如何改變乙個自卑的人我的女朋友

個人性格和生活經歷的問題，誰也沒能勉強，問題還是要自己看。

有待解決。 平時把自己放低，抬高他，其實也是一種愛心技巧，我經常買可樂，裝作很費力也打不開（其實有時候真的打不開），就讓老公開，我就是那種容易滿足一點小事的人， 他開啟後非常高興，誇了他幾句（這應該是真的，不是唱社會主義和諧高調），打了**抱怨，然後說“嘿嘿，你要是在那裡就好了”，其實這是一件很自然的事情，對他表現出依賴也不可恥，就算是女人很堅強， 她總是柔軟的一面，讓他覺得自己被需要，我想他會慢慢嘗試主動，不管他如何對待別人，冷漠還是內向，最重要的是你們兩個人之間沒有隔閡，充其量，這總會影響他對的態度

慢慢來，不要著急，隨時支援他，鼓勵他，讓他振作起來，你覺得他不成熟，那就幫他成熟，大家都知道，成熟是從幼稚一步步來的，更何況你的脾氣。

嘿，女人，我說了一些討厭的話，你真的愛他嗎，你願意為他做任何事情嗎？ 想想看，這個問題不是男人獨有的，我們女人也應該想一想，如果是的話，你就去戀愛了，你要是不確定，就放棄吧，為什麼那麼多好男人不想去角尖找這麼難的山區。 如果你聽不好好聽，你必須說出來，到時候不要後悔。

他不主動，咱們主動，誰讓自己喜歡呢，你不，付出，總會有收穫的，你們倆這不溫不火的樣子，哎，讓他開個部落格，寫點自己心裡的東西，別憋著，不好意思跟你說，不行跟自己說， 人們不知道他是誰。

社會主義的原則是放大優點，掩蓋缺點，隨波逐流永遠是對的，誰沒有缺點，關鍵是找到優點，手牽手慢慢走，我們都是普通人，白菜豆腐在小火上燉，外表光鮮亮麗的人吃多了就上火了。

國家容易改變，性質難改變。

不斷設定小目標，乙個接乙個地實現，你就會慢慢建立自信，記住要戰勝自己，而不是別人。

同意樓上，我以前自卑，因為我的外表，但我看好自己不漂亮的原因，我會一一解決，現在我臉上只有痘痘，但這並不影響我的自戀，哦耶！ 我在漂流！ ~~

這個男人是男人還是女人？ 如果是男人。 我不得不說...... 我太像他了=。 = 這個問題沒有答案，如果你想把他從這種極度的自卑感中解脫出來，主要取決於他什麼時候能弄清楚。

我平時很自卑，甚至在不如我的人面前也比較自卑。。我什至不知道為什麼。

但是，也很少有時候我變得非常開朗和外向，非常自信，突然我說話更多了，我覺得很奇怪=。 =

讓他取得更好的成績，或者**更好。

1.學會無視別人輕蔑的眼神，只看別人欣賞的眼神。

2.對自己做好的每一件事都給予自我讚美，無論大小。

3.盡你最大的努力幫助你周圍的人，如果你被感謝，肯定你的努力。

4.不要將自己與他人進行比較，珍惜自己所擁有的並為此感到自豪。

5.不斷學習新事物、新體驗和自我提公升。

以上都是提高自信心的方法，不要過多想自己的自卑，多想想如何提高自信心就行了。 自卑感遲早會被你的自信打敗！

從小處著手。

培養自己的成就感。

也許你在自我壓抑。

而且很容易變得敏感。

想多也沒用。

關鍵是要做正確的事。

如果你害怕犯錯，那就把它寫下來。

這樣就不會再有冒犯了。

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從跌倒的地方站起來 堅強而樂觀 每個人都會犯錯 不是神 世界上沒有完美 你不想對自己太高。

第一：接受自己的缺點; 第二：學會吹噓; 讓自己變得有價值。

最大的原因是因為你提到的那些缺點。 但請注意，您的外表暫時無法改變。 你只能從自己的內心改變自己。

脂肪與脂肪無關，白髮有可能是遺傳的，但我相信部分原因是自卑造成的。 而且很短，這沒什麼。 很多名人也很矮。

不要總是關注這些缺點。 如果有人嘲笑你，不要在乎。 只有真正認識你的人才是朋友。

你很容易識別你的朋友，只有能接受你缺點的朋友才是你的好朋友。 外表可以適當改變，但這不應該是你自卑的原因之一。 至於學習、運動，這些都是你可以改變的。

以積極樂觀的態度面對這一切。 只有你自己有自信、自愛和自尊。 其他人可能會對你一視同仁。

明天試著洗漱自己，對著鏡子裡的自己微笑。 （一開始並不容易，每天堅持下去，總有一天你會真的笑）。 別人一開始不會理解變化，但經過很長一段時間，你真的可以改變。

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不一定！ 你要做的第一件事就是改變你的心！ 只有心變了，才能有百年的自信！

