我需要信心，幫助理解支援！ 我不能絕望地倒下，不是嗎？

中間什麼也沒發生？？ 我認為你這樣是有原因的。

仔細想想你所謂的“現在”和“以前”之間是否有分界點，是什麼讓你開始想得太懶，並找到讓人思考的理由

陷入惡性迴圈，似乎有一種懷疑，為什麼你總是要懷疑自己在這裡或那裡不好？

為什麼你不是一切都好？

就像有些病人被自己嚇死了一樣，要冷靜，要自信，人的生命就是這麼短暫，你應該活出自己的風格，振作起來，朋友們！

美好的生活等待著我們！

你會有自己的未來，愛人、孩子、美好的生活等著你！

你好、我是蘇。我們很高興能夠為您提供幫助。

首先，我想知道你為什麼突然變得如此懶惰。

而且你已經意識到，有這樣消極的心態是不好的，那你為什麼不勇敢地站出來呢？

你現在在工作嗎？

如果你覺得自己沒有精力和精力去工作，那就從最小的事情做起，其實當你對別人微笑時，會得到最好的鼓勵作為回報

我才上高中一年級，我一直幻想著如果我在高考中考得不好會發生什麼。

但是，考慮這些有什麼用呢？如果你努力工作，即使你失敗了，你也不會後悔。

至少給自己乙個機會。

痤瘡或其他東西可能是你太焦慮了。

說實話，姐姐，不喜歡聽。

對於你這個年紀的女人來說，每天保持快樂的心態是保持**的最好方法。

要有信心，！努力！不要在乎別人怎麼想，！命運不取決於上天，也不取決於自己。

純手牌遊戲，我希望能給分。

首先，我們要調整你的心態，建議你出去一趟，放鬆一下，人家有空的時候就喜歡思考，給自己找點事做，對自己有信心，每天早上起床時對著鏡子微笑，深吸一口氣，大喊自己最棒， 保持好心情，其實你說的沒那麼嚴肅，只是壓力太大了，希望你早日變得自信滿滿，美女你，加油！

你要調整心態，去逛街和同學朋友聊天，不要想那些不切實際的事情，否則你就離抑鬱越來越近了，樂觀一點，看看吧，生活不就是這樣嗎，有必要讓自己這麼累嗎？

總有辦法解決巨大的困難。

沒關係，我覺得你的生活太緊湊了，壓力太大了，你的第乙個問題明顯就是睡眠不好，我建議你多注意休息，多運動，也可以晚飯後約朋友出去散散步，早上能不能出去呼吸新鮮空氣，不要總是想那麼多， 不要總覺得自己無望，世界還是很美好的，你要有一顆感恩的心，多想想快樂的事情，看點喜劇放鬆一下，心情不好的時候和朋友聊天，有些話說起來比較好，但總是憋在心裡會窒息......

總之，我建議你多休息，多運動，給自己放個假出去散散步真的不行......

不知道大家有沒有看過《形影不離》。 總之，你先去看心理醫生，你要主觀積極，你過去是什麼樣子的，現在你要試著做自己，雖然很難，但堅持下去就好了。 如果你有話要說，要學會找人傾訴，不要委屈自己。

人生的意義不是成就多大，而是快樂地生活，你知道嗎？ ~

我們有很多相似之處，怎麼說呢，我自己都在掙扎，但我希望你能振作起來，越來越好。 另外，我討厭我現在的工作，每天都很抗拒和不開心，長此以往，我的社交圈也逐漸縮小，我更不情願，不再善於和別人說話，自閉症加重了，精神也非常壓抑。

我覺得找個心理醫生跟你談談會更有幫助，沒關係，至少你還有希望，大家都有壓力，生活也不錯。 我祝福你，但找心理醫生是真的。

去看心理醫生，我想你可能壓力太大了。 Rovgohlr >剛剛讀了你。

情感空虛，找個男朋友，讓你的心裡有可以依靠的東西。

找一間教會，學習禱告。

直截了當是真的。

為什麼我不應該？ 相信自己，振作起來，人不能帥，但不能自卑。

說你傻，我覺得是對傻字的侮辱，在這個社會上，你還會這麼在乎你的臉嗎？ 有錢就好了，自然很多女人都會跟著你。 如果你沒有錢，那麼還有網際網絡，如果你連網際網絡都不知道，那麼你應該被自然淘汰並死去。

