如果我的頭髮經常油膩，我該怎麼辦，如何解決我的頭髮？

1）如果頭髮油膩，最好少吃油膩辛辣的食物。並每天清洗。 保持清潔。

事實上，每天洗頭。 頭髮會好起來的。 （b） 如果不是病理性的。

嘗試使用鹼性更強的洗髮水。 例如，Head & Shoulders 或 Refresh。 最好不要使用油控。

都說，你控制的油越多，你就會越多！ 您也可以嘗試用生薑或海藻洗髮水。 可以使毛囊健康。

減少油膩和脫髮！ （3）可以每2-3天洗一次頭，最好不要用任何洗髮水，其實可以用肥皂（一定要徹底洗乾淨），很乾淨，有兩種油，一種是天生油性頭髮，那麼就沒有別的洗頭方法了，另一種是因為生活規律不穩定會導致頭髮油膩 睡眠問題最嚴重重要（這種條件反射會慢慢好起來） （4）還有另外一種方式，有人介紹了一種東東——康王。脂溢性脫髮的治療。

她說她試過了。 它第一次起作用。 這對控油非常好。

不過我還沒有嘗試過。 你可以自己看看它是否可行， （5）日常習慣 Part 1：不要吃油膩的東西。

一定要避免它。 2：盡量剪短頭髮。

或者把它綁起來。 這可以持續兩天。 （當然，調整後也可以長頭髮。

畢竟長髮是美的） 3：不要弄到使用者頭髮的髮根。正如前乙個所說，在耳朵下面。

4：看看是不是內分泌問題。 5:

一定要休息一下。 早點睡覺。 不能熬夜。

當然，你不能抽菸。 以及遠離眼睛的環境。 （尤其是那些熬夜和油性頭髮的人。

姐姐也是個油頭，她用白醋把頭髮弄濕，十多分鐘後頭髮發癢受不了，就用清水洗頭，然後用洗髮水洗！

洗髮水洗掉油脂。

記得。

1.頭髮經常油膩，可以通過以下方法控制：一是飲食調節。 避免甜食、油炸食品、濃茶、咖啡和辛辣食物，多吃新鮮蔬菜和水果。

2.二是服用類視黃醇和口服異維A酸膠囊，可抑制皮脂腺分泌。

3.三是服用雌激素。 口服Diane-35可以抵消雄性激素分泌增加的影響。

4.第四是服用維生素。 補充B族維生素，如維生素B2和維生素B6，可以減少油脂分泌。

5.第五，外用藥物**，經常用硫化硒化妝水或硫磺洗髮水軟膏洗頭，可以緩解頭髮的油膩。

1.選擇輕盈且適合油性頭髮的洗髮水，而不是一些較重且適合乾性頭髮的洗髮水。

2.使用護髮素時，在髮梢塗抹一點就足夠了，不要塗抹在髮根上，否則會使頭髮更加油膩。

3.洗完頭髮後，建議用啤酒滋潤頭髮，可以鎮靜頭皮，讓頭髮看起來更光滑柔軟。

4.收斂水可以吸收頭髮上多餘的油脂，淨化毛孔。 將棉球浸入頭部的輕輕壓力中，無需沖洗。

5.吹頭髮時，用梳子把頭髮撿起來，從根部吹到髮梢。 這一步是為了保持髮型，避免油膩的頭髮過度塌陷。

6.用較軟的梳子輕輕梳理頭髮，使髮根的油漬不容易沾到髮梢。 用力梳理頭髮會使頭髮更油膩。

毛囊容易因油性頭髮而堵塞，容易導致髮絲稀疏和脫髮，因此建議及時呵護。

油性頭髮在日常生活中應注意以下幾點：

少吃油膩的食物，多吃水果和蔬菜;

熬夜會加重頭部油膩，所以建議盡量早睡;

洗髮水不應該是強鹼性的，這會使頭皮油膩，但頭髮乾燥，適得其反。

不要太頻繁洗頭，堅持兩三天洗一次，並在水中加少許鹽改善油膩感;

晚上睡覺前用熱水泡腳半小時，也有助於控制油性頭髮;

可用蠶絲木精膏塗抹於頭皮上，一日兩次，可根據情況控制出油量半個月左右，防止脫髮，促進頭髮生長。

如果我的頭髮嚴重油膩，我該怎麼辦？

頭髮總是喜歡油膩，這是怎麼回事？

每天用熱水泡腳半小時非常有效，我試過了...... 歡迎領養...

