軍訓時可以吃什麼樣的糖來補充能量？

1. 紐西蘭：巧克力魚糖。

菠蘿塊覆蓋著一層巧克力，是紐西蘭人最喜歡的甜點之一。 另乙個餐後最愛是巧克力魚。 誕生於20世紀50年代，這種小甜點已成為紐西蘭生活和文化的一部分。

2.芬蘭：鹽甘草糖。

芬蘭人一直珍視松焦油，並被他們大膽而獨特的愛好所嚇倒。 鹽甘草肯定會挑戰味蕾，包括大量的氯化銨，不要以為是廚房消毒劑，這種東西只是食用鹽氯化鈉的“表親”。

其他北歐國家的人，比如丹麥人，也用鹽甘草來調味伏特加或魚，有時還會有寵物猴子或寵物馬一起嘗試。

3.奧地利：莫扎特糖。

關於這種糖的商標問題似乎有乙個很長的故事。 19世紀初，奧地利薩爾茨堡的Voltoy糖果店首先研製出莫扎特巧克力，正統的薩爾茨堡莫扎特巧克力球表面光滑，中間有開心果杏仁糖，裡面裝滿了牛軋糖般的糖果，口感鬆脆，是主流巧克力愛好者的最愛。

在沃爾託伊的四家專賣店中，還有以其他一些奧地利名人命名的糖果，如物理學家克卜勒等。 買這麼一打名人巧克力，**不超過20美元。

4.巴黎：巧克力金條，巧克力黑熊。

在法國的土地上，生活就是藝術。 頂級巧克力大師帕里克·羅傑（Parik Roger）因創造獨特的口味而獲得許多讚譽，包括他創造的三英呎高的糖果盒。

5.墨西哥：奇怪的糖果。

誰說糖果一定要甜，說到甜點，墨西哥人就展現了他們的狂野天賦。 與其他國家不同，稱為 salsagheti 的墨西哥糖果通常撒上辣椒片。 墨西哥的龍舌蘭酒舉世聞名，它的名字以其西瓜味的糖果而聞名，這是一種帶有羅望子汁的蛆狀管子，具有強烈的視覺效果。

羅望子本身就有一種非常刺鼻的味道，所以莎莎蓋蒂的味道很複雜，有辛辣的、甜的、辛辣的，反正這種味道完全超出了一般糖果愛好者的承受範圍。

1.瑞士糖（sugus）。

瑞士糖是一種方形的、耐嚼的軟糖。 這種糖果於 1931 年首次在瑞士製造，並於 1963 年從歐洲引入亞洲。 因為它的方形形狀與瑞士國旗非常相似，而英文名稱“Switzerland”與英文中“sweet”的發音非常相似，即“sweet”，所以這種誕生於瑞士的糖被命名為瑞士糖，也被親切地稱為“軟糖的祖先”。

2. 焦糖

1954年，一種名為“焦糖棒”的糖果在法國誕生。 焦糖棒是由一家名為Gummy的工業糖果公司建立的商業品牌，該公司最初只生產焦糖和可可口味，其口味變化更符合流行趨勢。 可以找到各種各樣的口味，例如水果味、牛軋糖味、可樂味，甚至“酸甜”。

3.巴西巧克力球（brigadeiros）。

巴西人通常在家製作巧克力球，因為這個過程非常簡單，只需要三種成分：煉乳、巧克力和忌廉。 隨後，多年來，它經過多次改進和創新，現在已成為巴西最值得嘗試的糖果之一。

4. 索霍·德·瓦爾薩

巴西人最喜歡的果仁糖“sonho de valsa”，意思是“華爾茲夢”，印在粉紅色的包裝紙上，在浪漫的氛圍中，有一男一女跳舞。 這種糖果在巴西各地銷售，最初由 Lacta 公司於 1938 年生產。

它外面有一層硬巧克力，裡面有軟腰果，吃起來很脆。 在巴西，這種巧克力糖果在情侶中非常受歡迎。 為了鼓勵更多男士為女友購買華爾茲夢，全球第二大食品公司卡夫設計了一種新的緊湊型禮盒包裝。

這種心形包裝當時風靡整個巴西，從此成為各種巧克力食品的經典包裝。

5. 紫羅蘭

製造商很少真正使用真正的花朵作為糖果的主要成分，但紫羅蘭糖果並非如此。 紫羅蘭糖果是法國土魯斯的一種流行糖果，由 Candiflor 公司生產，該公司自 1818 年以來一直銷售由天然花瓣製成的糖果。

