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燉牛肉是先放調味料燉,簡單的調味料可以去超市買現成的調味包,或者自己調配,一般家常放胡椒粉、大配料、蔥薑、肉桂、月桂葉,後兩樣東西都不放,最後是鹽和味精。 根據食用方式的不同,成分也不同。 如果是紅燒牛肉,放胡蘿蔔和土豆; 如果你想做牛腩湯,可以加入西紅柿、大豆(大豆和牛肉一起燉)和洋蔥。
牛肉也可以和白蘿蔔一起燉,做蘿蔔燉牛肉。
土豆。 土豆燉牛肉。
家常菜,缺乏和身體調理,脾臟和開胃調理,骨質疏鬆症調理
菜品類別:原汁原味燉菜。
調味料型別:鹹鮮味。
材料:牛肉(脂肪)500克,土豆250克。
配料: 調味料:料酒10克,蔥10克,姜10克,花椒3克,八角2克,鹽5克,味精3克,色拉油20克。
味道 牛肉酥脆,土豆香噴噴,湯汁濃郁醇厚。
1.將牛肉切成塊,用沸水焯一下。
2.將土豆洗淨,去皮切成小塊,浸泡在水中,放在一邊。
3.將生薑切成薄片,將蔥切成小段。
4.將底油加入鍋中加熱,加入牛肉炒好表面的水,然後加入清湯和調味料,用大火煮沸,撇去泡沫,轉小火,燒至腐爛,然後放入土豆塊繼續燉,燒至土豆味道鮮脆, 並把它們放在湯碗裡。
在肉類中,牛肉因其蛋白質含量高、脂肪含量低而受到人們的青睞,特別是對於肥胖和動脈硬化的人,更適合吃牛肉。 中醫認為,牛肉是一種滋補強力的滋補品,具有健脾健胃、強筋骨骼的作用。 因為“地下蘋果”的土豆讓它們更有營養,所以在家吃這道菜對全家人的健康都有好處。
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燉牛肉。 成分:3磅(1360克)牛肉,6盎司(170克)培根,1湯匙(15毫公升)橄欖油,1根胡蘿蔔,1個洋蔥,1茶匙鹽(5毫公升),1 4茶匙胡椒粉(2湯匙麵粉(30毫公升),3杯紅酒(720毫公升),2-3杯牛肉湯(480-720毫公升),1湯匙番茄醬(15毫公升), 2 瓣大蒜、1 片月桂葉(壓碎)、1 2 茶匙百里香(1 磅(450 克)蘑菇、50 克黃油、2 湯匙(30 毫公升)橄欖油
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胡蘿蔔土豆比較好,加點料酒,也可以加點其他菜; 大膽嘗試一下。
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胡蘿蔔用於牛肉、土豆、西紅柿、葡萄酒。
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燉牛肉是將切好的牛肉洗淨放入鍋中,然後放入調味料。 一般配料有丁香、肉桂、甜甘草、胡椒粉、大配料、小茴香; 或者胡椒、香料、肉桂。 無論使用什麼成分,大蔥、生薑和大蒜都是必不可少的。
你也可以新增一些橙皮。 如果以2 5公斤肉為主,配料量可以是20粒胡椒粒,4 5片,3 4片肉桂片,3 4根蔥,1片薑塊(不要切掉),4 5瓣大蒜。 把這些食材一起放在鍋裡,就可以把花椒、香料、肉桂放進紗布袋裡,可以用2到3次。
至於配菜,白蘿蔔、胡蘿蔔、土豆、西紅柿都有,這是根據你的喜好。 沒有嚴格的要求!
