在親戚和外人面前是什麼感覺？

應該是大家都會有這樣的情況，正常，在家很放鬆，很隨意就怎麼想，沒必要收斂，但外面就不一樣了，畢竟外在的性格會有些內斂，不會那麼放鬆，還要迎合別人的想法和做法，不像在家那麼隨意， 放鬆。

每個人都有兩面性，但有些人在乙個方面（外向）更突出，在另乙個方面（內向）不那麼突出。 而有些人在這兩個方面是一致的。 但有一句話要注意：

如果你在外面一句話都不說，或者你討厭出門，你需要和專家談談。

家是你熟悉的地方，家裡的每個人都知道你的一切，所以你可以隨意放自己的另一面，但外面不一樣，外面的人對你不熟悉，你也應該努力保持好的一面。

你和我一樣，甚至有人說我是假的，其實這與溝通有關，我的語文老師說，其實每個人都有多重性，面對不同的人，不同的事物，不同的處理方式，而在家裡，活了這麼久，當然沒有必要隱瞞什麼， 就像在你喜歡的人面前，你會試著向他展示好的一面，但在父母面前，你不需要隱瞞任何事情。

在家面對長輩的時候，難免會有一種敬畏的感覺，但外面不一樣，你會有一種無拘無束的感覺，所以家裡和外面的性格是不一樣的。

你現在明白這個道理還不算太晚，以後善待親人，給他們一些溫暖和包容，相信這個家庭會充滿溫暖和幸福。 真相慢慢明白了，也證明你正在逐漸長大，其實這些都是好事，相信你的家人，你會為你感到驕傲。

每個人都是這樣，他們不隱瞞自己的親戚，他們很容易表現出任何不好的情緒，他們知道他們的親戚會給你無限的寬容。

因為在親戚面前，你會變得更加脆弱，覺得他們把自己的壞脾氣當成理所當然。 在外人眼裡，你是乙個成熟的人，因為你把所有的不成熟或者無知都留給了愛你的親人，他們無條件地包容你，讓你在外面更加自信和勇敢，而這些親人也默默地成為了你最堅強的後盾。 所以，請好好愛你所愛的人，多和他們相處，冷靜下來好好聊聊，讓他們感受到你最好的一面。

獲得印象管理和相同的個性

1959年，加拿大社會學家歐文·戈夫曼（Owen Goffman）提出了“印象管理”，指的是人們在與他人交流時試圖管理和控制他人形成的印象。

簡單來說，就是我們面前家人的形象，平時都是固定的，彼此之間的關係相對穩定，所以我們不需要在意自己的形象。

在這種穩定的關係中，我們會接近“自我”（這個人格是每個人身體最早的部分），這個時候我們會按照“幸福原則”來控制自己的身體，在這個階段，我們往往不在乎道德、規矩，只關心自己是否幸福，所以我們通常會下意識地在與家人的關係中行動， 不要過多地考慮我們的行為是否正確。

但是當我們和外人相處的時候，彼此之間的關係就沒有那麼牢固了，在我們的思想中，我們會認為這種關係可能會因為我們的乙個行為，因為我們自己的言語而破裂，所以我們會非常小心地處理這段關係，關心自己的形象。

而根據“後天印象管理”的心理學，我們會不自覺地善待他人，並努力讓別人積極看待自己的努力。 因此，我們會注意自己的言行，注意自己的形象，美化自己，在與外人的交往中增加我們對外界的吸引力。

社會交換理論

此外，在社會心理學中，還有這樣一種理論“社會交換理論”，是社會互動研究中影響最大的理論。

簡單來說，很多社互動動都是通過“需求”來維持的，那些在生活中能給我們更多收穫的人，對我們更有吸引力，我們會努力從與人的互動中獲得很多收益。

這些收穫需要你交換“等價”的東西，當我們面對家人時，他們會因為對彼此的感情，讓你付出比付出的代價更多的錢。

因此，我們比外人更願意得罪家人，因為我們只需要付出小小的代價來哄他們，比如：搓肩、做飯、說話。

因為你要在親戚面前挽回面子。 親戚對你好，一是你的家庭條件很優厚，可能會有父母的缺點和要求，也有可能你真的在關係上很好，真的對你好。

處理讓你尷尬的情況。

當下保持冷靜。

親戚似乎有一種特殊的技能，可以隨時激怒你。 但是，如果你真的生氣了，你只能讓自己更加情緒化，讓事情變得更糟。 當出現尷尬的情況時，要控制好自己的情緒。

學會意識到你什麼時候變得生氣或不耐煩。 當你被觸發時，走開一會兒，呼吸一些新鮮空氣，從1數到100，或者練習深呼吸。

通過使用“我”語句來表達自信。

如果你和乙個難相處的親戚吵架，練習和表達自信可以使你免於被欺負和負擔。 建議用盡可能少的詞準確表達您的意思。 使用以“我”開頭的短語，讓你控制自己的感受並表達你的需求，而不會引起對方的抵制。

例如，你可以說，“我不欣賞你為我說話。 你能讓我問自己這些問題嗎？ ”。

你不必感到內疚。

難相處的親戚經常利用你的內疚感。 他們試圖通過讓你感到內疚來影響你的決定，這是一種情感虐待。 你不會落入陷阱。

比方說，你的阿姨說，“好吧，我一路走了過來，我想你至少會讓我選擇活動的選單。 “你可以這樣做：

阿姨，請不要試圖讓我內疚。 我們將讓您在甜點和一道主菜之間進行選擇，我們將對選單的其餘部分進行集體投票。

聽聽他們怎麼說。

你有沒有仔細聽過你那些難相處的親戚所說的話？ 有時，人們想要的只是被聽到。 此外，這個人說的部分內容可能是對的。

積極傾聽他們所說的話可能會讓他們感到被認可，也可能讓你不那麼被誤解。

如果你的親戚有難以相處的名聲，你可能出於習慣而忽略了他們所說的話。 花點時間聽聽他們怎麼說。 想想他們為什麼會這樣說，以及他們所說的某些方面是否正確。

給他們留乙個完全自由的區域。

一些親戚可能會使情況複雜化，因為他們迫切希望參與其中。 給你難相處的親戚乙份他們可以控制的工作，給他們乙個目標，可以讓他們忙碌起來。

例如，如果你的表弟站在一邊抱怨別人做飯，請他擺好桌子並整理休息區。