我從小就有點孤僻，我問我怎樣才能更開朗活潑，謝謝

我可能比你更孤僻，一天說不出三個字，當兵的時候也沒變，但是我膽子大了一點，我只想多和我有共同興趣的人打交道，多和買得起我的人交往， 我真的改變不了，所以我只做第乙個我，不做第二個他。有時間也可以和我聊天，希望能幫到你。

去乙個擁擠而熱鬧的環境，它會慢慢改變。

多與人交流。

打電話給兄弟，我會告訴你作弊。

也就是說，讀的書越多，知識越多，它就會越好。

好吧，學會唱一些歡快的歌曲和舞蹈，試著與周圍的人交流，找到一些樂觀的東西，自由自在...... 求。

拿到乙個物件，有了自信，你自然會說很多話。

與人互動。 與人交談。 多微笑。 一家人很好，他們坐在一起談笑風生。 祝你生活愉快。

必須對你周圍的陌生人感興趣。 對陌生人的愛就像對城市的圍攻。

多接觸社會上的人，多聊天。

積極融入這個世界。

與外界保持聯絡。

旅行，最好是和某人一起旅行。

你不必改變，只要做你自己。

當兵**你比你喜歡的多，你會改變。

如果你能接觸到性格活潑的人，改變你的生活環境，你就會成為乙個外向的人。

你可以和你熟悉的人一起開始訓練，經常和他們交流，告訴他們發生在你身上的事情，告訴你你在網際網絡上看到的有趣的事情。

你可以強迫自己和很多人交流和交流，也可以鼓勵自己多參加團體活動，你會慢慢變得開朗。

你應該活躍你的氣氛，你應該讀一些歡快的書，你也應該讓自己很開心，這樣你才能變得非常開朗。

首先，你要鍛鍊你的自信心，多參加體育鍛煉，在鍛鍊的同時嘗試結識更多的朋友，慢慢地你的性格就會改變。

你可以多出去走走，多參加聚會，結識不同的人，這樣你的性格就會逐漸變得開朗。

如果你和那些性格開朗、正能量的人多接觸，你就會慢慢被對方的情緒所感染，你就會變得開朗。

首先，當然要改變自己的心態和觀念，讓自己更加積極向上; 二是鼓勵自己多走出去，不要總是呆在自己的小世界裡; 此外，您可以嘗試結交朋友，也可以通過與朋友相處和聊天來改變自己。