尤其是紫羅蘭味的。 它是通過乙個有趣的過程製成的，首先將花朵浸入糖漿中，塗上糖，然後乾燥以製成帶有花香的糖果。 土魯斯曾經是紫羅蘭的“心臟地帶”，那裡有豐富的利口酒、香水和其他與紫羅蘭有關的東西。

第一種是阿爾卑斯山糖果，是義大利的，這種糖果在我小時候通常被當作棒棒糖吃，但後來它被製作成小的單獨包裝，或者在很多場合用來招待客人。

第二種是棒棒糖，這是日本唯一的棒棒糖。

棒棒糖，首先，這款棒棒糖的顏值非常高，是那種非常可愛的包裝，而且包裝在很多棒棒糖中還是很特別的，然後是味道。

三是紫糖，不僅在生活中很受歡迎，而且在很多婚宴上也很受歡迎。

這種糖果也是必備品，這種糖果不僅味道好，而且含有豐富的成分，比如巧克力、杏仁等，所以可以說是驚喜糖果。

第四種無印良品的棉花糖。

每一顆都有一點淡綠色，很清新，中間有抹茶忌廉。

三明治，味道很香。

第五種UHA糖果真的不油膩，UHA（UHA）已經將品牌命題號召力滲透到時尚家族的精神層面，所以能在短時間內引起消費者的共鳴，成為太妃糖行業的一匹黑馬也就不足為奇了。

葡萄糖、巧克力,,,推薦的葡萄糖，因為巧克力脂肪含量高,,,也可以要求巧克力。

以下是我認為大多數學生在軍訓期間適合的一些食物：

豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，以及維生素等營養物質。 此外，豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，尤其是其中所含的鈣，比任何其他牛奶都高，非常適合作為軍訓的早餐，補充一天所需的蛋白質。

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葡萄乾含有大量的葡萄糖、礦物質、維生素和氨基酸。 當你在軍訓中因過度勞累而血糖過低時，吃葡萄乾可以作為快速緩解低血糖、補充體力的有效方法。

香蕉是高熱量的水果，可以作為軍事訓練的二次能源。 此外，它含有豐富的鉀，可以平衡軍事訓練過程中因水鹽調節失衡而引起的鈉的不利影響。 食用香蕉有助於學生入睡，並確保學生在第二天的訓練中處於良好的精神狀態。

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綠豆湯具有清熱解毒、解渴解暑的作用，是每年學員們每年訓練後最愛喝的飲料。 我們的食堂阿姨們還將在軍事訓練期間為學生提供免費服務。

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在軍訓期間，能量消耗特別大，大部分學員可能沒有暑假期間每天鍛鍊的習慣，身體可能承受不了軍訓的極限訓練。

訓練期間，可以吃巧克力、糖、土豆灌木、雞蛋、牛奶、士多啤梨等來補充能量。 1.碳水化合物。

可以吃富含蛋白質的食物來補充體力，比如雞蛋或牛奶，可以快速補充身體流失的營養，恢復身體的正常機能，緩解肌肉疲勞。 3.高維生素食物：在軍訓期間，你會出汗很多，這可能會導致體內水分流失，你可以吃富含維生素的水果來補充體力，如蘋果、士多啤梨、獼猴桃、西紅柿等。

在軍事訓練期間，您需要攜帶一些物品： 1.糖。 可以補充無機鹽。

軍訓大汗淋漓，無機鹽流失，建議買一袋鹽和糖隨身攜帶。 2.吸水紙，隨身攜帶，因為在陽光下，臉部容易出油，吸吮後馬上就會神清氣爽。 如果您的面板乾燥，請不要使用它。

適合油性使用**。 3.黑帶。 這不僅僅是為了發帶。

它還具有更換皮帶的優點。 在部隊當兵的時候，畢忘了帶腰帶，用黑色的帶子穿了兩個結（系腰帶的那個滲了），把褲子的紐扣繫好了。

老師們，培訓後吃什麼補品最好。

在運動期間和運動後，應補充足夠的糖分，可以是5%-10%的葡萄糖。

或蔗糖溶液，或運動飲料。 運動時補充糖的主要目的是減少肌肉的分解。 此外，補充糖分還可以增加運動時間，延緩疲勞的發作。 足夠的碳水化合物。

它對健美訓練和肌肉生長至關重要。