指甲看身體，如何從指甲判斷身體是否健康？

男人和女人出現縱線時，壽命一定很短。

俗話說“手是人的第二張臉”，中醫看醫生講究看、講、講問、講究，更能說明人體的好與壞，可以表現在身體表面，手也是它的表現之一。 乙個人的健康狀況可以通過手來判斷。

主要基於以下四點。

1.指甲上的縱紋——心臟運轉不順暢，健康的指甲表面要光滑，沒有明顯的橫縱紋，如果指甲不夠光滑，可能是過度勞累的徵兆，如果指甲一起出現縱紋，則表明心臟運轉不好， 如果出現橫線，則表明缺乏氣血。

2.指甲的“半月圈”——身體的健康圈。

有健康經驗的人都知道，乙個人指甲上的半月形圓圈代表著乙個人的氣血，正常的半月形圓圈應該是指甲的五分之一，過多或過少都是一種病態的表現。

同時，指甲半月印也是陰陽經的分界線，是身體精華的代表，所以也叫身體健康圈。

正常的半月形圓圈有8個10個手指，乳白色是最完美的，越白，精神越強。 如果10個指甲**還沒有或只有一點半月形印記，說明人身體冰冷，手腳特別怕冷，手腳有明顯的冷現象。

3.指甲容易折斷-營養不良。

正常的指甲應該是適度堅硬的，不容易折斷，如果指甲容易折斷，則是營養不良或維生素A缺乏的徵兆。

指甲通常很容易折斷，這可能是一種挑食的飲食習慣。 健康的指甲：粉紅色，沒有斑點和細紋。

指甲白：表示氣血不足，一般有貧血。 如果你的指甲看起來完全變白，你的肝臟可能有問題。

指甲發黃：長期吸菸者指甲發黃是正常的，但長期吸菸者的肺部一定有一些問題。

如果你的指甲發黃和暗淡，你的指甲變厚和生長緩慢，你的腎功能可能有問題。

紫色指甲：可能是動脈硬化、高血脂或心臟阻塞的徵兆。

黑色指甲：中毒可導致指甲變黑，慢性腎功能衰竭患者遠端指甲可能黑色。

4.周指脫皮——貧血來了，倒鉤也來了。 如果老年人的手指周圍有倒鉤，則說明指甲末端的血液流動不順暢。

由於大部分微血管積聚在指甲根部，體內的血液很難通過這些小微血管，這會導致指甲根部的面板因血液流動不暢而剝落或翻轉。

通過手部的四個方面，可以看到老年人的身體健康狀況，也可以及時了解他們的身體狀況，及時進行補救。

其實每個人的手都是健康的“晴雨表”，我們一定要時刻關注自己的身體狀況，也要多關注家裡的老人。

從指甲看健康是可行的 在中醫中，健康人指甲上的月牙也叫營養圈，飽滿，每一根手指上，指甲紅潤光滑，而不健康的人的指甲顏色蒼白或深色，有堅定的線條，或橫紋， 指甲上的半月牙很小，很少，甚至沒有。

指甲上的半月形標記是指甲底部以白色弧線出現的標記。 指甲的半月印是陰陽經絡的分界線，是人體精華的代表，所以也叫養生圈。 指甲半月紋的發展受營養、環境、體質等因素的影響，當消化吸收功能不好時，半月紋會模糊、減少，甚至消失。