性格內向、性格孤僻的人，想要開朗，我覺得第一件事就是敞開心扉，不要把自己藏得那麼緊，第二件事就是多和別人交流，找到和別人有共同的話題，這樣才能融入其中。

多參加社交活動。 或者報名參加一些興趣班。 與開朗的同學交朋友。 這樣，它可以很好地驅動。 參加更多的辯論賽。 豐富您的語言。

一定要試著多和別人溝通，勇敢面對一些事情，不要害怕。 盡量適應環境，不要讓自己呆在安全的環境中。 我們外出時，溝通非常重要，必須注意。

內向孤僻的人，想要變得開朗，可以嘗試多與他人交流，多運動，保持積極樂觀的心態。

要想開朗，就要主動和別人做朋友，和比較開朗的人做朋友，讓自己和朋友出去玩，這樣你就會變得越來越開朗。

你可以出去和大家交流，多社交，多交朋友，能夠讓自己開朗。

我覺得你可以多讀書，多旅行，這樣可以豐富你的知識，讓自己看起來很開朗。

你要改變自己的性格，對生活更加樂觀，多觀察，多學習，勇敢嘗試以前沒有做過的事情，結交更多的朋友。

首先，你可以報名參加口才班來鍛鍊你的口語能力，或者你可以多旅行，與不同的人交流。

首先，你應該多交朋友，你要多溝通，多溝通，不要迴避這個問題，強迫自己多社交。

這個時候，你應該多出去和朋友交往，也要強迫自己去和別人交流，接觸一些新事物。

一定要強迫自己接受一些來自外界的東西，參加一些朋友或同事的聚會。

1.我平時注意自己的心情，開朗活潑。

2.盡可能多地與人互動，不要總是乙個人呆著，或者自己玩，或者整天沉浸在自己的世界裡。

3.與人脈廣、性格開朗、外向、有很多優點值得借鑑的人交朋友：平時多讀書，上網看影視資料，學會讓自己開朗一些。

1.強迫自己每天與父母閒聊 10 分鐘——見到父母，無所不談。

2.在QQ上，我主動和老同學們聊了聊最近的情況——讓同學們主動寫信。

3.購物時，對老闆說3個以上的話，離開前微笑著離開——變得開朗。

乙個字：笑。 對自己多微笑，對別人多微笑，僅此而已。

試著多溝通，你會很開朗。

參加戶外活動，結交兩個開朗的朋友。

最主要的是你自己的心態，多與人交流。

多參加團體活動，多接觸人，現狀會隨著時間而改變。

出去走走，與他人互動。

就個人而言，偶爾！ 每天，我就像吃了乙隻可愛的哆啦A夢，更不用說多麼開朗了。 因為我知道活著不容易，所以讓我們享受生活吧！

有時候，我們會覺得沉悶無聊，比如女生的月經期，但後來我們好像忘了，有人說女生多愁善感，女生敏感，女生容易開心煩躁。 其實大家都是這樣，男生也是這樣。 會有煩躁的時候，但這並不意味著我們的生活是一層持續的黑暗。

生活就是這樣，味道百味參半。 學會調節自己，因為你的不快樂可能會讓你周圍的人或喜歡你的家人擔心。 而且，沒有真正的意義，最好讓自己快樂。

我不是乙個知識淵博的人，我只是更喜歡積極的力量，所以我試著接近那些給我帶來快樂的事物和人。 比如朋友在一起，大家都在**，最近怎麼樣，有人會說，挺好的，這個月的全勤獎金漲了100，也有人會說，累了又累，再給100就好了。 同一件事，兩種不同的態度，我會選擇多和那個正能量的人聊天，接近正能量，你還怕自己的能量不足嗎？

如果遇到不開心的事情，不要憋著，想辦法適合自己發洩，比如追劇，比如吃飯，比如和朋友聊天。 每次你試圖解決你的壞情緒時，你會發現哇！ 生活是美好的！

如果想活潑開朗，不再孤僻，可以考慮以下方法：

改變你的態度

豐富你的生活

定期外出散步

尋求專業幫助

1.改變你的態度

積極向外界展示自己的興趣和特長，勇於與他人交流。 同時，我們理解他人的感受，盡可能與朋友和同事保持良好的溝通與合作。

2.豐富你的生活

嘗試參加各種團體活動，如體育社團、文學社團、班級等。 這些活動可以幫助您拓寬視野並結識更多志同道合的人。

3.定期外出散步

如果感到孤僻或缺乏社交活動，可以去公園、廣場、商場等場所較多的區域，逐漸放鬆，傾聽身邊的動態，互相打招呼或參與對著時間的即興互動遊戲等，讓自己慢慢適應集體環境。

4.尋求專業幫助

如果您覺得自己無法克服退縮，可以尋求輔導員或心理學家的幫助。 他們擁有技能和經驗，可以幫助您深入了解痛苦的原因並找到最適合您的解決方案。

總之，想要活潑開朗，不孤僻，不是一朝一夕就能實現的。 你需要積極調整心態，改變自己的行為習慣，擴大社交圈，逐步培養社交技能，通過實踐和學習不斷提高自己的社交技能和情緒管理水平，才能真正成為自己的個性特質和生活方式。

1.了解你的性格特徵。

首先，你需要了解你的性格特徵。 如果你是乙個內向、害羞的人，可能需要更多的努力和時間才能變得活潑開朗。 但是，不要讓你的性格特質成為限制因素，你可以通過改變你的思維方式和行為方式逐漸變得更加開朗。

