如果我將來想成為一名籃球運動員，我現在應該怎麼做？

14歲還行，既然想當籃球運動員，就得先定義自己的條件，最重要的一點就是身高（這個可以根據家庭和父母的身高來指，飲食習慣也很重要。 ）。基本上180的希望不大，我不是說180不能打球，NBA有很多180以下的球員，但是在中國的籃球體系中，重點是身高。

不可能有像馬鈴薯韋伯、艾弗森這樣的球員。

如果你有身高去做，你首先必須開始練習你的投射，注意我不是在談論射擊，我是在談論投射。 投射能力包括：定點投籃、罰球、運動中的急停跳投和投擲。

運動中身體接觸的急停跳投（具體的投籃手型要根據網上**來學習，一定不能學NBA球員，那種投籃手是基於黑人運動員的超強柔韌性和力量，不適合亞洲人。 考慮到你的年齡，你可以先練習中遠距離投籃，因為你沒有足夠的手腕力量，也許也沒有足夠的三分投籃力量。 投射能力練完後，要開始加強運球能力（左右運球），投籃，力量要快大。

剩下的上籃和內線背打問題，等他們正式踏上籃球生涯，可以稍後再練習（這也是為什麼很多NBA球員在繼續學習打內線後衛的能力之前就已經成名了），剩下的就是一些基本的力量、速度、跳躍練習和飲食調整，都可以在網上找到。 其他的合作意識，以及對戰術的理解多看比賽，我個人認為央視NBA直播解說員的解說是值得學習和借鑑的。

現在你將主要練習基礎知識，當你通過試鏡時，會有專業教練根據你的長處講解戰術、意識，並強調你在籃球中的定義和定位。 只要努力學習，堅持每天有固定的接觸時間（2小時左右），18歲之前就會有一定的成績，然後就可以參加你所在地區的籃球青年隊的選拔，也可以去市體育學校諮詢。 最後一句話（在這個國家，如果你在國內沒有一定的經濟實力，就不要試圖走體育之路。 ）！

我想知道你過得怎麼樣？ 如果身體條件合適，那麼既然要成為一名籃球運動員，那麼就要在這方面努力，首先要鍛鍊身體素質，沒有非凡的體能是撐不下去的。 其次，你需要訓練上肢的力量，乙個完美的上半身可以在激烈的對抗中讓你占上風，你可以射得更遠。

三是練習籃球、運球、投籃、速度、假動作等基本功，多看比賽和**也會對你很有幫助。 手工製作，希望對您有所幫助。

努力拼搏，一步一步慢慢走，先打校隊，再進市隊，再進省隊！！ 至於更大的舞台，那就要看你的天賦了！！

身體，技術。 這兩樣東西就夠了，再上傳一些遊戲集錦上線，你不用找別人，自然會有人找你。

堅持合理鍛鍊，多參加籃球比賽積累比賽經驗，建議你以後考籃球專業，讓體育學生去上好大學。

我認為這是一種更安全的方法。

加入校隊也是可以的，你可以通過讓人們通過比賽發現你的能力，讓你的夢想成真。

好運動，好好學習，身體素質和文養兼備。

吃得好，運動好，身體素質好，成為一名籃球運動員。

14歲那年，我上初中了，以後應該去體育學校，或者加入大學隊。

長大後，我想成為一名籃球教練，因為我非常喜歡籃球，每天都離不開籃球，我在籃球上結交了很多朋友。 這是一項值得追求的運動。

要想學籃球，首先要打好基礎！

首先是：首先要學會籃球的基本技能，運球，一開始不要要求自己運球有多花哨，只要能讓球在自己手中就能很好地移動，並伴以小跑。 同時，你必須做一些短時間的折返跑，你必須接觸地面，然後你必須鍛鍊力量。