為什麼他們低人一等？ 你有乙個健康的身體！ 夠了！

不要覺得自己不如別人！ 每個人都是一樣的！ 相信你是最美的也沒關係！

我建議你看看這本書的《失落的角落》。 你覺得自己自卑，也許這是你生命中缺失的一角，你試著改變，但很難。 你為什麼不接受它。

我過著美好的生活，我有我存在的真相。 你認為完美的東西，事實上，每個人都想得到它。 你所有所謂的弱點，每個人都有，但可能以不同的方式。

這是乙個心理問題，有一句話大家經常聽到：人不如人，或者人比人更受歡迎 不要把一切都和別人比較，你想比別人好，你想比好的人好，總會有另乙個人會比你好， 女媧造人的時候，不可能人人都一樣，所以有好有壞 就像想要擁有更多財富的人的心理一樣，他們都想成為世界首富，但用不了多久就會被別人取代，因為總會有人超越另乙個人 當你活著死去時， 你知道財富是無限的，人的生命是有限的，所以只要你知足常樂，你就是世界上最富有的人，最獨特的人，不知道能不能打動你，如果不能，就去打一趟。

可以改變什麼，自卑可能是因為乙個人的外表，最重要的是快樂是好的。

沒有什麼可做的！ 有乙個想法就足夠了......敢想敢做！！ 這是最好的方法！！

有點語無倫次。

這個世界上沒有完美的人，你現在最大的問題是你不接受你現在的事實。

其實，在當今世界，每個人都很自卑，但這種“自卑”恰恰說明有些人不自信。

怎麼說呢？ 現在是你，你不了解自己，看不到自己的長處。

你可以從你的眼睛裡看到別人如何比我好。

無論我有多糟糕，我都不能完美地做任何事情。

想象一下，什麼是完美？ 在別人眼中，不完美可能是完美。

當事情不如你所願時，當事情遇到困難時，你會以自己沒有勇氣、自卑等為藉口。 然後你可以認為你不擅長是正常的。

你有沒有想過？

寫下你認為你認為自己做得不好的事情並發布到網上需要很大的勇氣。

不是所有人都有這樣的勇氣。

很多時候人們必須訓練。 不是所有的英雄一出現就這麼強大。

他們也是長期的訓練，俗話說，台上十分鐘，台下十年。

如果你想自信，你必須相信自己，你必須去做。

如果，在做事之前，你總是認為自己做不到。 那麼，你還能怎麼去做呢？ 如果你不開始，你就輸了，你就永遠沒有機會贏。 因為，你告訴自己，你肯定會輸。

自信不是盲目的，而是要相信自己，只要你決定了，不要沮喪，想想一些行不通的事情。 但這並不是指情感因素，畢竟大部分感情都是兩個人的事情，當然，如果你有信心，成功的機會就很大。

記住，我生來就是有用的。 只是現在不是你玩的時候，你應該還在學習。

沒有人是偉大的，因為他們總是認為自己很渺小。

看到自己的長處和短處，做乙個有自我意識的人比乙個自信的人更快樂。

過去的謙卑忘記了自己的優點。

過度自信會忘記自己的缺點。

做乙個快樂的自己，不要強迫自己做一些你不想做的事情。

做乙個快樂的人，你會忘記一切不快樂的事情。

一：接受渣謹慎自粗梁橋的缺點; 第二：學會誇耀磐石的兇猛; 讓自己變得有價值。

低自尊是一種無法幫助自己的複雜情緒。 激發自卑感的人鄙視自己，認為自己趕不上別人。 a.阿德勒對自己的自卑情結有乙個特殊的解釋，他說這純粹是自卑情結的緩慢上公升。

低自尊是一種消極的自我評價或自我意識，自卑情結是個人對自己的能力和素質評價較低的一種消極情緒。 自卑感往往不是理解上的差異，而是感覺上的差異。

反正我以前自卑，頭上有能幹的哥哥，底層有聰明漂亮的妹妹，成績不錯，可是我什麼都不是，你怎麼自卑？ 你先明白原因，有原因要想辦法解決，不要自卑，自卑會失去很多東西，如果你想改變，可以嘗試做一些讓你有成功感的事情，這件事不一定要太大，只是一件小事， 和別人說話的時候，盡量大膽地表達自己的想法，說出自己的想法，別人就不會把你當成你，不要在乎別人的眼光，只做自己的事情，你怎麼看自己，別人怎麼看你，無論發生什麼，都不要緊張冷靜，冷靜地思考，你要努力工作，相信自己是第一要務， 只要有自信，你就會逐漸好起來，不要害怕和別人交流，我說的好像有點亂，希望能幫到你加油。

2.轉化自卑情結，所謂轉化就是積極克服自卑情結，從自卑到非自卑。 通過挖掘個人的潛在優勢，他們可以看到自己好的方面，抵消自己的自卑感;

3.進一步分析排除幻覺性自卑情結，比如有些女生其實顏值好，但總覺得自己不夠漂亮，和男朋友吵架分手時，過度**和修飾自己歸因於外表，但實際上卻是自卑情結和虛幻感造成的;

4.如果自卑對個人的影響太大，涉及工作、生活、學習，誘發焦慮、抑鬱，甚至精神疾病，患者需要及時就醫。

看看你能做什麼，看看你想做什麼，看看你能完成什麼，以及你想做多少。 這個臨界點是你的自信所在。 如果您必須更多地了解您的器皿的容量，問題就會得到解決。

可以參加一些實戰訓練，比如一分鐘的訓練營，我之前有同學參加過，效果相當明顯。

自卑是由於缺乏自信。

它可能是經濟的，也可能是相貌的，等等。

當你覺得自己不如別人的時候，世界上有多少人比我們低人一等。

那些吃不起飯的人，那些上不起學的人，那些死於疾病或癌症的人。

我們至少比他們好。

我想開啟乙個點。 nothing is perfect。

自卑總比傲慢好，不要太在意別人的感受，在與人交往的時候，無論如何，都不要迷失自我為前提，多為別人著想也很好，祝你每天都快樂。