顏值是父母給的，別抱怨，把問題放在別的地方去想 說不定還有很多好事等著你去想吧！ 做吧！

帥又有什麼用，要是能多一點錢就好了，嘿！！ 在這個社會上，金錢非常重要！

愛情之所以難以釋懷，是因為它曾經留在你記憶中的快樂，是那麼的懷舊，就像藏著的藥一樣！

給自己乙個機會，從愛的河流中爬上岸，然後回頭看，是你陷入的愛情，還是你自己錯誤的期待，乙個虛幻的幻象？ 當你告訴我，這不是你想要的愛情，對他來說只是暫時的快樂，對你來說只是一種成長的經歷。

恭喜你，這次經歷真的讓你成長:)

尋找幸福的旅程是乙個成長的過程，而幸福只有在長大後才能品嚐到。 在這個過程中，有喜有悲，有愛有恨，這些都是成長的必要養分，所以不要太在意過程中的喜怒哀樂，要微笑著面對，因為幸福是隨著你的步伐越來越近:)

他對你有好感嗎？ 他會不會喜歡你，如果沒有，你還不如默默地承受。

如果你看看你的問題，你會對你的父母和精神科醫生感到失望，但你沒有自己的意見。 給自己制定一些計畫，簡單的計畫，很容易實現，然後努力實現這些計畫（不要制定難以制定的計畫，至少不要在短時間內制定）。 當你經常能夠成功實現你的計畫時，你會對自己越來越有信心。

你不需要問任何心理醫生，你還是需要把鈴鐺綁在鈴鐺上，關鍵是你對自己有沒有信心。

失戀並不可怕 失去自信也可怕 人一生中可能遇到很多人，在戀愛中談很多次也不一樣 正確的心態，活在當下才是最重要的 相信在下乙個十字路口，你會遇到你的真愛。

一般來說，你對自己沒有自信，是因為你沒有看到自己的優點，同時放大了自己的缺點，平時多想想自己在哪些方面做得更好，哪裡比別人好，你說你後悔大家都覺得好失望之前改變，那麼有時候可能只是你自己的感受， 和大家溝通，大家都會理解你，其實我覺得自信更多的是關於自己，不要太在意別人的看法，只要你開心，你就覺得對了。

做一些你擅長的事情，慢慢建立你的信心。

出去和其他人一起玩一些比賽。

就是你看不清自己，但看清楚了，就會有信心，不會太在意別人的看法。 過你的生活。

試著改變一點點你的生活，不要過著憂鬱的生活，放鬆你的生活，讓你覺得這個世界上還有很多事情值得你為之奮鬥，還有很多事情需要小心讓你懷舊。 試著慢慢恢復你的信心。

親愛的，我的情況和你差不多，我去年畢業了，我多次參加工作考試，我一次次失敗，我現在也很鬱悶，我的父母也很焦慮和失望，雖然我知道我應該堅持下去，但就是這麼難，我不知道下一步該怎麼辦，現在我很鬱悶， 而且無處可緩解壓力。

很難開始！

只要有毅力，就一定能成功！

一切都會好起來的。

來年，你現在會後悔你的想法！！

你知道的？ 生活是美好的。

343450617 我的號碼。

不要讓一時的壞心情影響你的生活。 當困難和迷茫擺在你面前時，你只需要輕輕地推開它，眼前還有光明。 相信自己，你生來就是有用的，真理是絕對的。

否則，上天會安排你去死。 不是嗎？ 振作起來。

我生病了。 如果你想死，就去死。 世界上沒有什麼是解決不了的，慢慢來想一想。

我也知道，來這裡問，說明一點都沒絕望！ 虛偽！

不要想過去，不要想未來。 充分利用今天的機會。 保持樂觀。

當你絕望而沒有信心時，你會自殺。 不用說？

做你自己，順其自然，未來變幻莫測，活在當下，踏踏實實地過好每一天！

我也是一名大學生，所以我們無法預測未來會怎樣，但我們可以把握現在。 對我來說，我的過去決定了我的現在，我相信我的現在將決定我的未來，所以你不必擔心未來，現在就去做吧。 我以前很內向，不好意思和陌生人說話，其實這只是心態問題，要看你有什麼樣的心態，是積極、樂觀，還是開朗，我們得大膽去嘗試，沒什麼大不了的。

自信**在心裡，**在樂觀，**在開朗......所以看看你自己。

自信點，沒關係，你是最棒的。

對自己說什麼都沒關係，你不能因為一次高考而封閉自己，人生的路太長了，你會發現真的是過去了，你要讓自己走出去，多和別人交流，多溝通，多出去走走，再過幾年， 你會發現，曾經的一切也是美好的，不是說你不堪，每天給自己定乙個目標，比如跑部門鍛鍊身體，把自己收拾得清爽，慢慢地你就會自信滿滿地回來。