為什麼你總是打哈欠，鼻涕和眼淚都流出來了

為什麼人們在打哈欠時會流淚。

當我困倦時，我總是打哈欠。 當你打哈欠的時候，你的眼睛總是會充滿淚水，為什麼人們打哈欠時會流淚？

人類的眼淚無時無刻不在分泌，流淌在眼球表面。 然而，分泌的眼淚很少，它們沿著眼球表面和眼瞼內的微小空間流動，所以你不會感覺到眼淚在流動。

然而，在眨眼間，這些眼球表面的眼淚被吸入鼻淚管，即眼淚的下水道。 不要小看這根不那麼長的管子，這是眼淚到達鼻子的唯一途徑。 淚腺不斷分泌眼淚，鼻淚管不斷分泌眼淚，因此人們通常不會流淚。

當乙個人打哈欠時，他的嘴巴會張得大大的，他可能會撥出比他所能撥出的更多的氣體，以便呼出二氧化碳和吸入氧氣。 隨著打哈欠的動作，一股氣體從嘴裡用力呼出。 臉頰，舌頭和喉嚨的肌肉緊張和收縮，嘴巴和鼻子的壓力增加。

由於鼻腔內壓力增加，會暫時阻塞鼻淚管排洩眼淚的工作，“下水道”不會通過，眼淚也不會流出來，越來越多的眼淚會積聚在眼睛裡。 他的眼裡會含著淚水，最後他會從眼眶裡迸發出來，流到他的臉上。

其實，不僅打哈欠會引起流淚，而且在人笑、打噴嚏、咳嗽、嘔吐的時候，原因都是一樣的。

眼淚儲存在淚囊中，當淚管開啟時，它們通常不會排出或可以通過鼻淚管進入鼻腔。 打哈欠時面部肌肉緊張會導致口腔和鼻腔壓力增加，眼淚無法流入下鼻道和淚管，會出現打哈欠和流淚，多為嗜睡等因素所致，一般休息後緩解。

淚液是一種弱酸性透明無色液體，含有水、無機鹽、蛋白質、溶菌酶、免疫球蛋白A等物質。 偶發打哈欠伴有流淚大多是正常現象，不需要干預，但如果這種症狀長期出現，可能會出現腦血管疾病或阻塞性睡眠呼吸暫停-低通氣症候群等疾病，需要及時**，避免呼吸衰竭等不良後果。

如果患者無論打不打哈欠都經常流淚，則可能與淚腺阻塞、淚囊炎、鼻腫瘤等疾病引起的淚管閉塞有關。 此時，建議患者及時到正規醫院就診。

打哈欠是人體的本能反應，與心跳和呼吸一樣，不受人類意志的控制。 對保護腦細胞，增加腦細胞供氧，提高機體應對壓力的能力有很好的保護作用。 如果是偶爾打哈欠，則正常反映頻繁打哈欠是腦細胞缺氧1

可能你在工作中壓力很大2也許你一直處於緊張狀態 3睡眠質量差 4、你所處環境的空氣是否不好，注意開窗通風 建議晚上不要想太多，調整好工作和休息時間，多運動，希望你能調整好自己。

但如果你經常打哈欠，那就不正常了。 從中醫的角度來看，是心氣和精神營養不足引起的症狀。 它通常發生在 40 歲以上的人群中。

在這樣的人中，身體機能下降，心氣不足，導致打哈欠。 您可以服用中藥來滋養心靈。 因為某些疾病也會引起頻繁打哈欠，比如頸椎病、甲狀腺疾病、神經衰弱等，如果長時間打哈欠而沒有疲勞，就要警惕。

謝謝你不厭其煩地收養！