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對方比你強。 你不應該只是擠進去做背靠背的單打。
接球後可以轉身跳(你比身高有優勢),也可以做後退一步(你比他高,步幅要比他大)。 後退一步就是向籃筐邁出一步),即看到對手防守的空隙,向內邁出一步,然後打板子或去搶籃板。但前提是你要像NBA的加索爾一樣用雙腳接球,然後你可以用左腳和右腳轉身或後退,這樣就不容易造成走路違例。
其次,學會勾手(手越大越好)。 你可以運球,然後用盡全力勾住。 在中場,如果你在籃筐的左側,運球到左邊,然後用右手勾手投籃; 否則,情況正好相反。
當然,你也可以向火箭隊的斯科拉學習,多做一些假動作。 例如,如果你想向左轉,你首先把球向右晃。 回合後可以跳起來,如果對手撲過來,可以向前邁出一步,然後攻擊籃筐。
最後,還有很多更難掌握的轉彎,打得很有節奏感,奧拉朱旺會特別用到。 也就是說,把球運到左邊,然後向右轉身跳起來,可以跳投或者勾手或者低手上籃。
其實最好的辦法就是跟團隊配合,比如多掩護、拆遷、逆跑,但是自己不熟悉,所以只提一下自己關於個人單打的經驗。
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突破取決於速度,回到身體上,但不幸的是,你在這兩件事上都落後了。 也就是說,你是在與自己的弱點和別人的長處作鬥爭,你肯定會吃虧。
你的優勢是身高,發揮你的長處,我個人認為最好的辦法就是練習投籃,改變你的打法,不要突破,不要反擊,做乙個假動作,停止跳投,他在你身後10厘公尺+,這對你來說是乙個巨大的優勢,充分利用你的優勢去打球,他很難掩護你, 除了犯規。
需要強調的是,控制並不一定需要突破,傳球、後場也不應該。 主要職責是指揮官的角色,找到場上最好的點,在最好的時間把球送到他手中,如果你是最好的得分手,為什麼不得分。
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組織後衛的首要任務當然是組織,不是誰能多進攻,爭取多和隊友一起打球,多控制比賽節奏,誰都能打進攻,但不是每個人都能組織,我相信你是有組織的,空位投籃練習按時後,主力的位置一定是你的。
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要練實力,與其試圖利用自己的弱點來對付別人的長處,不如消除弱點,否則你永遠無法進步。
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練習跳投,翻身跳投,只要動作出來,就不用想著被掩護,只要命中率我相信只要你經常打球,命中率就不會低突破不是乙個好的選擇。
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看看基德,他速度不快,投籃不准,有時候一場比賽能得到幾分,還是當年NBA第一控球後衛! 現在我年紀大了,身體素質也比以前更差了,我依然是美國隊的首發控球後衛,靠傳球。 智慧和反彈。
傳球更多,搶籃板。 做好團隊合作...
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突破有什麼好怕的。
既然你是一名控球後衛,那就多傳球。
最好的辦法就是找人擋拆,業餘比賽不該這麼強來補充防守。
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如果你不知道牌的位置,請乙個團隊成員幫你卡住他,你就會和另乙個人一起結束。
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既然你的身體素質不如他,你就應該鍛鍊你的組織進攻能力。
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與他分家。 如果你不是對手,那就結束了。
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練習射擊。 可以多練習佯攻、假晃等,振幅要大。
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在這種情況下,拍攝更多。
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給我乙個聯絡位址,讓我 1 對 1 來找我,讓我告訴你該怎麼做。
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你男朋友的家庭很富裕嗎? 如果你很紮實,但是你不給你錢花,而是花在他前女友身上,說明他只是把你當“備胎”,你要小心。 如果他的條件一般,我覺得你不用太小心,說不定前兩天他前女友買了一部手機,正好他剛發完工資,有幾塊現金,而你換手機的時候,他手裡的錢正好花光了,但是男人的自尊心讓他沒有跟你說實話, 只是搪塞。
你應該和他溝通過。
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其實,錢是一件小事,如果真心相待,每個人的錢都是一樣的。
可是他給前女友買了一部手機,這件事情你想想,以後在一起會幸福嗎? 一般來說,當乙個男人不喜歡乙個女人時,他不願意花錢。
找乙個不傷害你的丈夫,以後有些人會受苦。 你真是個好女孩。 你為什麼一定要選擇他?
