在籃球比賽中，技術和心態是第一位的

技術心態不好，容易犯錯。

沒有技術的不良心態，基本上等同於湊人數。

這裡的心態是一種積極的心態，當他們上場打球時，沒有人願意輸球。 但是在商場裡玩的人不一定能贏，如果乙個人在比賽中不能有良好的心態，無疑對自己和球隊都是不利的，不管是領先還是落後，我們都必須糾正心態，當球隊大比分領先時，我們一定不能大意， 而遊戲還沒有結束，就不能放鬆我們的警惕。你知道，在球場上沒有什麼是不可能的。

禪師“傑克遜是在比賽中調節球員心態的領頭羊，喬丹的心態離不開禪師的幫助，但喬老爺子本人的心態卻很有說服力。 另一方面，Dream 7隊在06世錦賽半決賽和希臘隊的最後一刻被擊敗，擊敗了日本隊。 而小牛隊被勇士隊淘汰的黑八系列賽就是最好的詮釋。

不得不說，球員的心態是失敗的癥結之一。 成功和失敗只與乙個念頭有關，而這個念頭就是心境。

好像沒有人"那些NBA球星是用什麼樣的心態打球的？ "我就胡說八道。

舉幾個例子，他對勝利的渴望，他對籃球的熱愛，相信大家都知道，科比是那種一上場就注定要統治比賽的球員。

2.大本鐘，冠軍薪水高，年齡也在那裡，不可能有胖子，否則就不能像現在這樣打球了。

3.桶叔 姚明沒傷那支隊伍 賽前換衣服 賽後當啦啦隊長 換衣服，賽後回家 唉，好日子，呵呵。

有點有點，別介意，呵呵，其實NBA裡有那麼多人 哪乙個才是真正的主角 一定是科比 他的技術心態都是聯盟最好的 正好你也是得分後衛 你知道目標嗎 如果你想提高 為那個人加油。

你為什麼這麼問？

另一方面，如果你沒有任何技能，有心態，它有用嗎？ 籃球不是理想主義的，所以技術絕對是基礎。

有一種感覺！ 》投球時越相信他，投籃命中率就越高！ ~。

個人技術是心態的保證，如果你沒有好的技術，心態再好也沒用，我是對的！ 但能否在比賽中打出水平取決於心態，所以我認為這取決於場外的技術，而在場上則取決於技術和心態！ 得分後衛是乙個非常矛盾的位置，但前提是你的能力好，現場打法必須正常，手感也不應該太差，否則大家都會失望，如果手感不好，還是打組織後衛！

你好！ 說到籃球，我認為這既關乎心態，也關乎技術。 讓我們具體看一下這個問題。

在球場上，技術就是硬體，如果沒有一定的技術，其他條件再合適，根本大師也談不上，我覺得這是毋庸置疑的。此外，我們常說“有技能的人有膽大”，這在一定程度上肯定了精湛的技術在促進良好態度方面的作用，甚至可以說，精湛的技術是良好態度的基礎。 開發乙個好的技術是很重要的。

但是，由於心態和技術同樣重要，這意味著良好的心態也是必不可少的，因為如果你談論技術技能，那麼心態決定了你的技能可以發揮多少。 我很清楚這一點。 比如和一群又高又大的陌生對手對戰，我想如果心態不好的人在比賽前就已經嚇壞了，就會造成肌肉緊張、變形等很多對技術表現極為不利的因素，這就決定了你可能只能打兩三個技能， 而對於第一次表現不佳，在和他們一起玩的時候，總會有或多或少的心理障礙，導致惡性迴圈。

因此，良好的心態與高超的技巧相結合，將對你在球場上的表現產生影響。

也許我們的技術參差不齊，但有一點是肯定的，那就是，首先，我們有乙個良好、平和的心態——進球是好的，但如果不進球，肯定會再次進球！

讓我們以麥可·喬丹為例：喬丹在NBA中馳騁，從不懼怕任何對手，而是讓對手懼怕自己。 他從不懷疑自己的勝利，再加上他無與倫比的技術，他是乙個超級巨星和乙個籃球飛人。