二是訓練彈跳力。 彈跳力是全身力量、奔跑速度、反應速度、身體協調性、柔韌性、柔韌性的綜合體現。 所以我們不能認為僅僅通過增加反彈，我們就可以一直跳躍。

你必須堅持每天伸展身體各個部位的肌腱、韌帶和肌肉，擴大關節的活動範圍，同時做各種有利於提高身體協調性的複雜體操。 動作應該準確、優雅、有力和放鬆。

三是力量訓練。 最好由體能訓練教練安排和指導。 如果自己訓練，最好每週做2到4次大強度訓練，訓練時一定要注意安全，以免意外受傷。

所謂大力訓練，就是利用槓鈴進行大負荷的鍛鍊。 有三種最典型和最常用的型別：負重深蹲、鈴鐺舉重和抓舉。

至於重量、組數、次數、動作規格等，每項練習的原則是：

1.大強度訓練應每週至少進行兩次，不超過四次，讓身體有時間過度恢復，但應長時間不間斷地進行。

2.最好為每節課安排以上三種練習方法。

3、注意大力量訓練的技術動作規範，不要亂來。

4、小力量訓練是指使用各種綜合訓練器材和啞鈴進行訓練。 重量更輕，組數和次數更多。

乙個職業球員必須有一定的天賦，你現在多大了，你有多高。

1.了解遊戲規則。 這是成為一名優秀籃球運動員的關鍵條件之一;

2.練習你的技能，然後練習更多的合作。 繼續努力磨練你的個人技能;

3. 注意自己的長處和短處。 在身體和技術上糾正缺點和改進技術;

4.鍛鍊個人身體條件以達到標準。 為了提高速度、加速度和靈活性，進行體能訓練;

5、有正確的心態和團隊精神，有必勝的決心。

好的，進入正題！

入選專業團隊。

CBA或省隊。

有幾種型別。 首先是。

當你在玩的時候。

有些偵察員無意中看到了你。

我覺得你更好。

我暫時請你訓練。

如果訓練讓教練非常滿意。

然後你被選為團隊 2（替補）。

慢慢地給你機會玩第一行（首發）。

第二個是： 你一直在上籃球學校。

到畢業時。

有些團隊會來挑選人。

大多數球探都是在籃球學校挑選的。

第三種是所謂的NBA，比如參與。

NBA的一些訓練營。

耐克訓練營。

約旦訓練營。

海爾NBA訓練營。

等一會。 出色的效能。

也許哪個 NBA3 直播球探會找到你。 CBA也是一樣，我還是建議你多打野球。

這不是乙個常規的遊戲。

就像街頭籃球一樣。 3v3啊。 我經常去不同的球場打球。 你不僅認識很多這樣的人，而且你還可能遇到童子軍！

總之，在發展自己的同時。

要謙虛！

我們必須繼續提高我們的籃球技術。

既然你這麼喜歡籃球。

那一定是這樣。 努力工作。

鬥爭！ 即使是最弱的花朵。

也有自己榮耀和熱愛籃球的綻放時刻。

喜歡打籃球。

那就不要放棄！

當然，對於我們這些熱愛籃球的人來說。

放棄比堅持要難得多。

因此，我們必須不斷改進我們的比賽。

堅持到底。 汗水+努力+奮鬥=未來的自己。

一般來說，如果可以的話，有兩種選擇！ 首先要做的就是參加校隊比賽！ 但請記住，您學校的校隊必須強大！

爭取去CUBA的名牌大學，然後打CUBA比賽，如果你表現好，你就會被職業球隊選中！

第二種是考上體育學校，然後根據自己的努力，可以加入市隊、省隊之類的，然後就會有專業的隊伍來選你！

注重戰術意識的發展。

一般來說，有兩種選擇，一種是培養戰術意識，另一種是注重戰術意識訓練。

第一種是在校隊打球，但請記住，你必須在校隊中非常強大。 爭取去CUBA的名牌大學，然後打CUBA，如果你表現好，你就會被職業球隊選中。

第二種是進入體育學校，然後根據自己的努力，可以加入市隊、省隊之類的，然後就會有一支專業的球隊可供選擇。

首先，我有過硬的技能，加上專業老師的指導和培訓。 最好去看一些職業籃球比賽，這樣你就會發現自己缺乏。 要成為一名職業籃球運動員，你需要經過一些程式步驟，可以說你需要一定的人際關係！

一般來說，如果可以的話，有兩種選擇！ 首先要做的就是參加校隊比賽！ 但請記住，校隊必須強大！

爭取去CUBA的名牌大學打球，然後打CUBA比賽，如果你表現好，你就會被職業球隊選中！

第二種是進入體育學校，然後根據自己的努力，可以加入市隊、省隊之類的，然後就會有一支專業的球隊可供選擇。

注重戰術意識的發展。