好奇心導致學習效率低下怎麼辦？

學習效率低，原因多，時間問題、興趣問題、經濟問題等等，但只要自己想學習、感興趣，這些問題都不是主要問題，關鍵是，是不是不能“引起”自己的“愛好”，也就是人們常說“喜歡”，如果你不感興趣，不喜歡， 效率低是不可避免的，如果你“感興趣和喜歡”，遇到困難，你會千方百計地解決它們，會提高效率，如果“我不感興趣，不喜歡它”，我遇到困難就迴避它，我躲避它，我不學習，當然效率很低。通過上面的分析，如果工作就是學習，學習就是工作，這個問題就簡單多了，學習和應用是一致的，學習和應用是結合在一起的，久而久之，自然會好起來。 問題是工作就是工作，學習就是“學習”，所以有乙個“工程和學習的矛盾問題”需要解決。

要做好工作，做好學習，就要合理安排時間問題，把時間問題安排得當，這樣既能正確地學習和工作，又能提公升效率，個人意見，僅供參考！

可以根據日常課程和學習任務來做，按表學習，嘗試幾天; 然後，做一些調整，比如哪些可以適當增加和減少，然後重新計畫並重試; 迴圈輪流，不斷調整磨合; 我們不僅要對自己的世界和學習方法保持沉默，也不能對牛角尖視而不見，更要多與同學和老師交流，懂得抓住其中的精髓，做乙個好老師、好朋友。

不要點計畫，而是塊計畫，說白了，就是安排好時間的房間，不怕慢，怕站著，制定一天的計畫，嚴格執行當天的計畫，這樣，他們的信心會不斷提高，學習效率會不斷提高， 慢慢地，可以安排更多的學習計畫，日復一日，在建立起自己的自律之後，一切都進入了良性迴圈，學習內容和學習效率高，可以說走在了正確的軌道上。

要解決這個問題，你必須改變你的心態。 首先，絕大多數人從事的是自己不感興趣的事情，我們經常把自己不喜歡的事情變成興趣。 第二，慣性是與生俱來的，吃飽喝足，睡懶覺是動物的天性。

因此，每次將大部分時間浪費在不必要的事情上是正常的，您不必感到內疚。

你應該在生活中給自己一些靈活性。 給自己乙個大目標，或者早上起床，給自己乙個粗略的小目標。 有點壓力，但那種能輕鬆完成的小目標，當你完成它們時，你會有一種成就感，每一天都充滿活力和鬥志。

興趣是學習的前提。 你不能為了學習而學習。 而且你不需要強迫自己你必須學習什麼，你必須記住多少，你必須寫多少。

以前，我每天都有計畫，但後來我非常擔心時間的流逝，如果我沒有在規定的時間內完成我的計畫，我會非常苦惱，甚至陷入深深的內疚感。 這讓我情緒非常不安，影響了我的學習效率，浪費了時間。

要提高注意力，就必須符合大腦本身的規律，比如15·45·90法則，它說高腦力勞動只能集中在15分鐘，中等腦力勞動可以專心45分鐘......等等。 通過掌握這個做事規律，可以在有限的時間內提高時間利用的效率。

提高注意力還需要消除干擾，例如腦海中未完成的小事、工作空間中的雜亂無章以及不時響起的訊息，所有這些都需要在你進入工作狀態時清理乾淨。 最後，為自己設定乙個截止日期，並在截止日期後將其安排到下乙個計畫中，以推動自己在規定的時間內完成手頭的任務。

提高自控力，如果你不知道如何練習自控力，建議購買《自我控制》一書的翻譯，了解什麼是自我控制以及如何控制自己，並找到適合自己的方法。 我們都是凡人，但都想變得更好，所以需要下定決心去花精力去改變自己，如果我們連這個決心和自制力都沒有，怎麼能說明天會比今天好呢？

關於時間管理，其實適度是最好的，也是最適合的。 沒有任何管理，被事情趕走是不好的，如果事情滿了，安排的針插不進去，水不能潑，缺乏必要的靈活性，很容易影響他們的執行速度，因為計畫跟不上變化。 最後，如果不做這個，不做那個，很容易懈怠，破罐子，影響學習效率，讓你的心態很差。