我的臉上一直有紅色的痘痘，為什麼我的臉上有小紅色的痘痘？

應注意均衡飲食，既不能過分強調某些食物對痤瘡的不利影響，也不要完全不擇手段。 建議患者少吃油膩、辛辣的食物和甜食，如巧克力、穀殼和含糖量高的甜食。 我們應該吃多種營養均衡、清淡可口的食物，並適當補充維生素和微量元素。

你還應該多吃新鮮的蔬菜和水果，以保持大便順暢。 這裡需要強調的是，少吃不代表你根本就不能吃，有些患者完全戒掉了我們說應該少吃的食物，甚至不吃任何有一點甜味、一點油味或一點香料的東西，比如蔥薑。 痤瘡去除應正確進行。

還有一點是多喝水，隨時喝足夠的水，一方面保證身體各器官的需要，同時能滋潤、造光澤、促進體表排洩廢物，有利於身體和痤瘡患者的健康。 不要使用化妝品，荷爾蒙會促進粉刺的生長。 避免辛辣食物、海鮮，少喝酒，不能經常洗臉，一天2次就夠了，用嬰兒肥皂洗臉，對**危害較小，洗多了會破壞皮脂腺，不衛生。

嚴禁夜間熬夜，頻頻上網。 差不多就是這樣了，如果想要快速去除的話，可以試試雷射祛痘，效果也不錯，如果還有疑問，可以點選我頭像旁邊的官網諮詢，希望可以！

如果著火、清潔不徹底、護膚品使用不當，可能會發生痤瘡！ 什麼型別是金鑰？

痤瘡痛嗎？ 生產油容易嗎？

臉上出現小紅痘的可能原因有很多，例如：

1.粉刺：皮脂腺分泌過多的油脂堵塞毛孔引起的炎症。

2.特應性皮炎。

由某些食物、化妝品或環境過敏引發的炎症。

3.痤瘡：像疙瘩。

這是由於過多的油脂和細菌感染導致的毛囊發炎。

4.紫外線傷害：長期暴露在陽光下容易引起曬傷、曬後紅斑等。

5.**感染：由細菌、病毒或真菌感染引起。

病變的數量。

如果你的臉上經常有小紅痘，建議保持臉部清潔衛生，避免過度化妝和觸控你的臉。 另外，要注意健康飲食，避免吃太多辛辣油膩的食物，注意調節自己的心思和情緒。 如果痤瘡比較嚴重，可以選擇就醫並聽從醫生的建議。