什麼每個人都有自卑，因為每個人都不完美，每個人的精力有限，所以有些方面很擅長，有些方向可能不如意，當你的不盡如人意遇到別人的好時，雖然心裡知道，不知道那一面，但心態上難免會有一些微妙的變化。 這叫自卑，每個人心裡都有。

另一種是勇氣，很多人面對自卑的心態或者事情會有兩種方式，一種是勇敢面對，另一種是逃避，其實勇敢面對自卑有點困難，需要突破自己的心理障礙，這樣你才不去想那些情感上的微妙經歷， 不要在乎那些外界的眼睛。

所以這涉及到你如何獲得這種勇氣，這取決於你的目標是否是給你足夠的動力。 你說的是害怕被拒絕，那應該是，你對乙個漂亮的女孩說你喜歡你，或者對乙個帥氣的男孩說我們是朋友，這取決於你是否和他們繫結，他們是否足夠吸引你突破自己。

其實，其一就是找到自己自卑感的根源並改變它，如果你在外表上低人一等，那就改變你的外表，**，化妝，只有懶女人，沒有醜女人，改變你的外表並不是那麼難。 如果你的自卑感是內涵，那就充實自己，總之，彌補你缺失的東西，碾壓你自卑的原因。

克服自我，改變自我，是抵制自卑的最好方法。

自卑是一件很難解決的事情，只有靠自己才能克服，你要記住，你自己也不是一無是處，你也有自己的優點，還有其他值得學習的地方，只要你能勇敢面對，就能得到屬於自己的幸福。

我不認為乙個人自卑是可怕的，可怕的是你永遠不想改變自己的想法，如果你覺得自己的自卑情結給你帶來了很多不便，那麼你應該勇敢一點，克服它，讓自己變得堅強和自信。

自卑的人總是覺得自己不如別人，對自己的優勢和長處視而不見，無論做什麼，都不敢嘗試，因為害怕做得不好，不敢和更多的人相處，害怕被別人拒絕， 他們的內心是很脆弱的，他們極度渴望成功，小小的成功或許能讓這樣的人不那麼自卑。

我是乙個自卑的人，雖然我從小就是乙個學習成績特別好的人，按理說這樣的孩子應該無比自信，但是我覺得自己不如別人，不如別人漂亮，沒有別人說的漂亮， 沒有天賦，沒有唱歌，沒有繪畫，什麼都做不了，就算好好學習，又有什麼用。

那時候，我非常羨慕那些會打扮得漂亮漂亮的女生，越是這樣，我就越覺得自己的外表自卑，也羨慕那些聰明能幹的同學，能很好的完成老師布置的任務，就算有機會， 就算有機會，我也不會主動去爭取，所以我一路上了大學。

到了大學，我才逐漸意識到自己很危險，因為機會是我自己主動去爭取的，如果一直這樣自卑，不管是學習還是工作，都可能對我不利，畢竟我不能永遠呆在校園裡，以後我會進入社會的， 社會競爭有多激烈，沒有機會主動送給你，於是我開始學習改變。

我開始參加學院或學校組織的很多活動，只要我覺得自己可以，我就嘗試了一下，一開始我真的很害怕，後來我發現有很多人不如我，人家可以談上去，不怯場，我為什麼要這麼自卑， 所以即使心裡沒有底，我還是試著勇敢地去嘗試。

嘗試之後，我其實發現這根本就不算什麼，大多數時候我只是在嚇唬自己，覺得自己做不到，當你不得不做的時候，做完這些事情，你會發現這些事情並沒有你想象的那麼難，原來你可以做到，而且做得好。

雖然自卑對自己很不好，但也是可以改變的，只要你勇敢勇敢地克服自己，你就會擺脫它，變得自信，恐怕你沒有想要改變的想法，那才是最致命的。

不要因為自卑而害怕被拒絕，你應該出去鍛鍊一下自己，對自己有一點自信。 如果你在學校，多參加活動，鍛鍊你與他人互動的技能，多與他人交流，慢慢消除與他人互動時缺乏自信。 主動和別人說話，做以前不敢做的事情，錘煉自己的意志，讓自己的想法改變，想想那些自卑的時候，感覺完全沒必要。

不要否定自己，有些事情你以前不敢想，其實也沒什麼可怕的，只要敢嘗試就行了。 不怕尷尬，怕被拒絕，沒什麼大不了的，說白了，臉皮不夠厚，不敢站出來，其實沒什麼好自卑的，每個人都是人，都這樣生活，有什麼好自卑的，平時多磨練自己， 改變你的思維，慢慢地你就不會自卑，充分發揮你的優點，讓你充滿信心。環境可以改變乙個人，試著走出去，去另乙個環境，磨練你的意志。

把你的自卑變成自信，你的生活會很美好。

我認為你必須對自己有信心，不要總是認為他會拒絕你。 你現在不必考慮那麼多事情。 當你遇到你喜歡的人時，最好勇敢一點。

不要輕易放棄，畢竟遇到自己真正喜歡的人真的不容易。

你可以嘗試通過打扮讓自己更美麗、更自信。 都說世上只有懶惰的女人，沒有醜女人。 通過打扮，你可以看起來更好，這樣你自己也會感覺不同。

我想你可以先和你喜歡的男人談談，看看他有沒有女朋友，他是否也喜歡你。

你可以找個藉口和他一起去圖書館或去別的地方。 為兩個人創造獨處的時間。 讓他習慣有你在身邊。

我覺得你需要有人鼓勵你，推動你。 所以你可以和你的朋友談談這件事，讓他們問問你的孩子他們對你的想法。 請朋友給你一些想法。

因為很多人不自信，在戀愛中總是處於被動狀態，不會主動聯絡對方，更不會主動表白。 害怕被拒絕。 我想你可能會在被拒絕的那一刻感到難過，但在那之後，這種悲傷會逐漸消失。

但如果你不主動，你們兩個人在一起的機會就更低了。 不要總是等待對方主動出擊，該出手的時候就出手。