我的小腿粉碎性骨折了160天，恢復得很慢，這正常嗎？

這可能與你的年齡有關，年齡越大，體質就越低。

下肢骨折內固定後，有一件事要注意的就是走路，如果不能走路，可以和別人一起走路，或者拄著拐杖走路，但一定要走，如果一直躺著，半年不好也不是什麼新鮮事。

聽從醫生的指示，及時與您的主治醫生溝通，如何康復需要他的指導，並積極配合醫生**，這是快速康復的前提。 採取整骨療法是乙個不錯的選擇。 但是，你必須有乙個可靠的醫生，而且這個行業還有很多**。

中醫骨科配製的植骨藥效果一般較好。 整骨醫學的配方其實是一樣的，但每種流派都有自己的獨特性。 達門宗的藥物經過檢驗洗禮，代代相傳，功效依舊值得信賴，例如：

河南的郭（平樂正谷）、楊的、少林寺的骨傷科、福建的林如皋、上海的魏、山東的梁、四川的鄭、遼寧的蘇、長春的高明麗、胡的、孟的、廣東的何的、北京的杜、王的、劉的、石的等。 太多了，數不清。

他們的配方和個別藥物的製備都是秘密，其中一些受法律保護。 你自己拿不出來，只能去看醫生開藥。

如果實在有困難，建議服用雲南白藥（粉）一段時間，再服用**複習，效果也不錯。

吃什麼沒有禁忌症。 隨便一點是好事，癒合的速度與飲食關係不大。 只有正確的藥物才能促進康復。 只要飲食順滑易消化，就不需要做骨湯、鈣片什麼的。

這次我明白了。

大腿骨是人體最重要的支撐骨之一，由於需要承受人體上半身的重量，其骨密度相對較高，損傷後需要較多的時間才能恢復。 同時，粉碎性骨折本質上比普通骨折需要更長的時間才能恢復。

提醒你，臥床8個月後，大腿肌肉肯定是輕微萎縮了，當你能在地上行走時，你會發現你受傷的腿會比另一條腿短，你的走路姿勢會受到失明的影響，所以先做好心理準備。 不過，後天通過鍛鍊可以完全恢復，我有乙個朋友就是這樣，她還是個女孩子，但她很樂觀，在恢復期間積極配合鍛鍊，現在走路像正常人一樣。

骨折的恢復與受傷朋友的孝順、自身體質、受傷部位、營養狀況有關，如果受傷部位血液不足或損傷多額、粉碎，或損傷嵌入軟組織、膏藥固定不當、營養不良等，皆會造成癒合緩慢。

您好，您的粉碎性骨折可以說是比較嚴重，骨折後如果只是固定，不用中藥**獨自在家慢慢休息，等待骨骼生長，需要很長一段時間，即使是普通的骨折，在家休養的最快時間也是三到五個月才能基本**， 有的甚至半年就**了，而你碾壓的笑容骨折了，可想而知，骨癒合時間自然是很長。

骨折芹菜彈簧固定後，居家休息是次要的，使用中藥幫助骨折的快速生長是最重要的，一般早期粉碎性骨折在乙個月內，用中藥**在7天左右的疼痛可以基本消除，整個過程**50天左右就可以基本**， 而且你耽擱了一會兒，所以在**中應該延長。

如果在家休養100天，骨折可以自行癒合，網路上不會有骨折後半年甚至更長時間無法癒合的患者。 你已經三個月了，距離100天不遠了，想要早點做好，建議抓緊時間**，不然拖久了會比較困難。

胡骨科祝您早日**！

問題分析：你好; 根據您的描述，您的病情主要是由於區域性挫傷的嚴重程度。 同時，是骨折後運動不多（即區域性外傷導致區域性血瘀，活動減少，肌肉對靜脈血管的擠壓作用降低，也影響靜脈的回流）引起的。

建議：回答您的問題。 在這種情況下，您可以在腫脹區域使用熱毛巾並輕輕揉搓肌肉。

這可以在減少腫脹方面發揮作用。 在飲食方面，可以吃一些冬瓜燉湯，比如冬瓜燉排骨湯等。 這也可以在減少腫脹方面發揮作用。