我認為在球場外，我們應該鍛鍊我們的技能並分析我們的戰術思維。 在球場上，我們要強迫自己有無所畏懼的良好心態，冷靜地面對失球，相信自己是關健的性格。 你說這是最重要的事情嗎？

願我們都成為自己圈子裡的麥可·喬丹！！

看完你的補充，我覺得你應該更像我說的，提高你的心態，不是嗎？ 打球時不要想任何事情，尤其是自己的缺點，因為這是你在練習時應該考慮的。

我想你一定想在比賽中有好的表現，對吧？

我可以告訴你我的看法，我覺得兩者都很重要，如果一定要分優先次，那麼技術一定是最重要的，乙個好的心態就是讓自己的技能在比賽中發揮好，甚至超長時間的發揮，你都可以在遊戲中通過自己和朋友繼續調整， 教練幫忙調整一下，技術是硬道理，不是在場上可以改變的，平時工作，這和考試一樣，沒有知識肯定是不打分的，但有知識也可能有錯。但錯誤不會發生太久，所以如果你技術嫻熟，總有你大放異彩的時候。

還有一件事你應該注意。 半場打籃球與全場打籃球有很大不同，有些技術的適用程度也大不相同，受到節奏、人數等諸多因素的影響。

原來我是一名前鋒，我覺得當一名得分後衛的時候，重要的是心態，因為得分後衛相對於全隊來說應該有很好的技術，所以要注意正確的心態！ ~~

這都很重要，但我也認為技術是第一位的。

一定是心態，因為只有平和的心態，才能發揮自己的技能，意識在球場上的意義，技術第二，身體第三。

技術，技術好，自然自信，自信那麼心態就要好。

心態好，可以發揮自己的本領，但是如果本領不高，就算發揮100%，也不如對方，那又有什麼用。

技術是基礎，應該放在第一位。

1.籃板。 事實告訴我們，誰搶到籃板，誰就贏了世界。

2.射擊。 獲得洞差的最基本方法。

3.通過。 籃球是一項五人的運動，因為它是五人的運動。 好吧，傳球是必須的。

4.控球。 它是籃球比賽的基礎。

5.偷。 成功防守的最好方法是將球從對手手中搶走。

6.上籃（灌籃高手）。

另一種更具觀賞性的得分方式。

7.帽。 當對手突破你的最後一道防線時，格擋是唯一的。

最實用的。 最帥的方式。

這主要取決於你是打半場還是全場，球商更重要。

其實在籃球比賽中，任何乙個位置對比賽的影響都很重要，在籃球比賽中沒有乙個位置可以主宰整場比賽，所有的位置都必須履行自己的職責才能贏得比賽，所以對於比賽來說，任何位置都非常重要！ 各種位置在籃球比賽中的作用：

首先，前鋒位置。

前鋒位置其實是衝到最前面的人，也就是離籃筐最近的人，所以前鋒位置的人一般都要承擔投籃的責任，而前鋒也是主要攻擊對方籃筐的人。 一般來說，前鋒的投籃命中率非常高，其他位置的人會嘗試將球傳到前鋒的手中，這樣前鋒可以更好的上籃或投籃得分，所以一般場上得分最高的是前鋒，進攻性最強的也是前鋒。 詹姆斯是球隊中的小前鋒位置，他也是負責攻擊對方籃筐的代表。

第二，中鋒位置一般是前鋒位置是兩個人，籃筐左右各乙個，兩個人的路線不一樣，基本是對稱關係，但一般只有乙個人在中鋒位置，而且往往是球隊中最高的乙個， 所以球隊中鋒的主要職責不僅僅是攻擊籃筐，他還要負責搶籃板。籃板球對球隊來說非常重要，不僅要主動搶斷對方的前場籃板，還要保護自己後場的籃板。 如果一支球隊能夠很好地控制籃板球，獲勝的機會就會更大。

