我怎樣才能讓自己更有氣質？

多學知識，自然會變得喜怒無常。

首先是寂靜。 少說話，多聽。 因為愛說話的人，已經失去了一點靜謐的美。

而且，如果你說得太多，你會輸。 有句話說得好，先想後行，我在這裡想說的是，先思後行。 即使在網際網絡這個依靠語言交流的平台上，過多的言語也會令人討厭。

當你想說話的時候，對自己說，不要對別人說，因為現在幾乎沒有人願意聽，除了她。

二是多讀書課外書籍，了解國家大事，凡事都懂一點，學會禮貌用語和社交。

第三是忍耐。 面對不公，不要生氣，不要發洩。 首先，憤怒會傷害身體，其次，憤怒並不能解決問題。

有忍受不了的胃，有勇氣去改變那些可以改變的事情，聰明的人能區分以上兩類事情。 這是成功人士應該具備的三種品質。 既然有些事情不是乙個人做不到的，為什麼不袖手旁觀呢？

發洩不滿只會讓別人看節目。

第四個是讓。 重大是非問題涉及原則問題，不能退縮，必須由個人決定; 但對於小事，試著聽聽別人的意見。 如果你能按照別人的想法去做，你就不會堅持自己的觀點。 退後一步，開啟天空。

第五，光。 一切都被淡化了。 為了名利，為了金錢，為了感情。

沒有它，沒有什麼是不能生活的。 得與失也是辯證的，如果你在這方面輸了，你的思想就會得到解放，你將有機會嘗試其他選擇。 經濟學中的機會成本在這裡更合適，你越看越心平，越能體會到平凡的幸福。

第六，平坦。 它是普通的，它是平淡的，它是平衡的。 有稜角的缺點是別人很容易咬你。

思想存在於工作之外。 如果乙個人能在工作中統一思想和行動，他就是具有決定性權力的領導者。 網上有一句時髦的話：

就你的想法而言，你滾動。 “雖然普通人沒有顏色，但他們往往活得最久。 人們想要過上美好的生活，但首先要能夠生存，而不是被踢出去。

乙個有工作的學生說：“為了工作，你必須相信唯物主義; 對於生活，我們必須相信理想主義。 “因此，我們需要有親密的朋友和乙個安全的空間來表達我們的想法。 在那裡，我們可以展示我們的非凡。

自信是最重要的，穿衣只是外在的氣質，真正的氣質來自內心，

修身養性，不毛躁，有條不紊，多讀書。 然後是光環。 氣質由內而外，也可以說是修身養性。

當然，外在條件也是一種輔助，平時的著裝、動作、語調等也是關鍵因素。 氣質可能是與生俱來的，也可能是後天習得的，牛法很快，我個人的建議是順其自然。

更努力地學習，多克制自己，多鍛鍊。

學會打扮和裝飾自己。

女生要懂得打扮自己，這樣才能更有氣質。

穿著得體。 雖然外在的東西並不重要，但衣服是給人的第一印象，即使我們不能穿特別高貴的衣服，至少要整潔得體，乾淨樸素會給人留下好印象。

不要大聲說話，也不要對人大喊大叫。 乙個脾氣暴躁的人從他的談話中可以看出，他說話很平靜，從不對別人大聲吼叫。 尤其是女生更應該注意這一點，當然，開朗大方的女生有她的優點，但溫柔的女生也是很殺傷力的！

閱讀更多書籍。 這個就不多說了，我們看到電視和電影中的美女們都是長髮飄飄的，有的還坐在圖書館裡靜靜地看書，這樣的女孩子怎麼可能沒有氣質呢？ 俗話說“書裡有顏如玉，書裡有**屋”一點都沒錯，增加閱讀量肯定會提公升你的氣質。

經歷別人沒有的東西。 這一點非常重要，見世過的人都會有一種特殊的魅力。 或者進行幾次長途旅行以獲取知識。 乙個有經驗的人總會有喜歡的人，因為你總能從他身上學到很多東西。

永遠保持微笑。 大家都看過周潤發的電影，相信其中法哥的笑容會讓很多人著迷。 而我們看到的空姐，都是很有氣質的，你什麼時候看到她們板著臉的？

我們生活中要盡可能地快樂，如果我們不快樂，那麼還有誰能讓自己快樂呢？ 擁有積極的心態比什麼都重要。

女生可以學跳舞，男生可以軍裝站立，這是身體上的，內在的方面是多讀書，拓展知識，但通常我們說的氣質往往是外在的。

氣質有兩種方法。 乙個是化妝出來的。 另乙個取決於心態的改變。 第乙個是虛偽和虛假，第二個是真實的，氣質。

更與氣質冉冉，近朱是紅，近墨黑。

閱讀更多書籍。 閱讀更多報紙。 少吃零食。 保證充足的睡眠。

善良，心態，人沒有善良就更可怕了，有良好的心態是最重要的，還有自信。

讀數。 改變，豐富自己，滿足。

多讀，就會有自然的變化。

氣質在乎說話、穿衣、修養、品質。

1.乙個人的氣質是內在修養、外在行為、說話方式、與人打交道的方式、態度等的總和。 優雅、大方、自然的氣質會給人一種舒適、親切、隨和的感覺

2.氣質不是後天習得的，而是後天培養的。 你不能說太多，但你必須了解一切。 通常你必須學習更多的東西，讀更多的書。 如果您無事可做，請學習跳舞或鍛鍊。 我還需要學習更多關於溝通的知識。