經常洗頭，或每兩三天洗一次頭。

飲食清淡，多喝水。 改用洗髮水。

髮油有幾個方面需要注意：

1）如果頭髮油膩，最好少吃油膩辛辣的食物。並每天清洗並保持清潔。 事實上，如果你每天洗頭，你的頭髮會變得更好;

2）建議使用含有控油成分的洗髮水，如Head & Shoulders Shampoo，可有效減少油性頭髮;不要抓住使用者的頭髮根部;

3）一定要注意休息，早睡早，不要熬夜。

頭髮過度油膩是由於內分泌強烈和皮脂分泌過多引起的。 首先，飲食要清淡。 通常多吃營養。

大豆、黑豆、核桃、芝麻等食物，可以促進頭髮快速生長。 還應該多吃富含維生素E的食物，如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞青菜、芥菜、金針菇等，既能補充體內維生素的不足，又能抑制皮脂的分泌。 2.經常洗頭，不要每天洗頭2-3天。

洗髮水產品的選擇也更重要。 草本洗髮水能為毛囊提供必要的水分和營養，抑制皮脂腺旺盛分泌，疏通頭皮細胞，滋養髮根，保持頭髮黑亮。 它可以促進體內的正常新陳代謝，頭部細胞也會暢通無阻，皮脂的分泌也會減少，使頭髮不會回油。

不知道大家有沒有看過旅遊衛視的美容節目 我剛剛做了乙個關於油性頭髮洗髮水的節目，首先要注意洗髮水的選擇 很多品牌都打著油和頭皮屑的標誌 但是購買的時候要看它的質地 要選擇顏色是透明的 因為洗髮水必須新增乳化劑 乳化劑會變成遇到油脂什麼的，就呈乳白色 所以有色洗髮水裡肯定會有或多或少的油脂 所以盡量選擇無色洗髮水 洗髮時 將洗髮水用手掌揉搓成泡沫，然後塗抹在頭上 用手指輕輕按壓頭皮， 不要用力擦洗，然後讓洗髮水在頭上停留3-5分鐘，你有油性頭髮，多待一會兒，大約5分鐘，不要偷懶，這樣會讓你的頭髮徹底清潔，即使你很匆忙，也要停留1分鐘原文答案，請抄寫自律！！

頭髮總是喜歡油膩，這是怎麼回事？

飲食要清淡一些，多吃魚、玉公尺、冬瓜也有效抑制油脂。 再選擇控油效果更好的洗髮水，像潘婷植物系列，臨床上都是這些都可以的。

髮油有幾個方面需要注意：

1）如果頭髮油膩，最好少吃油膩辛辣的食物。並每天清洗並保持清潔。 事實上，如果你每天洗頭，你的頭髮會變得更好;

2）建議使用含有控油成分的洗髮水，如Head & Shoulders Shampoo，可有效減少油性頭髮;不要抓住使用者的頭髮根部;

3）一定要注意休息，早睡早，不要熬夜。

說太多是不現實的！ 只有定期洗頭，用Head & Shoulders檸檬油無洗髮水會更好，它會持續兩到三天。

買一些控制油脂的洗髮水，每天洗一下，看看效果如何。

注意！ 如何改變突然產油的現狀。

如果我的頭髮嚴重油膩，我該怎麼辦？

不知道是gg還是mm，我也是乙個患有油性頭髮的人，不能說我是來解決問題的，我是來分享經驗的。

現在的洗髮水被標榜為光滑、去屑等，光是清潔頭皮就能找到的也很少，不知道你有沒有用過露華濃的生薑洗髮水，我用了油膩的頭，變成了吸管。

如果洗髮水不起作用，可以嘗試使用檀香的紅色藥皂，這種皂鹼性更強，油性更強。

關鍵是不要著急，不要總是摸頭皮，可以試著把頭髮的根部固定好，或者裡面的筆，會好很多很多。

多吃水果和蔬菜，少吃油和糖是非常重要的！

希望油田能早日解圍。

哈哈：那還是沒用吧？ 我曾經和你一樣，你去買了歐萊雅的Green Bottle Silk Springs系列。

ps，不是賣巴黎歐萊雅二線或者歐萊雅出歐萊雅的超市是美妝推廣人。。。

另外，服用一定劑量的維生素B6

Head & Shoulders 洗頭。 肥皂水有利於洗頭和去除油膩。 不要在護髮素中使用腳後跟。 避免油膩的食物。

你只需要吃一些清淡的東西，就像我以前一樣。

每天洗頭！！

男孩容易出油，多洗，或者找個家庭療法試試。

如果我的頭髮嚴重油膩，我該怎麼辦？

頭髮總是喜歡油膩，這是怎麼回事？

如果我的頭髮嚴重油膩，我該怎麼辦？

頭髮總是喜歡油膩，這是怎麼回事？

你好，油性頭髮，可能是你的頭髮屬於油性頭髮，你可以選擇一些無油洗髮水來解決它，經常洗頭。

經常洗頭是可以的。 如果你害怕洗頭，可以永久拉扯你的頭髮。

不要一直使用相同的洗髮水，而是使用它。

感謝您領養

購買洗髮水而不是護髮素。 你不能油膩，買的時候要看是不是控油的，有個髮型說合適，你要買合適的油型頭型，我就是這樣，我不用油膩的頭髮，而且我多洗頭，不努力就比較油膩。