30 如果我感到不舒服，我該怎麼辦？

不要後悔你所做的一切。

從你的敘述來看。

你的男朋友也做了很多錯事。

愛上網，不給對方自由，性格怪異，打人。

那麼，如果你愛他呢？

只要雙方都勉強結婚就行了。

未來的日子將是悲傷的。

這並不是說世界上已經沒有人了。

你最好找乙個更體貼你、條件更好的人。

你早就應該離開他了。

作為乙個女人，你應該自力更生。

你不能總是依賴別人。

不要永遠活在過去。

讓我們面對未來。

既然事情已經解決了，那就讓我們以良好的開端開始新的生活吧 失戀的時候，肯定會很痛苦，但生活還要繼續，不是嗎？ 讓自己走，讓他走。 聽父母的話。 而且。 打女人的男人不是好男人。

有時候，愛是傷人的。 殘忍的人選擇傷害別人，善良的人選擇傷害自己。

既然路是你自己的，你就要勇敢。

我想你這次已經吸取了教訓，在下一段感情中會更快樂。 珍惜。

不就是失戀嗎，你還說他對你很好，還沒結婚就開始打你，還打了你三遍。 結婚後，你可以不讓他打你，再說了，打女人的男人不是好男人，他的妻子是用來傷害的，而不是打罵的。 父母說的沒錯，自己的父母和孩子不會傷害你。

你為什麼不試著和他交流？

人們之所以惱火，是因為他們有太多的執著，看重很多東西，比如金錢、事業、名聲。 佛陀說，人之所以受苦，是因為他們追求錯誤的東西。 放手，你就會自在，學會放手，那麼你的心情就會自然而平和。

慢慢來是很困難的，但一旦你做到了，你就會受益終生。 你必須培養這樣一種觀念，即一切都是一種生活經歷，無論好壞。 建議看一看，“老子”什麼都不做，不打架，隨波逐流，正是我們浮浴社會所缺乏的。

例如，1換個眼光看這個世界，這個世界上不是每個人都很順利，看看你是怎麼解決的，比如你走路的時候被人打了，別人向你道歉，有時候你還是覺得很生氣，但你沒想到，打你的人其實比你更難受， 或者想想“快樂也是一天，不快樂也是一天，為什麼不每天快樂”這句話。 2.

如果你覺得自己心情不好，心情也會不好，那你就不用想了，如果還想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有時間去想，讓自己把每一分鐘都活得充實，然後早上醒來後就不要愛上床， 起床，忙碌起來，開啟窗戶，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想象乙個快樂的小天使...... 3.選擇乙個空氣清新、環境安靜、光線柔和、不受干擾和自由活動的地方，並採取您覺得舒適的姿勢，站立、坐著或躺著。

它總是非常沮喪和不舒服。 如果這種壓抑和不適與我們生活中的事物息息相關，那麼我們可以嘗試改變看待問題的角度、方式和方法，如果沒有理由，我們會感到非常沮喪和不舒服，然後大腦反應遲鈍，興趣降低，甚至完全消失， 包括我們說的容易累，甚至會有我們說的清醒。

一般來說，每個人都可能在某個時候、某個時刻遇到這種問題，這對我們來說是一種正常的情緒反應，但是我們不能過分悲傷，我們不能做自己，我們必須學會控制自己的情緒，不要對事情感到高興，不要悲傷，當我們遇到不舒服的心時， 我們自己走出來，清空自己，輕裝上陣，不忘初心，砥礪前行！

你可以早點出去和你喜歡的人聊天，或者跳舞唱歌，開心開心。 我忘記了心中的不適。

你知道有乙個你無法克服的障礙，想想就不舒服。 我真的很想讓生活被發現和繞過。

但在被困的痛苦中，你身上也有很多積極的一面，可能是對生命的信任、純真、安全等等。

如果你不跨過那個障礙，你可能會遠離痛苦，失去很多珍貴的東西。

因此，我建議在乙個安全和支援性的環境中，開啟那部分，接近那部分痛苦，慢慢恢復那部分活著的生命。

大喊大叫，就是這樣。

我感到不舒服。 只是找點東西發洩一下。 放鬆。

分析情況並得出結論，找出原因，提出解決方案，樹立正確的態度，解決它，看看怎麼做好，然後去做，敢於做，敢於對自己負責，總結教訓和教訓，學習你需要的知識，提高你的能力，多思考，有自己的意見， 並有自己的想法和感受。