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得分後衛。 你的體重太輕了,我體重177,體重74kg,在校隊裡比較輕。 建議大家增加體重(至少65kg,否則根本扛不住),玩極速流,依靠爆發力突破比分。
簡單來說,就像韋德一樣,看看他的比賽亮點,專注於突破,輔以遠距離投籃,學習他的防守方法。 還可以通過做更多的青蛙跳躍和深蹲來增強彈跳。
運球一定要多練習,沒有重量就不能和別人一起在內線扛著,就算身高有一點優勢,也會被別人壓搓打。 中鋒大前鋒和小前鋒是非常困難的,因為這些位置需要有一定的分量,衝進內線會殺傷力。
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得分後衛,你的身高不高,體重太輕,內線明顯瘦一點都不便宜,如果是正式比賽,又高又大的內線真的是打不開。 得分後衛是乙個更好的位置。
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大前鋒! 如果你想長高,你會成為乙個大中鋒,但你的體重還是不夠,太瘦會被推到籃子下面,多吃肉。 增加體重,你就會立於不敗之地!
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在亞洲,除了中鋒之外,幾乎所有位置的人都需要靈活。 你年輕,可以長高,有抱負,除非打中鋒,否則最好是全面發展。 你要知道,就算是詹姆斯這樣的人,在球場上到處控制運球,更別說你我了!
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乙個大前鋒或乙個中鋒,為了增加體重,55公斤仍然偏瘦。
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小前鋒,體重要增加,基本功要好。 希望。
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小前鋒,但最好再練習運球。
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組織警衛。
得分後衛。 力量前鋒,小前鋒,中鋒。
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1個中心。 中鋒是籃球中必備的位置,一些 3
v3的遊戲必須有乙個中心。 中鋒適合灌籃、勾手、蓋帽。
2個小前鋒。 小前鋒,比如《喜羊羊與大灰狼》中的喜羊羊。 這對兩分球有好處,當你拿到球時,你想把它塞進籃球裡。
3個大前鋒。 主要是努力搶籃板,但也要防守,卡位缺一不可,大前鋒的時候一定要想扣籃得分。
4.控球後衛。 主要是球隊的組織者,他也要傳球,傳球不能傳給別人,但對手也可以搶斷。
5名得分後衛。 最主要的是三分球得分,不用說三分球多了,但你必須在空位得分,因為如果你前面有人有投籃命中率,投籃命中率就會下降。 其他人也可以干擾。
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在籃球比賽中,每支球隊在球場上有 5 個位置。
1.控球後衛;
主要作用是成為全隊進攻的組織者,通過對球的控制來決定正確的時間將球傳給正確的球員,是場上最有機會拿到球的人; 你必須安全地將球從後場帶到前場,然後傳給其他隊友,才有機會讓其他人得分。
2.得分後衛;
主要作用是單打要有很好的持球能力,所以外線投籃和突破上籃的穩定性都要好; 二是在空隙中找空檔投籃外線,所以投籃速度要快。
3.小前鋒;
主要作用是能夠得分,而且是遠距離得分; 小前鋒接到球后,首先想到的就是如何將球塞進籃筐。
4.動力前鋒;
主要作用是以努力為基礎,搶籃板、防守、搶卡位缺一不可,但說到投籃得分,往往就是最後乙個。
5.中心; 主要角色是團隊的核心人物; 它通常是球隊中最高的球員,傳統的重點是籃下的防守,以及防守籃板保護。
得分後衛,如果你的傳球能力還可以,你可以做乙個全能後衛,總之,你適合當後衛,最重要的是看你隊裡有誰,如果你是運球最擅長的,你就是全能後衛,來吧,照顧好你。
劃分守衛... 實力不好,內線沒有發揮,突破會很尷尬,除非彈跳驚人,感覺更適合當射手,而且身體必須有基本的保障,否則打架的時候肯定會被炸飛。 你只需要找到乙個空曠的地方,就可以和你的隊友一起進行阻擋和投籃。
任何運動都需要身體的肌肉,而技術也是建立在身體之上的,你說跳不高,跑不快,而且有點胖,你可以先去鍛鍊,跑步和游泳是最好的方法。 如果在這種情況下堅持乙個立場,我只能籠統地談談內線。
以你現在的年紀,180cm打中鋒還行,但等你長大了,同學們就完全發育了,你的身體優勢就沒那麼明顯了! 從你的彈跳重量來看,你應該是乙個靈巧的小前鋒。 >>>More