第三，後衛的位置顧名思義就是在球隊的後場，一般負責將球從後場傳送到前場球員，後衛功能更多，而且更全面，一般較短，但速度越快的人更適合後衛的位置。 後衛負責幫助全隊工作，他也是戰術的帶頭人，在後衛的帶領下，全隊可以更好地進攻。

教你識別NBA球場上的五個位置，你認為哪個位置最重要？

控球後衛。 控球後衛是球隊的核心，是戰術組織和戰術的發起點，堪稱球隊的大腦。

四分衛對比賽的影響很重要，因為四分衛是得分的關鍵，他需要在最重要的時候挺身而出。

我個人認為是得分後衛，得分後衛需要在場上幫助球隊得分，尤其是在球隊落後的情況下，得分後衛需要站出來得分，尤其是三分球。

投籃姿勢 投籃姿勢是雙腳自然分開，面向籃筐，身體與籃板平行的姿勢。 要將籃球握在手中，請將手掌空空，手掌邊緣併攏。 手指自然分開並壓在籃球上。

上臂與地面平行，下臂垂直於地面，手掌基本平行於地面。 投球時，用手腕發力，用食指和中指用力揮動籃球、腰部和大腿。

運球姿勢 運球時，肘部應與籃球處於前臂軸線，球向上至肘關節，即前臂與地面平行。

傳球姿勢 自然下蹲，雙手分開，手指向上，雙手相對，不超過直徑，傳球時，拇指、食指、中指彈起籃球，旋轉投籃。 接球時要抓緊落點，接球後迅速接球到胸前，可以練習快速傳球。

自動傳球和自接球類似於傳球，平行傳球，可以左右滑動，來回滑動，按下球的落點，調整站立的人的位置，快速自然地滑動，傳球速度要快。

傳球姿勢 雙腳可以用作樞軸，從左邊開始的選擇。

三步上籃 從左側籃板開始，左腳先跨步（大），然後右腳（快速有力），右腳狠狠地貼地，（左腳抬起，左腳大腿平行於地面抬起）左腳彈起，左手在空中，銀日應答， 左手將球摘到籃筐上，方向為籃筐版的45度角，手指撥球，丟擲，觸碰籃筐版，彈入籃筐。動作應該是自然和流暢的。 第三步自然而然地落下。

從右籃板開始，右腳先跨步（大），然後跨在左腳上（快速有力），右腳用力著地，（右腳用力抬起，右腳大腿平行於地面抬起），左腳彈起，停留在空中，右手將球扔向籃筐， 籃筐版的方向是45度角，手指撥球，丟擲，碰到籃筐版，彈入籃筐。動作應該是自然和流暢的。 第三步是自然跌倒。

蛇跑 向右跑時，右手在後，左腳在前拍球。 移至右前方。 停車時，左腳在後，右腳在前。 此時，向右轉，左腳在前，右腳在後，將球從右手傳給左手，向左跑，重複與上述相同的動作。

轉身投籃，背對籃板，雙手持球，肘部自然分開在胸前，手指朝上。 雙腿微微下蹲，向內扣。

旅行時轉身。

在行進之間傳球。

左撇子和左撇子傳球。

螃蟹步：向右移動時，兩隻腳扣得比肩膀稍寬，重心在背後抬起，右腳向右抬起，前步向前，左腳跟保持略寬於肩膀，重心抬高在馬後。 然後重複到右前方。 當右腳再次向右前方移動時，左腳後左腳向左前方移動，重心由右向左變化。

籃球教學：球員必須學習這種技術才能在實戰中發揮更好的作用籃球教學：球員必須學習這種技術才能在實戰中發揮更好的作用籃球教學：球員必須學習這種技術才能在實戰中發揮更好的作用。