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燉牛肉的調味方法如下:
調味料:蔥薑、鹽、花椒、辣椒、橘皮、肉桂、豆蔻等。 一般來說,這些調味料可以改變牛肉燉煮後的味道,使其更豐富、更美味。 當然,您可以根據自己的喜好增加或減少調味料。
調色劑:油耗、醬油等 牛肉好不好吃有時候要看顏色,燉好不好的時候,人的胃口就會很高,調色的一般調味料就是醬油消耗等,當然也可以加啤酒。
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燉牛肉要用蔥、姜、蒜、鹽、醬油、花椒、蠔油、月桂葉、辣椒乾、橘皮、豆蔻、肉桂等調味。
燉牛肉適合體弱病養的人吃,色澤紅豔,軟香,燉牛肉有健脾排食、增強免疫力、補血功效,平時可適時食用,有益健康。 高膽固醇患者應避免進食。
燉牛肉小貼士:
就是在小火上加高火,先用大火燉牛肉七八個中熟,然後用小火燉。 最好不要買冷凍牛肉,因為冷凍牛肉味道差,水分不如新鮮牛肉多,所以需要一點柴火才能吃。
在燉牛肉之前,需要注意的是,牛肉必須先浸泡。 浸泡牛肉的主要目的是去除牛肉上的血液和汙垢,並軟化牛肉的肉。
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燉牛肉配蔥、姜和花椒,如果條件還可以加兩片山楂和橘皮,可以去除腥味,具體方法如下:
材料:牛肉1000克。
輔料:醬油酒20毫公升,蔥1根,姜1片,山楂片適量,鹽1湯匙,蒜片6片。
步驟: 1.將牛肉浸泡兩個小時,在此期間換水幾次。
2.準備蔥、薑蒜、山楂片和葡萄酒。
3.將牛肉塊放入鍋中,用冷水煮沸,煮約1分鐘。
4. 取出並沖洗乾淨,放在一邊。
5.在鍋中加水。
6.加入醬酒。
7.加入蔥、姜、蒜、山楂片,蓋上鍋蓋蒸20分鐘,關火燉至少1小時。
8.開啟蓋子後,加入少許鹽,加熱15分鐘即可品嚐。
9.成品。 <>
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燉牛肉的調味料一般是肉桂、花椒、辣皮、姜山楂片等。 操作方法如下:
配料,牛肉,胡蘿蔔,粉絲。
輔料:植物油、食鹽、黑醬油、肉桂、花椒、辣皮、生薑、山楂片。
做法:1.將牛肉洗淨後放入鍋中,用水煮沸。
2.將胡蘿蔔洗淨切成小塊,將幹粉條浸泡在冷水中至軟,薑切片,洗淨切辣皮。
3.將油在熱鍋中加熱,將油加熱7分鐘,將牛肉炒出水分和香味,加入黑醬油翻炒均勻。
4.加入肉桂、花椒、辣皮、薑片和山楂片,翻炒至香。
5.加入胡蘿蔔翻炒帶出香味,(我的牛肉不能帶骨,燉時間短,胡蘿蔔可以一起燉,這樣胡蘿蔔吸收牛肉的味道更美味),燒水煮沸。
6.倒入砂鍋中,燉至牛肉8熟(約80分鐘)。
7.加入粉絲燉至粉絲變軟並吸收牛肉的味道。
9.加入鹽和味精,燉2分鐘。
技巧: 1.粉絲不能太軟。 這樣,牛肉湯的味道就可以被吸收,煮熟了,味道鮮美。
2.可以多喝牛肉湯,放在火鍋裡煮熟吃,還可以加點蔬菜和豆製品。
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準備調味料:大蔥、生薑、大蒜、山楂、肉桂、八角、小茴香、花椒等。
海帶燉牛肉。
步驟: 1.買完牛肉後洗淨,切成大塊,用清水浸泡(燉牛肉要選擇牛腩等有筋、肉、油的部分,如果太稀,柴火不好吃),浸泡時間至少30分鐘,一般會浸泡乙個多小時, 而且最好在中間換水兩三次,及時倒出浸泡過的血水。將新鮮的海帶洗淨,放在一邊。
2.準備調味料:蔥、姜、蒜、山楂、肉桂、八角、小茴香、花椒放入調味盒中。
3.砂鍋中放水,將牛肉、調味盒和料酒放入冷水中,用大火煮沸。 牛肉在熱水下鍋中的表面迅速收緊,不利於沸騰血跡斑斑的汙垢。 非常重要的一點:
