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佛法的真正研究是通過實踐。
系統學習禪修和禪修,掌握禪修的原理,各種方法的操作,介紹,突破,如何行走,如何解決問題。
1.系統學習禪修、禪修,全面掌握實證理論原理,如何入手,各種方法的具體操作,各種問題的原因和解決方法,每一步如何走,如何證悟道等,老師用自己的實踐和證據,講解透徹,同修們的實證經驗參考很多。 建議“心理本體論的經驗網路”——參見文章“冥想和冥想的初學者指南”。 或“本體論佛教新浪部落格——啟蒙的一些特徵”,部落格分類如下:
方法和路徑如下(供參考),一種是從觀察身體和感受它開始:觀察手或呼吸,心穩定,然後心或慢動作安定下來。 第二種是從心開始:直接觀想心(隨時知道自己在做什麼,這是佛教獨有的)。
2、有雙板、單板、散板、緬甸座椅等。 坐姿主要是感覺舒適自然,不要追求高難度,不要因為坐姿的不適而影響內心的突破。 因為我們是在訓練頭腦,而不是身體。
當心達到一定層次時,心軟了,身體自然也會軟,而真正的標準坐姿是在禪修的過程中,隨著精神力的提高,身體也會自然而然地適應標準的坐姿,大道自然而然。
3.放鬆,打好基礎。 從身體和精神兩個方面耐心放鬆,身體是放鬆那些容易緊張的肌肉群,內心是放下那些念頭、緊張、追求、不耐煩。 高度重視放鬆,把放鬆作為一門課程來練習,反覆結合身心兩個方面來放鬆。
4. 冥想的方法有很多種。 選擇乙個物件進行觀察和觀想,就是發展和形成專注力。 有許多物體可以觀察,例如動態慢動作,靜態呼吸,佛像,蓮花,某些境界等,以及聲音佛名,咒語等。
對於初學者來說,從觀察呼吸開始相對容易,因為他們對自己的身體感知更敏感,很容易形成專注力。
5.常用的方法有很多,如呼吸、手、意、慢動作、念佛名、耳通圓根法、睡功等,每種方法的理論原理都講解透透,這是最關鍵的。 然後就是如何開始,如何專心,如何操作,會遇到什麼實際問題,這些問題的原因和解決方法是什麼,如何修復每一步,如何突破,一整套把握。 從經驗上講,如果你不是瞎子,你可以避免走彎路,防止你走錯路,你可以主動打坐。
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不能使用電子版嗎?
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不是買不到,可能是流通量不夠。
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如果選擇復旦出版社,印刷質量碾壓其他出版社,尤其是東方出版社,使用的紙張也一樣薄,難看。
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目前比較流行的版本是復旦大學出版社的《南懷金文選》,既有精裝本,也有平裝本,裝幀非常簡單,內容非常齊全,基本上涉及到南懷金先生的重要著作。 此外,上海人民出版社還有《南懷金講義》《莊子南華》等書籍。 其他一些出版社偶爾會有一些南先生的書,比較好壞參半。
就我個人而言,我推薦復旦版本。 南先生著有《論語》、《金剛經怎麼說》、《大學微詞原文》。
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1.南懷瑾和彼得。 盛基出版社,上海人民出版社;
2.《中青年禪修者問答》,上海人民出版社。
這兩本書更好!!
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復旦大學的單書更好。
《論語》、《易經雜》、《老子說》、《史經》。
關於中國文化與佛教、道教、密宗和東方神秘主義的八講
禪宗禪修與正統研究》、《禪海調查》、《禪宗佛教與道教》。
《金剛經》是怎麼說的《如何修行佛法》、《元覺經簡述》等。
Lenga Dayi 翻譯“、”Lengyan Dayi 翻譯“、”藥劑師經濟世界觀”。
禪修與不朽“、”禪語“、”中國道教發展簡史”。
《中國佛教發展簡史》《易經傳》告別。
新書由上海人民出版社出版
《南懷金講座》《莊子南華》《中青年禪修者問答》《南懷金與彼得聖基》《人生的開始與終結》。
東方出版社有。
孝炎帝的《內經與生命科學》,《談中國文化》。
上面的列表非常好!