指甲半月形標記的狀況顯示了有關人體健康的資訊。

什麼是半月標記？

在第五個指甲中，出現了乙個白色的弧形標記，這就是半月形標記，也被稱為小太陽。

指甲的半月印是陰陽經絡的分界線，是人體精華的代表，所以也叫養生圈。

半月紋的發展受營養、環境、體質等因素的影響，當消化吸收功能長期良好時，半月紋會模糊、減少，甚至消失。

半月形標記的狀況顯示了有關人體健康的資訊。

健康的指甲由於血液充足而呈桃紅色**，表面光滑圓潤，厚度適中; 形狀光滑光滑，表面無縱向和水平凹槽，無干涉點; 指甲是對稱的，不歪斜，沒有酒窩或上翹的末端。

如果把十個指甲放在陽光下，手指上下移動，如果指甲表面有閃亮的反射，說明整體健康狀況良好，身體各髒各腑功能正常。

你怎麼從你的指甲上判斷你是否健康？

指甲可以反映乙個人最近的身體健康狀況：

指甲瘀傷表明血液供應不足、缺氧、動脈硬化和高血脂（高膽固醇）。

瀕臨死亡的人，指甲往往會從根部的指尖逐漸變黑，向上發育並長成一條直線，並在一天結束時死亡。

藍色指甲缺氧。 如果藍色太藍，則瘀傷或心臟阻塞是指甲的惡性病變。

綠色指甲是嚴重的寒冷，血瘀。 清黑情況危急。

黃色指甲是黃疸、肝膽疾病和吸菸。 它還提示拇指上出現慢性病變，表明總體健康狀況不佳。

指甲上的白色斑塊表明缺乏鈣、矽或寄生蟲。 藥物或尼古丁中毒也可能出現白斑。 患有白癜風、容易疲勞或慢性習慣性便秘的人。

中指出現白班，說明脊柱缺鈣，骨質疏鬆，容易出現腰椎和腿部疾病或骨折，不應修復。

人體指甲根部有乳白色的弧形，俗稱“半月形”。 它的大小和鱗片一般佔指甲的五分之一，拇指最大，食指和小指最小。 具有這種標準形式的人通常身體健康。

雙手的十個手指上沒有“半月形”：大部分人的迴圈系統都有些問題，容易出現神經衰弱、貧血、低血壓等疾病。

“半月形”是指甲大小的五分之一以上：它表明心臟超負荷，容易患心血管疾病。

“半月形”太小：容易患哮喘、痛風、肺炎、胃腸道疾病。

四根手指都有“半月形”，但拇指不見了：說明身體虛弱，容易生病。

四根手指上沒有“半月形”，但拇指有：說明健康是可以接受的，不用擔心。 如果“半月”變藍：說明心臟生病了。

如果“半月”突然縮小，隱約可見：表明你可能得了更嚴重的病，應該立即去醫院。

指甲短的人心臟虛弱，容易患上從腹部到下背部以及下半身的疾病。 如果指甲尖是扁平的，嵌入肉中，則可能容易患上神經痛、風濕病等疾病。

下指甲、脊等骨骼狹窄的人容易生病，尤其是指甲很軟的人，鈣總是非常缺乏。

有殼指甲的人應該更加注意脊髓和神經系統的小問題。

指甲上白點過多是神經衰弱的症狀，有黃點表明消化系統疾病。 指甲上的小顆粒是藥物中毒或體內寄生蟲的徵兆。

如果指甲下端的半月形較大，則表明血液迴圈迅速。 如果小，血液迴圈不好，到了極度貧血的時候，半月形就會完全消失。

指甲上的直線是過度勞累和過度使用大腦的證據。

指甲是身體健康的晴雨表，正常的指甲，紅潤，彎曲，光滑有光澤，指甲根部為半月形。

灰白色。 你說的“新月”的學名是半月形，對於健康人來說，半月形的大小適中，半月形較小。

或者消失的人一般消化功能較差，比較虛弱，容易疲倦。

健康 健康 肝 熬夜 氣血，指甲上的豎線，一定要注意，它可能影響了你的身體健康。

不要忽視指甲上的問題，老中醫教你如何通過指甲看乙個人的健康！

要看指甲是不是很豐滿圓潤，看指甲上有沒有月牙紋，都是可以看出自己是否健康的表現，仔細觀察指甲的顏色應該很白，很健康。

說不出來。 網上流傳的指甲上的新月是沒有科學依據的，謠言也被闢謠了，應該去醫院檢查一下，看看身體會不會健康。

指甲的光澤度和形狀都可以看出，一般認為指甲是圓的，形狀不凹凸，說明指甲比較健康，身體素質較好。