燉牛肉不能焯水。 如果先把水焯一下,再放在鍋裡燉,牛肉就很容易被燒熟了。
4.用大火煮沸後,撇去泡沫。 水一旦沸騰,立即開始撇泡沫,如果水已經沸騰了很長時間,泡沫也會凝固並飄走,不容易再次撇去,這不僅影響湯的味道和透明度,還影響牛肉的口感。
5.泡沫撈好後,放入浸泡洗淨的海帶再煮沸,然後轉小火燉,一般情況下,海帶幾分鐘就會煮熟。 燉至少兩個小時,你就完成了。
牛肉營養價值:
1.牛肉富含肌氨酸:牛肉的肌酸含量高於任何其他食物,因此對鍛鍊肌肉和力量特別有效。
2.牛肉含有維生素B6:蛋白質需求量越大,飲食中應新增的維生素B6就越多。 牛肉含有足夠的維生素B6,有助於增強免疫力。
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總結。 你好,燉牛肉需要加醬油; 鹽; 蔥段; 甜麵醬; 蒜; 姜; 胡椒; 八角; 丁香、肉桂、豆蔻、沙仁、肉桂、當歸等輔料。
它適用於身體虛弱和從疾病中恢復的人。 這道菜的特點是鮮紅色,柔軟而芬芳。 然而,高膽固醇的人應該避免食用它。
牛肉不僅是一種美味健康的肉類,而且還提供蛋白質、礦物質和B族維生素,包括菸酸、維生素B1和核黃素。 牛肉也是您每天需要的最佳鐵量**。 而且,在去除了所有可見的脂肪後,瘦牛肉的平均脂肪含量只有6%,而嫩牛肉的平均脂肪含量所含的卡路里很少。
燉牛肉用什麼調味料。
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你好,燉牛肉需要加醬油; 鹽; 蔥段; 甜麵醬; 蒜; 姜; 胡椒; 八角; 丁香、肉桂、豆蔻、沙仁、肉桂、當歸等輔料。 它適用於虛弱和從後方恢復的人。 這道菜的特點是鮮紅色,柔軟而芬芳,帶有嫩感。
然而,高膽固醇的人應該避免食用它。 牛肉不僅是一種美味健康的肉類,而且還提供蛋白質、礦物質和B族維生素,包括菸酸、維生素B1和核黃素。 牛肉也是您每天需要的最佳鐵量**。
而且,在去除了所有可見的脂肪後,瘦牛肉的平均脂肪含量只有6%,而嫩牛肉的脂肪含量所含的卡路里很少。
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總結。 1.楊梅。
楊梅是月桂樹的葉子,香氣非常濃郁,是燉牛肉的最佳選擇。
2.小豆蔻。 豆蔻的香氣特別特別,是燉牛肉不可缺少的香料。
3.草果。 果實呈橢圓形,因此在放入之前,您應該簡單地將其放在火上煎炸。
4.枯茗。
孜然,它的香氣可以在牛肉上停留很長時間,燉牛肉的時候可以放一些。
燉牛肉用什麼調味料。
1.月桂葉是月桂葉的簇,它的香氣很濃,大便平衡是燉牛肉的最佳選擇。 2.
豆蔻 豆蔻具有特殊的香氣,是燉牛肉不可或缺的香料。 3.草果是橢圓形的,在放入之前,需要簡單地用火炒一下大棗。
4.孜然孜然,它的香氣可以在牛肉上停留很長時間,燉牛肉的時候可以放一些。
親愛的你好,你需要放醬油、鹽、蔥、甜麵醬、丁香、肉桂、豆蔻等調味料,好的調味料才能做出好的燉牛肉。 燉牛肉需要以牛腩或牛里脊肉為原料,肥瘦,燉出特別好的味道。 在水中浸泡數次後,將其切成塊並焯水,倒出血水後用熱水洗去血泡。
將煮熟的牛肉在鍋裡燉至自然涼涼更鮮美,燉好的牛肉一定要慢慢燉,不要著急,順序和步驟不能錯,燉牛肉軟糯,肉軟香。 牛肉不僅美味健康,而且蛋白質和礦物質含量也很高,牛肉的鐵含量也很高。
為了讓燉牛肉又快又爛,加一小撮茶葉(大約是泡一壺茶的量,用紗布包著)一起煮,肉會很快腐爛,味道鮮嫩。 燉牛肉或其他硬肉以及野禽時,加入少許醋使其軟化。 一般調味品有丁香、肉桂、甜甘草、花椒、大配料、孜然; 或者胡椒、香料、肉桂。 >>>More
如果有時間,可以使用砂鍋,如果時間較少,只需使用高壓鍋,牛肉大約需要12-15分鐘。 高壓鍋的優點是速度很快,肉燉得很差,但缺點是不如燉了幾個小時的砂鍋那麼香。 >>>More