如何治療手腳上的冰，請問，3Q

一般來說，患有貧血和胃腸道疾病、營養缺乏或甲狀腺功能減退症的患者會導致全身或區域性血液迴圈不良，或四肢外周血迴圈障礙，從而導致手腳冰冷。 尤其是在月經、懷孕和分娩期間，女性更容易因身體虛弱而手腳發冷。 在醫學上，頻繁和長期的手腳冷可以稱為“感冒綜合症”。

如果不是很嚴重（一般不是很嚴重，不會讓人難以忍受刺骨的寒冷），可以預防和自我調節。 1.加強體育鍛煉 特別是對於長時間坐著或站著的人，一定要注意工作鍛鍊，多做手、腳、腰的活動，以加強血液迴圈。 2、注意飲食：多吃溫熱的食物，提高身體的耐寒性。

常見的溫熱食物有：牛肉、羊肉、狗肉、雞肉、大蒜、辣椒、生薑、青蔥、山藥、龍眼等。 3. 三種食譜 1

姜炒羊肉 羊肉切成薄片。 生薑有細條紋。 鍋中加少許油，生火，等油冒煙，加入花椒、八角，炒香，薑絲微炒，加入羊肉片翻炒，加鹽和味精，出鍋後倒入香油。

2.棗枸杞羊肉湯 將羊肉切成八大塊，將血水浸泡在一鍋開水中，放在一邊。 將紅棗和枸杞洗淨，放在一邊。

鍋裡加水，加入羊肉，將蔥薑一起煮熟。 半熟後，加入大棗、枸杞和鹽，再次煮熟，再煮熟。 如果不喜歡羊肉的味道，可以和大棗同時加一兩片橘皮，減少異味。

3.三香辣椒 紅辣椒（根據你吃的辣度選擇辣椒品種），在爐火上烤乾，直到接近炭化; 花生，炒至酥脆（芝麻也可以）; 將大蔥放在爐子上烤至外層燒焦，然後剝去外層。 將以上三種原料在研缽中搗碎，然後混合在一起，加入鹽和味精，就可以了。

這道菜對於喜歡吃辣粗糧的朋友來說是最美味的——將三香辣椒卷成煎餅，大口大口地吃，吃“**塔”（wotou）時，將三香辣椒塗抹在wotou洞裡，吃起來也是一種享受！ 以上菜品對感冒和感冒症狀的朋友一定有用，不妨試一試。

是因為在電腦上玩的時候手腳都涼了嗎？ 站起來走動是件好事，我也是

戴上手套和棉質拖鞋。

是的，尤其是維生素B。 因為它負責人體內蛋白質、糖和脂肪的代謝轉化。 這是一場比賽，所以是不可或缺的。

人體的每個細胞都需要這種營養素，如果維生素B充足，以上三種型別的消化吸收都不會有問題，不僅解決了手脫皮的問題，而且對胃、口、神經等都有問題。它也與維生素A有關。 它是一種脂肪維生素，負責身體各個部位的粘膜，脫皮也證明你的粘膜沒有足夠的粘液導致脫落。

我有兩個老配方，但有效，你可以試試：如果凍瘡沒有被打破，將5元尖辣椒，半斤白酒或酒精放入瓶中浸泡3天，在凍瘡開始時，**塗抹在患處時發紅、腫脹和發燒， 一天五次，有特殊效果，用十天到半個月療傷除根，明年再也不會發生。如果凍瘡已經破裂，則將舊棉花（越老越好）燒成灰燼，患處每天三次與芝麻油混合。

浸泡在溫水中，用凍瘡霜按摩。 通常注意不要在很冷的時候給他塗一些很熱的東西，因為這會導致凍傷。

**凍瘡患者去藥店買凍瘡藥 記得按時按量用 基本上來年症狀會輕很多 如果症狀減輕，要注意保暖 我的耳朵和腳都有凍瘡 我用過凍瘡藥 今年是第三年我還沒吃過** 去年差不多還不錯 只有小紅腫 以前是用濃水腐爛的。

去醫院專業地問醫生！ 如果你的手很冷，不要輕易嘗試，它可能會對你造成更大的傷害。

冬天很多人手腳冰涼，就是陽虛，陽氣不足以溫暖全身，不僅抗寒性差，消化不良。

...可以用茄子苗燒水沖洗患處（治療凍瘡），這種方法是東北人常用的。 簡單方便。

你試一試。 如果沒有其他症狀，應該是氣虛或陽氣虛，男性煮粥時可以用10克紅參、15克漿果、7-10顆大棗一起煮公尺飯，每週可以煮3-5次。 對於女性，再新增 10 克阿膠。