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復旦大學出版社,書名和位址如下:
《南懷金文集》01卷第1卷,《論語》(南懷金,復旦大學出版社)。
《南懷金選集》02卷第2卷《老子說孟子繞道》(南懷金,復旦大學出版社)。
《南懷金選集》第3卷,《易經雜言》,《易經》系傳記(南懷金,復旦大學出版社)。
《南懷金文集》第4卷《禪宗與道教、道教、密宗與東方神秘學》、《禪修與不朽》(南懷金,復旦大學出版社)。
《南懷金選集》第5卷,《禪方言》、《中國佛教發展簡史》、《中國道教發展簡史》(南懷金著,復旦大學出版社)。
《南懷金選集》第6卷,《新老一代歷史經驗》,《中國文化簡論》(南懷金著,復旦大學出版社)。
《南懷金選集》第7卷,《如何修佛、藥師的世界觀、佛學子的基本信仰》(南懷金,復旦大學出版社)。
《南懷金選集》08卷第8卷《金剛經說了什麼》,閻大一目瞪口呆,今日講解(南懷金著,復旦大學出版社)。
《南懷金選集》09卷第9卷《元覺經簡述》《定慧初修》《驚愕賈大義現釋》(南懷金,復旦大學出版社)。
《南懷金選集》第十卷,圓院大學魏嚴(南懷金,復旦大學出版社)。
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東方出版社. 價格比對尊重原文,校對過程中的任何更改均經南老(南老去世前)或南老認可的負責人(南老去世後)批准。
相比之下,復旦大學出版社對原文的尊重不夠,原文被全部刪掉,這種現象絕非罕見。
所以還是建議買東方出版社,至少我們看到的是南老本人的敘述,而不是某個不知名的人的教誨。
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復旦大學不錯,我買了。 字跡清晰,**正常。
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如果你喜歡儒家思想,你可以閱讀《儒家論語》或《孟子旁路》或《大學微詞原文》。
如果你喜歡道教,就看《老子說》或《莊子南華》。
如果你喜歡佛教,就讀《元覺經簡釋》或《冷嚴大義釋》或《藥師的世界觀》。
如果你喜歡宗恆架,就看《歷史的體驗》吧。
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讓我們讀一讀《論語》,了解孔子的思想和他的故事,以及南先生講的一些短篇小說,讀起來永遠不會厭倦。
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以下任何一本書都是經典之作!
《南懷金文集》01卷第1卷,《論語》(南懷金,復旦大學出版社)。
《南懷金選集》02卷第2卷《老子說孟子繞道》(南懷金,復旦大學出版社)。
《南懷金選集》第3卷,《易經雜言》,《易經》系傳記(南懷金,復旦大學出版社)。
《南懷金文集》第4卷《禪宗與道教、道教、密宗與東方神秘學》、《禪修與不朽》(南懷金,復旦大學出版社)。
《南懷金選集》第5卷,《禪方言》、《中國佛教發展簡史》、《中國道教發展簡史》(南懷金著,復旦大學出版社)。
《南懷金選集》第6卷,《新老一代歷史經驗》,《中國文化簡論》(南懷金著,復旦大學出版社)。
《南懷金選集》第7卷,《如何修佛、藥師的世界觀、佛學子的基本信仰》(南懷金,復旦大學出版社)。
《南懷金選集》08卷第8卷《金剛經說了什麼》,閻大一目瞪口呆,今日講解(南懷金著,復旦大學出版社)。
《南懷金選集》09卷第9卷《元覺經簡述》《定慧初修》《驚愕賈大義現釋》(南懷金,復旦大學出版社)。
《南懷金選集》第十卷,圓院大學魏嚴(南懷金,復旦大學出版社)。
