荷葉粉可以和大麥粉一起喝嗎，效果如何？

因為大麥含有豐富的蛋白質，可以分解酶，軟化角蛋白，使其光滑，減少皺紋，消除色素斑，使面板變白，長時間飲用，還可以達到滋潤面板的效果！ 對保持人體光澤細膩，消除粉刺、斑點、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑、脫屑、痤瘡、皸裂、粗糙等有很好的效果。 大麥本身在滋潤肌膚、美白保濕、活氣活血、調節月經、緩解疼痛等方面效果非常突出，一到就具有天然的美白效果，可以改善面板新陳代謝和保濕功能，能有效防止面板乾燥，使身體輕盈， 還可以減少患癌症的機會。

是美白的聖品，是純天然的**美容食品！ 大麥最大的美容特點是： 1. 美白祛斑 2.縮小毛孔 3.引流**（對面部肥胖非常有效） 大麥綠茶 原料：

綠茶和大麥調味。 做法：將綠茶放入碗中，然後加入一些烤青粉，攪拌均勻，用熱沸水沖泡。

效果：每天一杯，15 天後讓肌膚感覺清爽和柔軟，煥發自然光澤。 中醫的話：

這種飲料能健脾肺，清心活氣，清熱解毒西藥：茶葉中含有豐富的水溶性膳食纖維，可增強免疫力，降低血脂。 牛奶大麥湯 原料：

大麥粉和鮮奶 方法：將鮮奶煮沸後，加入約5 10克大麥粉攪拌均勻。 療效：

淡化黑斑，美白肌膚。 大麥芝麻湯 配料：大麥粉兩湯匙，芝麻一勺，少許牛奶 做法：

混合所有成分後，加入 200 毫公升熱牛奶。 配料：大麥粉20克，綠茶茶粉5克，杏仁粉，牛奶或酸奶一瓶。

做法：將所有成分混合後，攪拌均勻。 經過乙個療程的治療後，您一定會感到驚喜。

薏苡仁**：原料：大麥粉、綠豆粉、水（或絲瓜水）、**紙，按一比一的比例混合（如各5克），再按物料的混合比例加適水（如每份5克，加水10ml），攪拌均勻。

適當攪拌後，建議將材料直接均勻地塗抹在臉上，然後蓋上**，保持約 15 至 20 分鐘，然後用清水沖洗乾淨。 它也可以與蜂蜜、純牛奶和酸奶混合。 Face Slimming** 材質：

荷葉1把，大麥粉2茶匙，水100ml 做法：先將荷葉浸泡在水中，用細火煎約2分鐘，煮至剩少量水分; 然後濾去荷葉，取汁液約3茶匙，加入大麥粉，攪拌均勻，用冷水洗淨約15分鐘後敷布使用。 每週塗抹 2 至 3 次。

美白秘方成分：當歸 當歸奶大麥粉 方法：將成分混合，塗抹在臉上15-20分鐘; 能有效美白肌膚，對油性面板的美白斑有療效，所以用當歸當歸綠豆粉和大麥粉塗抹在臉上，可以減少粉刺和嫩度。

在**人眼中，能吃能喝**是最舒服的，所以今天就給大家推薦乙個**新方法———荷葉**方法。

荷葉，中國自古以來就被認為是最好的藥，因為蓮花的根（蓮）和葉具有簡單的利尿和通便作用。 不過，還是有一些技巧可以充分利用荷葉茶的功效，這裡我們推薦中國最傳統的蓮葉茶方法。

1.荷葉粉茶必須是效果好的濃茶。 可反覆沖泡。

2、茶杯中可沖泡荷葉粉5克。

3.基本上，您可以每天沖泡3-4次，然後飲用3-4次。 有便秘症狀的人，第一周每天可以喝4次，喝4次; 如果大便光滑，則更有幫助。

4.最好空腹喝。 喝了一段時間後，對食物的偏好自然會發生變化，很多人會不喜歡吃肉和油膩的食物。

瘦腰秘訣：

成分：綠茶粉5g、荷葉粉5g

做法：用沸水沖泡，可作為飲料飲用。

功效：每天飯前空腹喝酒，腰腹很瘦，一天不方便喝，腰腹看起來瘦了。

只要你這樣做：多喝水，多吃水果，每餐吃7分，晚餐一碗粥和一粒水果...... 看似簡單，卻很難堅持下去......

如果你這樣做了，你就完成了，它是健康的，它正在慢慢習慣它，而且它也很瘦。

你不用天天生我的氣，你就能**。