症狀通常會在一段時間內改善。 堅持鍛鍊，每天鍛鍊距離不少於6公里，補充陽氣。 然後堅持每天用熱水燙腳30分鐘，水冷了及時加熱或快速加熱，保持水溫，熱了就出汗，睡前用十根手指把頭髮往後梳十幾遍，把小肚子從上到下往下推200---300次， 並且感覺也很舒服。

它會對你有用，請嘗試一下。 祝你身體健康。

1、一般冬天最容易凍手腳，所以天氣一冷，最重要的是及時換棉鞋，戴上棉手套，做好保暖和預防工作。 2. 還有乙個習慣，應該養成保持鞋子和鞋墊乾燥的習慣，每天用熱水泡腳 3.如果你的腳凍僵了，去藥店買一些藥膏，比如蛇油軟膏，有一定的效果 4.採摘芝麻花，在凍傷處揉搓。只要今年不結冰，以後也不會結冰。

在寒冷的冬季，我們的身體，尤其是鼻子、耳朵、臉、手、腳等暴露和突出的部位，極易患凍瘡。 日常生活中的許多食物或物品對凍瘡有很好的影響。 l 將冬瓜皮和茄子根在水中浸泡2-4小時，在火上加熱至50度左右，用它燻蒸患處，有止癢加速血液迴圈的作用，對凍瘡有很好的效果。

2 將紅辣椒放入容器中，倒入開水，捂住嘴，浸泡10分鐘，趁熱燻患處，當水溫稍低時，浸泡患處，或用清水塗抹。 然後將辣椒撕開，輕輕地將內部塗抹在患處，然後自然乾燥。 3 蘿蔔片熱後，每天塗抹於患處2-5次。

4 將仙人掌刺洗淨，切成薄片搗碎，塗抹在患處，用乾淨的方塊包裹，每2-3天更換一次，通常2次即可癒合。 5.用手揉搓患處，使其溫熱柔軟，用溫熱的開水浸泡約15分鐘，選擇碘酒、烈酒、10樟腦醇等之一，塗抹患處。 6 將柑橘皮用火烤熟，磨成粉末，與肉油充分混合，塗抹在患處。

7 將幹紅辣椒粉、乾薑粉、大蒜等按1：3：1的比例混合在一起，浸泡在酒精中，48小時後加入樟腦適量，攪拌均勻後塗抹於患處。

8 將蔥、蒜、姜一起搗成泥，塗抹在患處，房東可以試試。

您好，當發生凍傷時，首先需要根據病情分別處理，常見的凍傷分為一級凍傷和二級凍傷兩種。 1.一級凍傷：又稱區域性凍瘡。

凍瘡多位於手腳的手指（腳趾）、耳朵或鼻子等暴露部位，在0以上10以下的低溫下血液迴圈不良形成。 凍瘡區域的面板和四肢蒼白、發紫、水腫且堅硬。 區域性增溫後，**變紅、發癢、微灼熱。

當傷口因瘙癢而劃傷時，不容易癒合。 2、二度凍傷：指低溫低於0度所致的凍傷，除受傷部位發紅腫脹外，有大小不一的水泡，深部組織出現水腫，疼痛較嚴重，冷、熱、針刺的感覺可完全消失。

治療方法：一級凍傷的治療方法 1.迅速離開低溫現場和冷凍物體，如果衣服與人體一起凍結，脫掉衣服前應先用溫水融化。2.保持凍瘡部位清潔，同時輕輕按摩或經常用蘸有酒精的棉球揉搓，使**微紅，以促進血液迴圈的恢復。

注意區域性保暖，外用凍傷膏。 需要注意的是，凍傷部位不應浸泡在熱水中或用火烤，也不應直接用雪或冰擦拭。 二度凍傷的治療 1.對於二度凍傷，應盡快採取措施減少組織壞死，預防感染。

受傷部位應盡快復溫，凍傷部位可放入18 25溫水中，溫水水溫可在5分7分鐘內提高到38 42，同時輕輕按摩受傷部位，促進血液迴圈恢復， 浸泡至凍傷部位發紅，一般不超過30分鐘，然後用肥皂水洗淨，用化妝棉包好，同時喝一些熱茶和熱湯。注意不要用熱水浸泡，也不要直接用火烤。 2.如果有小水泡需要包紮和保護，可以在水泡最低位置用滅菌針打破大水泡，使水泡液流出，然後包紮好。

3.如果傷口潰瘍或化膿，手腳的手指（腳趾）因凍僵而發紫，或有大面積凍傷和壞死，應盡快就醫。