3.味道決定氣質。

4.所謂"親朱者為紅，親墨者為黑"有道理，可以接近一些氣質好的人，你會覺得有點不一樣

5.多讀書，多想，氣質不是一兩個月就能改變的。 這需要一年、兩年甚至更長時間。

很多人都大學畢業了，許久不見的人都說他變了，其實是校園生活的影響。 多讀書總是有好處的。 還有一點，你想成為誰，你可以和任何你想成為的人做朋友，乙個紳士，乙個惡棍。

時間長了，氣質自然就顯露出來了。

6.閱讀是最基本的。

少讀書，再多修也還是沒有內涵的 再說了，多讀書，眼睛會更亮 畢竟眼睛裡不能化妝 有的很漂亮，但一看眼睛，卻是空虛的，充滿了憂傷

7.練芭蕾瑜伽什麼的，赫本的氣質就是通過練芭蕾來練習的。

8.要有良好的生活環境，良好的態度。 為了培養良好的氣質。

9.氣質。 雖然化妝可以改變顏值，但氣質要看內在修養，要想用外在的東西來表達氣質，那就做作了。

10.從小到大，不同的環境會造就不同的人，乙個人的閱歷、知識、對自己的理解都會對氣質產生一定的影響。

11.氣質也分為多種型別，如張揚、精神細膩、嫵媚，還有一種更難達到高貴，氣質從外表的基本表現就是在衣著、言行上，一舉一動都不合時宜，所以很難掌握！ 有些氣質真的是與生俱來的，如果沒有天生的氣質，就想想可以培養，先了解自己是什麼型別，然後有自己的主見，給自己打造完美的氣質

12.氣質確實有天生的影響，也有後天的教育，但是在短期內，你無法改變自然因素和學歷，你可以試著培養自信！ 有自信的人是美麗的，但他們不能失去謙卑。

自信+微笑+修身養性。

就是這麼簡單！ 誠然，乙個長得不好看的人，如果他有氣質，會讓人覺得他和其他人的舉止很有魅力。 另一方面，氣質是由內在的東西決定的，簡單地說，內涵。

如果乙個人有豐富的內涵，自然會表現在姿態上，這就是氣質。 內涵是什麼？ 內涵是修身養性，它由兩部分組成，一部分是知識的積累，多讀書，多讀書，多讀書有深度，不要只看**消磨時間，讀一些歷史、科學、哲學，除了經常翻閱百科全書， 不要只是在網上衝浪時聊天，看到一些有用的知識，這樣你的知識就會豐富起來，在和朋友聊天的時候，你可以參與各種話題，典故等等。

這是第一部分，第二部分的內涵是你的世界觀，人生觀和價值觀，通俗地說，你的觀點和意見，你對生活、世界、他人有什麼看法？ 如果沒有，從現在開始做乙個有愛心的人，多想想。 思考是氣質的源泉，當你思考到一定程度時，就會對“氣質”有新的看法，最終能夠在做事時忘記自己，不再把自己看在自己之外，達到和諧的狀態。

這個時候，你想不出氣質。 這就是我要說的，總的來說，有兩個，乙個是多讀書，多去圖書館，圖書館是世界上最好的美容院，它不是你的**，而是你的靈魂。 二是多想，乙個人靜靜地思考的時候，是最有氣質的，相比之下，那些話多的人往往比較膚淺，因為他一直在說，所以沒有時間去思考，也不可能有深刻的內容。

另外，修煉氣質不是一朝一夕的事情，英國人有句諺語：三天可以造就百萬富翁，但三年不能造就貴族。 所以氣質是乙個慢慢積累的過程，需要耐心，耐心也是高貴的氣質之一。

其實氣質就是乙個人的內在和外在的共存，簡單來說，就是像泉芙蓉的一句話：我是女人，我美，比如先想後說，如何讓別人覺得自己說的話很自成一體。 其實自信很重要，自信可以讓你更美，外在，就是你的外表，就是你走路的姿勢，甚至是微笑，一舉一動，而內在是需要靠知識的，多讀書是提高自己品質的最好方法，只有多讀書，你才不需要刻意反映自己的氣質， 而氣質的修煉也不是一蹴而就的，不能匆匆吃到熱豆腐，只有顏值和心心共同發展。

首先，你要有自信，昂首挺胸走路，顯得精力充沛;

穿著得體，第一印象是最重要的;

保持八顆牙齒的微笑。

練習瑜伽，走路時保持抬頭挺胸，注意自己的形象，不要在眾人面前傻笑。