如何遮蔽情緒？ 你怎麼能關掉情緒

呵呵，這個問題很有創意。

事實上，人們是不可能放棄感情的。

催眠會讓你失去知覺，也就是說，它包括思考，所以這是不可取的。

其實有辦法說，但說起來容易，做起來難。

乙個老禪師，乙個高階和尚，再厲害，也有感情，不然他怎麼會堅持不殺。

但他不能被許多世俗的事件所束縛，所謂的世俗情感，我想那是因為他自己的心足夠強大，不會被這些東西摧毀和動搖。

所以你不能擺脫所有的情緒，但你可以修煉你的心，讓你的心很堅強，強大到不會受到外界物體的影響。

就我而言，我經常像你說的那樣處於一種不快樂和悲傷的狀態，我選擇的方法就是無動於衷，對所有人和事都漠不關心，凡事都以局外人的身份看待一切，也就是說，不管局裡的事情如何發展，不管是好是壞， 他們與我無關。

瘋狂地說：如果世界拋棄了我，如果我拋棄了世界怎麼辦？

其實我覺得只要我盡力而為，我是什麼就是它是什麼，誰能對自己做，我就是我，比爾不想改變我，也不要對我指手畫腳。

而你就是你自己，沒有人能改變你，不是嗎？

找到乙個安靜的角落，整理你的心情，快樂而積極地面對所有來到你身上的問題，對所有不好的問題微笑。

看。 來吧，你。 目標。 傷害。

心。 和。 憤怒。 憤怒。

來。 自我。 在。 你。

目標。 一。 段。 錯。

錯誤。 感覺。 感情，人都是這樣，感情的東西也是這樣，感情越深，傷越深，獲得解脫的唯一途徑是：

1、忘了自己，把自己當成別人，用另一種心態看待自己，問問自己為什麼這麼傻？ 這麼天真？ 太感性了。

2.找別的東西作為寄託，你喜歡什麼，全心全意地投入自己，有時候情感上的創傷可以讓你達到另乙個世界。

3.開始記錄新的感受，告訴自己，你開始的感情絕對不是最好的，而只是你生活中的一塊墊腳石，你不必再去照顧它了。

我想告訴你，不要把所有的情緒都遮蔽掉，你的家人、你的朋友都很重要，他們可以解決你的問題，如果可以的話，就把我當成你的朋友。

不要想著用什麼催眠藥，或者酒精或香菸，或者責備自己。 這都是你愚蠢的方法，它沒用，而且會傷害你的身體。

感情上的事情，很難說清楚，比如，我曾經很喜歡班上的乙個女生，五六年還拼命想和她在一起，世面變幻莫測，後來她結婚了，我還是沒有放棄，可是很無奈，現在我和班上另乙個女生在一起， 是現在的妻子，是她的表妹，沒想到，沒有巧合不是書本，我可以面對，昨天她史無前例地打電話，我告訴她真相，也許這叫麻木。

告訴自己，你是世界上唯一的人，只有你才能理性地做出你想要的結果。

幸福靠自己把握，別人只能是建議，自己細心去發現，然後寬容，敞開心扉，再是不斷提公升自己，讓自我的價值不斷提公升，是女人要獨立，有點聰明又有點傻，是男人，要有魅力又有點迷茫， 所以沒關係，其實幸福不需要更清楚，幸福只是一種感覺，不需要太接近金錢和地位、權力！

什麼是高等動物？

這是因為他比其他動物更情緒化，對吧？

乙個人生來就有七種情緒和六種慾望。

如果你真的這樣做了，你就不會快樂，你不會悲傷，你不會生氣。

他的生活是多麼無聊和無味？

世界上總是好事多於壞事。

你不能像那樣逃避你的感受。

應該找到麻煩的根源。

自己照顧好。

這樣你才能找到屬於自己的幸福。

沒有什麼是解決不了的。

頭暈。。。 你為什麼要這樣做... 做人就是要更快樂...... 為什麼要遮蔽所有的情緒，不開心，不難過，不生氣...... 那還是人類嗎???

我想你一定有原因...... 找乙個認識你的人...... 告訴我好...... 也許會更好。

心情好...

人怎麼能沒有感情呢？

人們只需要有快樂、悲傷和悲傷。

我不知道你為什麼要阻止情緒。

這是乙個大問題嗎？

難道人們在生活中通過各種情感和感知成長不是真的嗎？

催眠可以慢慢地讓你對一切事情都不那麼在意，只要你的心是冷的，你就不會覺得那些事情會讓你開心或難過。 就好像我從來沒有笑出聲來，我從來沒有因為感到疏離而特別難過。 但這是一種不好的感覺，因為你會感到孤獨，而孤獨不一定是一種感覺，它也可以是乙個事實。

有時候你去讀一本書，一本哲學的或非情感的書，你覺得你能看得更清楚，你的心不會波動。

它一定受傷了，對吧？ 傷心欲絕，快樂，失望和絕望，所以我想逃避。 如果世界上有健忘水這種東西，我建議你喝它。 但不是。

此外，還有親情、友情等多種情緒，所以所有的情感都無法阻擋。

逃避不是辦法，人是高階動物，你不僅可以衝動和逃避，還可以用自己的理智去改變一些東西，如果改變不了，就學會接受，用一顆平常的心去對待。

如果上帝告訴你，如果你想擁有真誠的情感，但你需要付出你的眼睛、乙隻胳膊和一條腿，你會願意嗎？ 我不認為你想，因為健康的身體比什麼都重要，現在你擁有了它，你在逃避什麼？