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我是乙個完美主義者,我不能接受這樣的男人。
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應該打斷,這樣的人應該早點放棄。 猶豫。
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呵呵,群眾眼珠子亮了,你的室友都看到了,不反省是最好的處理方式。 相信班上的同學們會慢慢知道誰好誰壞,因為你和你的同齡人都好,你不就是梁志舜是它的橡皮鏈之一嗎。 過了很久,我就會發現我分心了。
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小春櫻不忍心做出大計畫,其實和他在一起久了,身邊的人都會知道他是個什麼樣的人,別問自己,相信他的人很少,找合適的機會,給他一首歌簡馬威。
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成千上萬的人竭盡全力打敗他們。
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不交這樣的同事或朋友也沒關係! 乙個人沒有自信,零工作,要活在自己的想法裡,做自己的事情! 讓別人二話不說就走吧!
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左耳進,右耳出,樂觀一點,看起來有點平淡,看來朋友之間還是有感情的,不會分手的,所以不要太在意,時間長了會成為習慣的。
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最簡單的方法是少花點時間陪她......盡可能避免一起旅行不是更好嗎?
少說話··如果你不聽她說的話,那就完了......你看她要說話了......只要找個理由走開......記住不要讓別人覺得你在逃避她,你知道嗎?
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做乙個比她更糟糕的人,把她的男朋友搶過來。
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你不是它真正的夥伴,
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走自己的路,讓別人告訴你走。
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對於這樣的人,有必要有“我不和精神病患者說話”或“我寧願和聰明人吵架,也不願和愚蠢的人說話”的想法。 如果你能忽略她,就忽略她。
去找班主任的時候不要太犀利,假裝知道是錯的,這樣成功率就會很高。
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你可以說:你貪婪,我給了你乙個!!
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注意他的身體動作,運球的時候,用左手騷擾挖球,用右手捂住眼睛,優酷有喬丹教的這一招,但不要急著開始,容易犯規,當他突破你的左手時,當他穿過你的身體時,用右手繞過他的背去拉球看, 他傳球,你追他蓋帽,蓋帽主要是看時機,如果他乙個人背著你,你就試著頂,如果他靠在你身上的角度更大,就閃一下,如果他背著運球,最好是向隊友求助, 當你不在身體差距中時,很難防守,無論如何都要全力以赴防守。
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你以這種方式被完全壓制,光是身體上的對抗就可以吃掉你。 你無法抗拒有人在背後打你,所以這種情況很難阻止,所以你只能夾住他,或者如果你擋得好,就等他開槍掩護他。
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站在對手突破的空檔前,憑感覺和預測,節奏一定要跟上,盡量干擾他,讓他少一點起跑的機會,如果有隊友的斜防守,那就更好了,籃球是團隊運動!
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我認為有必要加強我的力量和運動速度練習。
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呵呵,我同意樓上的意見,對付這種人,你只能暫時忍氣吞聲,等你走了再給他下馬,那才最好。
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看到過去糾纏不清的人,心裡一定很生氣,不知為何想要發洩,但畢竟事情已經過去了,建議你最好算了,暴力解決不了問題,如果他還是繼續勒索你,你可以報警,如果他不惹你, 建議你慢慢冷靜下來,就算找他打架,也不可能好,心情建議調整一下,畢竟他不惹你,你要是主動打他,就變成了你找麻煩,到時候他就有個理由了, 因為沒有人為過去作證。
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我可以發誓嗎? 我是下一屆奧運會! 分類討論 1
從理智上講,你不應該打架,為什麼? 因為在理智上你不應該打架。 2.
在情感上,如果你能打敗它,狠狠地打敗它,不要發生意外,如果我已經舉起了雙臂......
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是不是太小肚子雞腸了,我還記得小學的時候,呵呵。 兄弟,大方一點,沒什麼。
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如果你非常重視她,就要以寬容的態度對待她。
稍後,當你有機會問她為什麼不能來時,告訴她你多麼希望她能來,把彼此當作家人一樣對待。
如果她理解你的意圖,並為她對你造成的傷害道歉,你們的關係就會更親密。
朋友們,朋友們,就是這樣。
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你可以當面問她,說不定她真的有苦澀的忠心,如果她不把你當回事,你就乾脆和她斷絕友誼,不用乙個人操心。
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只有在逆境中,我們才能看到真相! 找到乙個善意的承諾來嘗試一下是可以的!
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如果你們真的是10年的好朋友,那麼這樣的事情怎麼還能引起你的注意。
小伎倆 我是學兵法的,我用兵法來解釋。
我一般對你了解不多,但如果是公司聚會,也許她是想裝傻,讓你覺得她傻,這樣你就不會欺負她,她麻煩就會少很多,或者是為了提拔別人,或者她想引起你的注意。 >>>More