我以前的臉很乾淨，但現在斑點很多，臉還是黃的，怎麼辦？

深黃色斑點的原因有很多：面部脫水; 太乾; 長時間熬夜; 由於生活方式不規律導致的營養不良; 氣血虛; 肝、脾、腎功能不全; 體內黑色素沉澱，新陳代謝緩慢，是造成暗黃的原因; 臉部必須補水; 做補水**; 少吃黑色素含量高的食物; 多喝牛奶; 多吃有助於消化的水果和蔬菜; 吃點阿膠; 紅棗和枸杞; 保持良好的作息和快樂的心情。

也與長斑的精神壓力有關，保持良好的心情，這樣睡眠也會得到改善，使用中藥愛嗶莉的時候慢慢調節會更好，美白斑的效果非常好。

不管休息多晚，都要做海苔**，補水、美白、低過敏，一舉算得上。

補血補水，注意休息，保持好心情。

多注意長期休息和鍛鍊。

當你老了，你開始有斑點。

你好。 1、做好防曬工作。 陽光中的紫外線是導致雀斑的原因之一，它使潛伏的黑色素變得活躍，慢慢變成小斑點。

出門前塗抹防曬霜，陽光強烈時拿著防紫外線的遮陽傘，或戴上帽子，盡可能阻擋臉上的陽光。

2.不要忽視曬後修復。 即使你做好了防曬的準備，也總會有遺漏，你需要回家做曬後維修。 除了塗抹修護霜外，記得為臉部補水。

3.少用化妝品。 化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，可以讓你化妝後看起來很漂亮，但這種美麗背後的代價是面板質量的逐漸下降。 浸潤的重金屬也會誘發和加劇黑色素在深層的沉積，使斑點越來越明顯，越來越明顯。

因此，盡量不要化妝，在不可避免的時候記得小心卸妝。

4.多吃美容食品。 很多食物都有益於滋養面板，比如西紅柿含有能抑制黑色素的穀胱甘肽，胡蘿蔔富含胡蘿蔔素，能清除自由基和抗氧化劑，維生素C和E都是美容的好幫手。

5.使用天然護膚品。 廠家生產的祛斑產品中加入了大量的工業元素，長期使用的優質產品也很多。 這是一種天然方便的護膚品，那就是土豆。 將生土豆切成薄片並塗抹在雀斑上可以減輕斑點。

6.確保睡眠質量。 熬夜和睡眠不足會加速面板老化，加劇黑色素。 形成科學合理的作息時間，保證八小時的睡眠，讓面板也能有足夠的時間休息和自我修復。

7.適量飲用紅酒。 紅酒可以幫助去除自由基，抵抗細胞氧化，還可以活血美容，對減少黑斑和恢復面板活力有很大的作用。

您好，油性面板上的痘痘是由於皮脂腺分泌油脂時產生的去角質堵塞毛孔引起的，只要減少皮脂腺分泌的油脂量，去角質自然會少一些，不會堵塞。 控油要注意內調，1、少吃肉少油少甜甜少辣多喝水、蔬菜、水果2、注意休息，不要熬夜，上班休息要有規律 3、少上網少玩（防輻射也要防曬）。 控制粉刺的最好方法是用硫磺肥皂洗臉並消毒。

最好的辦法是喝中藥來調節身體，這樣就可以產生可以殺死蟎蟲和其他微生物的物質。