如果你的幸福需要用父母來換，你願意嗎？ 我不認為你願意為了自己的私心而放棄最愛你的人，那你在逃避什麼呢？

情緒不是一件壞事，這完全取決於你如何看待它。 我們歡迎那些應該張開雙臂前來的人; 我們不願意來，微笑著揮手。 沒什麼大不了的。

另外，你必須學會釋放你的壓力。

人是不可能有感情的，雖然有時候各種感情會讓我們感到頭疼，甚至不知所措，但每一段感情都會讓我們成長，走過來，回頭看，其實也沒什麼，原來的愛、恨什麼的都成了回憶，有回憶的人是快樂的，那至少證明我們曾經活過， 相信我，相信自己，一切都過得去，不要逃避，面對困難要微笑o（o...

o(∩_o...

沒有辦法！！ 但人生和人間是有一定規矩的，事情必須顛倒過來，你極度不快樂，極度悲傷，極度憤怒。 在那之後，這就是你想要的！ 而且我不認為如果我這樣做，我就不能被稱為人了！

人是情緒化的動物，何必呢！ 就算你們的關係受挫，也不必這樣毀掉自己！

一定要記住我的這句話：無論什麼時候做事，都要給自己留一條出路。

催眠可以緩解感情帶來的痛苦，但不能完全做到，除非你看穿紅塵！

至於怎麼做，可以在百度上搜尋一下"如何自我催眠" "自我催眠"這種搜尋，有很好的介紹，你可以用簡單的學習來做，但是適度，你不想深入研究，這是沒有用的。

路人的建議。

只有死者才會。

我認為還沒有人這樣做過，你只需要充滿希望地處理情緒方面。

它可能會給你帶來意想不到的收穫。

我想我已經做到了，我的心麻木了，可以這麼說，死了但那個人還活著，因為傷害太大了，一潭死水，巨石打不上海浪。 我不愛，我不恨，我對表面上的所有人微笑，但只有我知道這是假的。 不管他們對我有多好，我都感覺不到了。

但這不好，你知道嗎？ 很差。

麻木。 所有的情緒在達到極致時都是麻木的。

沒有情緒的人是存在的，沒有辦法隔離情緒，所以我覺得最後還是順其自然吧！ 如果願意，就學會自欺欺人，哈哈！

忘掉不快樂的，記住快樂的; 平淡地看著你周圍的一切; 讓理智大於感性; 適當地讓自己少一點記憶力。 如果你是愚蠢的，你就會是聰明的和愚蠢的，所以......

我不認為你說的能做到，即使你變成了乙個植物人，你還是有感情和想法的，除非你是機械人！

人怎麼可能沒有感情呢？ 就算是動物也有感情，和朋友之間也會有問題，有的人會快樂，有的人會痛苦，就看你怎麼處理了。

你說的真的很有想象力，沒有感情就意味著這個世界就沒有溫暖，結果可想而知，有時候當感情出現問題時，你可能會對感情有點失望，但這些都無所謂，只要你能調整好自己，你就會覺得不需要用任何方法來掩飾自己的感情， 這個世界太好了，如果你遮蔽了自己的感情，只知道怎麼思考，那和機械人有什麼區別。你說是的，對吧？

希望大家能快樂地度過每一天。

不要試圖壓抑你的情緒，那只會適得其反。 如果你在悲傷的時候一直試圖壓抑自己的悲傷情緒，那只會讓你更加不舒服。 所以無論遇到什麼情緒，找到合適的發洩方式才是最重要的！

這是不可能的，如果這就是行屍走肉的區別，那只是人能把握得有多好，自制力強的人不會被情緒打擾太多，但情緒化的人容易多愁善感！ 人與人之間可以和睦相處，因為世界上有愛！

如果你願意，如果你真的想遮蔽情緒，那就去出家吧！ 在那裡，如果你勤奮修行，幾年後，也許你真的可以擺脫世界的干擾。 到時候，你就能看穿紅塵，超凡脫俗！

試著用腳跳船，慢慢失去感情。

你不能按照你說的去做。

如果你能遮蔽情緒，你就不會在這裡問問題了。

我不知道如何阻止它，但我確實很難感受到情緒，而諮詢師說的是，我出於自我保護而阻止情緒。 因為我有很嚴重的躁鬱症，習慣性自殺和自殘，自從我想好好生活以來，就一直這樣慢慢地。

然而，它並非沒有情緒，軀體症狀會無緣無故地表現出來，呼吸困難，頭暈，噁心，胃痛，流淚和煩躁。

你必須根據你的身體反應來猜測是否有什麼東西讓你不開心、生氣、疲倦或壓力。

它是用身體不適代替情緒上的不適。 我個人認為哭總比吐口水吐出來好。

是的，因為我就是這樣的人，但我覺得這是一種病態的心理，看看《論語》，用心讀。

你的生活出了什麼問題嗎？ 在很大的壓力下，這將是你所說的......

無論哪種方式，都不可取，放棄這個想法。

你在說什麼樣的感受？ 1

情緒只能被壓抑，不能封閉。 由你來控制自己。

怎麼可能不...... 不是網頁，右上角有紅叉。。。

1.缺乏感情和慾望。

2.看穿紅塵。

3.自戀。