你怎樣才能讓乙個人有動力？

在涼爽的午後啜飲一杯茶。

然後安靜地打個盹。

在棲息處找到追逐和慾望。

漸漸地，我看到了我兒時的夢想。

刻在心裡。 然後為此全力以赴，孜孜不倦地工作。

比如說，如果你的夢想是考上北大，那麼你肯定要想盡一切辦法去學習和努力，那是你動力的源泉，所以你要有動力，先知道自己想做什麼，那是你喜歡做什麼嗎？ 來吧，我相信有夢想的人是有動力的，如果他們有動力，你就會成功。

為了愛情和金錢，力量是擋不住的。

自然，我只是有學習的心，但總是沒有毅力，呃，很難

一、年臨近，如果對目前的工作不滿意，要盡快做好規劃，提前想清楚明年的目標計畫，以免在這一年裡暫時被擠得水洩不通。

第二，明年你的人生是哪一年？ 坐上長凳，看看他在你人生中意味著什麼，在2023年的這個年紀，你的人生應該有什麼樣的成長和成就？ 有了明確的目標，就很容易計畫和採取下一步行動。

第三，學習一門技能或加深你的愛好，你必須提高，因為隨著人的成長，需要處理的事情會越來越多，這會占用你的精力，到了一定年齡之後，很難再學一門技能或多乙個愛好。

四、陪親接觸朋友，是忙碌的一年，臨近一年聯絡，久未見的朋友同學，陪伴家人，做一些快樂的事情，疫情全面開啟，以後沒有理由再拖延疫情。

所以，我們可以珍惜當下，才能擁有更美好的明天，每乙個不盡如人意的今天都是你敷衍的昨天。

我蒙福了，能改變的就是你的行動！

1.設定乙個高於現實但又不能太高的目標。 不要選擇太多的目標，只要抓住主要的東西。

2.用自我提醒來暗示，在培養毅力方面，你要比別人付出更多的努力。

3、堅持要有始有終，不要半途而廢。

4.消除干擾。 專注於自己的學習，不要分心。

5.有組織的規劃。 為目標制定實施計畫。

興趣：興趣往往很容易開始，往往是新鮮的，或者是自己的愛，有點煩了怎麼辦，短時間比較好，堅持幾天，感覺還不錯，如果時間長了怎麼辦，一年或者幾年，再說說意義。

意義：比起興趣，意義給了我們成就感，小小的突破、成就，給了我們一種成就的快樂，對於我們堅持的東西更有意義，隨著水平的提高，我們會愛得更多，使命感也能讓我們堅持得更久。

適合：我們說適合，做自己適合的事真的是捷徑，一路上你會舒舒服服，有別人羨慕，突飛猛進會帶來豐富的成就感，你跑得比別人快，比別人飛得高，這就需要我們理性選擇從事的職業。

獎勵：當我們不感興趣，意志不夠堅強時，我們該怎麼辦？ 獎勵就在這裡，我們不僅要借助 Carrot 作為 app，還要設定我們想要的目標，並把握好善的程度，這通常與獎勵的豐富程度成正比。

環境：環境也影響著我們的堅持，我們的朋友圈，我們的房間裝修和裝修，我們的生活和工作安排，我們看的電視，我們看的電影，我們玩的遊戲都是環境，我們該怎麼辦？ 我們應該為自己的堅持創造乙個環境，交朋友應該有選擇，生活應該為堅持而選擇。

競爭對手：我們不能沒有朋友，不是嗎？ 我們身邊總有形形色色的人，影響著他們，影響著他們，找乙個有競爭力的夥伴，為你堅持不懈，最好是實力相等，志同道合的人，共同進步，共同發展，會帶來很大的動力。

習慣：把我們的堅持變成一種習慣，我們可以每天安排乙個特定的時間去做一件事，時間長了就會成為習慣，而習慣本身就是一種動力，把我們想堅持的東西變成習慣，更容易堅持下去。

做乙個開始的準備活動：很多人都有拖延的心理，很多人傾向於舒適，而逃避工作，其實很多事情並沒有我們想象的那麼難，有時候我們需要的只是乙個開始，而讓我們更好的開始往往是讓自己熱身， 比如，在看書之前，先翻閱一下自己之前讀過的部分，熱身一下，演講前，在座位上靜靜地讀幾句話，多進入狀態。

通過不斷想象他們的夢想。

要想成功，你必須首先在腦海中有乙個大局，你想成為什麼樣的人。 這意味著你必須有夢想，這是奉獻的關鍵，因為當你心中有夢想時，當你想象要實現的夢想或願景時，煩惱、障礙和煩惱都會消失。

2.依靠不斷的自我暗示。

偉人之所以偉大，不是因為別人比我們聰明，而是因為當別人放棄時，他堅持不懈。 重複乙個想法往往會產生信念，而信念又會成為信念。 重複使最困難的事情變得更容易，使人的第六感更加敏銳，並使潛意識更加精確。

重複的積極影響表明：

1.只有重複才能消化知識並將其轉化為行動。

3、重複會使我們的業務能力不斷提高，我們會感到越來越安全可靠。

4.每次重複都會釋放能量，從而增強創造力。

5.增強敏感度，潛意識地更精準地工作，讓你有更強的適應能力。

6.一遍又一遍地重複乙個信念，會讓人相信它，然後相信它會成真。