哪種武術格鬥技巧最容易快速學習且實用？ 5

樓上滿是廢話，怎麼可能有速戰速決的武功，要想實用，就要跟上體能，一兩天就能練出體能。 樓上幾個人看似尊重中國武術，其實你只是在褻瀆中國武術，中國武術是世界上最不成功的武術，因為中國武術的核心思想是與道家思想融為一體的，道家講究自然無為。 要想自衛，只能練很多年，一周練一次，你還是不練，我在學跆拳道，一共12節課，我全都上，哪個人比我一周的1級班高很多，威力根本就不是乙個層次。

建議大家練習散打，散打融合了很多武術精華，但又不完全遵循複雜的套路，所以很容易學，也比較實用（自衛和體能）。

星意拳！！ 只要練半步塌陷拳就夠了！！

中國人想學中國功夫，建議去散。 不要學跆拳道，空手道。

還是截拳道，其他中國武術需要時間和理解的積累。

建議先鍛鍊一下，每一種武術都需要力量。 或者做基本的運動，仰臥起坐，蹲下等。 實力是根基，就像四兩千斤一樣，連四兩股力都沒有，招式對付不了一千斤。

不管你怎麼訓練你的肺活量、耐力和跑步，即使你不能贏，你仍然可以跑步

有六種主要的戰鬥技巧; 分別是中國武術、柔術、跆拳道、拳擊、泰拳、綜合格鬥，這幾類格鬥技法各有特色，中國武術和跆拳道實戰能力比較弱，泰拳最兇猛，是八百年不敗的格鬥功法，拳擊是速度最快、威力最大的，柔術主要以摔跤和地面纏鬥為主。

最強的是泰拳、柔術、拳擊、散打、綜合格鬥，它們之間的戰鬥方式是不一樣的，泰拳非常講究身體硬度，柔術非常講究進攻技巧，拳擊主要是用雙手攻擊，綜合格鬥講究身體的表現和技術，散打講究速度。

世界上最強大的武術是泰拳、巴西柔術、拳擊、綜合格鬥和跆拳道。 這些戰鬥技巧的區別在於，動作的方式不同，動作的力度不同，對敵人造成的傷害不同，訓練的方式不同，肌肉力量的水平也不同。

中國武術確實不是擂台上最強的格鬥技巧，但它是世界上最強的S-man技術，真正的武術功夫大師可以一招致命。

在美國，職業摔跤就是演戲，你不能當真。

真正規則最少、最暴力的戰鬥應該是美國的UFC（極限格鬥錦標賽），它似乎始於1992年，比賽在鐵絲網環繞的八角形競技場舉行，無論重量、時間，沒有任何防護裝備或手套，只有三條規則： 沒有眼插入，胯部拳打腳踢和咬牙，其他所有技能都可以使用，包括踢、打、扔、壓地和反關節技能等，遊戲必須打到一方認輸或完全失去抵抗能力。

由於地面技術是允許的，空手道、泰拳甚至中國武術經常在這樣的比賽中被擊敗，而摔跤、柔術等武術選手的適應性更強，而且之前的冠軍大多來自巴西的格雷西柔術，所以格雷西柔術一度被稱為“世界上最強的武術”。

不過，因為這個遊戲的受傷率太高了（沒聽說過死亡，但玩家的腦部、骨折、韌帶斷裂等都很常見），所以似乎後來增加了一些規則，比如戴薄手套露出手指，禁止踩踏和踢倒在地上的對手等等， 而且也開始分為輕量級和重量級比賽，所以暴力程度沒有前幾節那麼強。但無論如何，除了各國傳說中的黑市拳擊比賽外，UFC應該是規則最少的格鬥比賽。

在一般的街鬥中，比較實用的是李小龍的截拳道，即興發揮，簡單實用，穿透力強。

跆拳道、空手道、泰拳等都是從中國傳下來的，都是為了打架而學的。 不如中國武術全面。 如果你想保護自己，你應該練習散打，跆拳道只是很欣賞，不如練習中國武術。

中國武術備受推崇，以戰鬥為導向，泰拳非常強大，但不適合中國人練習，因為泰拳選手的壽命很短。

最致命的站立格鬥形式是散打和泰拳，它們是為了遠離對手。 不過，這兩種都不適合在擂台上打架，因為這兩種功夫殺傷力太大，中槍不是死就是傷。

正確的馬步，長力，三天長力近百斤，三年，一腳出錢！