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《南懷金》是很多想要進入中國傳統文化的人的捷徑,為無法直接理解經典的人做了乙個重要的人物介紹版本,南懷金的文字生動有趣,可以說是中國傳統文化的暢銷書作者, 而中國現代傳統文化的普及作用是毋庸置疑的。人們尊稱他為“教授”、“大居士”、“宗教學者”、“哲學家”、“禪宗大師”和“中國研究大師”(求資料),曾一度被評為“台灣十大最具影響力人物”。 在中國大陸,大多數人都是從儒家思想進入南學的,如《論語》、《孟子旁路》、《原大學微炎》等。
在台灣,多為佛教(大多為佛教徒),而在佛教方面,如“金剛經怎麼說”、“圓覺經簡述”、“如何修行佛”、“藥師經濟世界觀”等,南懷金可以說是台灣和香港密教準形成的重要推動力。
在道教方面,南懷金的著作在命理學和中醫學中也發揮著不可或缺的作用,如《老子說》《易經雜記》《莊子宣》《道教密宗與東方神秘主義》《禪修與長生不老》《中國道教發展簡史》等。
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《生命的開始與終結》(南懷金著,上海人民出版社)。
《南懷金文集》01卷第1卷,《論語》(南懷金,復旦大學出版社)。
《南懷金選集》02卷第2卷《老子說孟子繞道》(南懷金,復旦大學出版社)。
《南懷金選集》第3卷,《易經雜言》,《易經》系傳記(南懷金,復旦大學出版社)。
《南懷金文集》第4卷《禪宗與道教、道教、密宗與東方神秘學》、《禪修與不朽》(南懷金,復旦大學出版社)。
《南懷金選集》第5卷,《禪方言》、《中國佛教發展簡史》、《中國道教發展簡史》(南懷金著,復旦大學出版社)。
《南懷金選集》第6卷,《新老一代歷史經驗》,《中國文化簡論》(南懷金著,復旦大學出版社)。
《南懷金選集》第7卷,《如何修佛、藥師的世界觀、佛學子的基本信仰》(南懷金,復旦大學出版社)。
《南懷金選集》08卷第8卷《金剛經說了什麼》,閻大一目瞪口呆,今日講解(南懷金著,復旦大學出版社)。
《南懷金選集》09卷第9卷《元覺經簡述》《定慧初修》《驚愕賈大義現釋》(南懷金,復旦大學出版社)。
《南懷金選集》第十卷,圓院大學魏嚴(南懷金,復旦大學出版社)。
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如果你讀過它,建議先讀一讀《金剛經》所說的內容。
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《南懷金論歷史與人生》《論語》《孟子旁路》。
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就我個人而言,南老的書更好:《論語》、《金剛經》說了什麼、如何修行佛法等等。 當然,南老的每一本書都是寶藏。
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最主要的是,他流傳下來的著作簡單明瞭
《生命的開始與終結》(南懷金著,上海人民出版社)。
《南懷金文集》01卷第1卷,《論語》(南懷金,復旦大學出版社)。
《南懷金選集》02卷第2卷《老子說孟子繞道》(南懷金,復旦大學出版社)。
《南懷金選集》第3卷,《易經雜言》,《易經》系傳記(南懷金,復旦大學出版社)。
《南懷金文集》第4卷《禪宗與道教、道教、密宗與東方神秘學》、《禪修與不朽》(南懷金,復旦大學出版社)。
《南懷金選集》第5卷,《禪方言》、《中國佛教發展簡史》、《中國道教發展簡史》(南懷金著,復旦大學出版社)。
《南懷金選集》第6卷,《新老一代歷史經驗》,《中國文化簡論》(南懷金著,復旦大學出版社)。
《南懷金選集》第7卷,《如何修佛、藥師的世界觀、佛學子的基本信仰》(南懷金,復旦大學出版社)。
《南懷金選集》08卷第8卷《金剛經說了什麼》,閻大一目瞪口呆,今日講解(南懷金著,復旦大學出版社)。
《南懷金選集》09卷第9卷《元覺經簡述》《定慧初修》《驚愕賈大義現釋》(南懷金,復旦大學出版社)。
《南懷金選集》第十卷,圓院大學魏嚴(南懷金,復旦大學出版社)。
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