2.與人溝通。

與人交流是變得活潑開朗的關鍵。 您可以嘗試與不同的人建立聯絡，例如與同事、朋友、家人或志願者團體一起工作。 這可以幫助您與他人建立聯絡，增強自信心並提高社交技能。

3.學習新技能。

學習新技能可以幫助您增強自信心和愛好，並且可以與他人分享您的經驗。 您可以嘗試學習新的語言、鋼琴、繪畫、舞蹈和其他可以幫助您與他人建立聯絡並增強自信心的技能。

4.參加社交活動。

參加社交活動可以讓您與新朋友建立聯絡並與他們交流。 您可以嘗試參加社交聚會、參加社群活動、參加健身俱樂部等等，所有這些都可以幫助您提高社交技能和自信心。

5.改變橋梁，改變自己的思維方式。

改變你的思維方式可以幫助你變得更加開朗和自信。 你可以試著認清自己的長處和長處，放下對自己的過度批評和自責，這可以幫助你感到更加自信和開朗。

總之，變得活潑開朗需要時間和精力，但你可以通過上述方法和建議逐漸實現它。 無論你是內向還是外向，都可以通過努力和練習變得更加開朗和自信。 相信自己，勇敢嘗試，你就會成功！

多到戶外去，多去旅行，和熟悉的朋友聚會，多了解自己感興趣的東西，多與人打交道，即使問路也要勇敢。

去孩子多的地方，和他們一起玩一會兒，你的心情肯定會好很多。

內向的人一般不善於說話，過於內斂，比較被動，而開朗的人善於說話，積極主動，思考敏捷。 那麼，如何才能養成開朗的性格呢？ 下面，我想和大家分享一些方法，希望對大家有所幫助。

工作原理： 花更多時間與性格開朗的人在一起。 就像“親朱者為紅，親墨者為黑”，環境對乙個人的性格影響比較大，多接觸開朗的性格，就能影響到你，讓你情不自禁地與之交流，慢慢地，你的性格就會變得開朗多。

閱讀更多積極、積極的書籍，觀看更多新聞，了解時事。 多讀正向的書，了解時事，不僅可以積累知識，讓你有話可說，還可以培養積極的觀點和思想，提公升你的性格。

多出去參加體育活動。 如果你想變得開朗，你不能把自己塞進乙個封閉的空間裡，你應該出去，參加更多的體育活動，嘗試與其他人交流，也許某個話題可以開啟你的話匣子。

學會傾訴你的想法和感受。 性格內向的人往往會把自己的煩惱、痛苦、不滿、悲傷等情緒隱藏在心裡，不向別人傾訴，這不僅損害了身心健康，也使自己的性格更加內向。 因此，當你不快樂時，你必須學會向你的親戚或朋友傾訴，這樣你的性格才能逐漸變得開朗。

多做戶外活動，如跑步、遠足、旅行等。 長時間窩在狹小的空間裡會讓人變得鬱悶，不愛說話，習慣了獨處就不想和別人接觸，所以要想讓自己的性格開朗，就應該走出狹小的空間，去乙個開闊明亮的地方， 這樣你的心胸就會變得豁達，你的性格自然也就不再那麼內斂內向了。

年輕時，他性格開朗，但經歷了一些事情後，他長大了，變得冷漠。

你好，親愛的，有兩種可能，一種是因為降水經驗太多，另一種是回到真實的自己。 我可能看得更多，聽得更多，經歷得更多，感受得更多，發現這個世界上有太多和自己想的不一樣的事情，我改變不了別人，只能改變自己，慢慢把真實的自己藏在心裡，穿上和別人一樣的皮， 只有這樣，我才不會受到傷害。也有可能恰恰相反，本來活潑開朗是裝模作樣，但後來發現沒有必要對別人和自己隱瞞屬性，於是乾脆放開自我，冷漠才更真實。

有的人活潑開朗，有的人因為個人風格而活潑開朗。 兩者之間既有區別又有融合，前者與後者的距離，是世界的錘煉和心靈的成長，是兩種自己理解和思考世界的心態。