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盡快進行系統合理的功能性鍛鍊,不僅可以維持機體正常的生理機能水平,加快骨折癒合,防止相鄰關節末端受傷關節功能障礙,更重要的是防止受傷關節因肌肉粘連、關節僵硬和肌肉萎縮而引起的功能障礙, 最大程度恢復患者的肢體功能。
在關節範圍訓練的早期階段,應以被動活動為主,掌握循序漸進的原則,如果條件允許,可以使用連續被動活動機進行功能性鍛鍊。 手術後3天可以逐漸加強主動關節活動度。 **訓練應逐漸增加,保持關節的最大活動範圍,避免小規模的快節奏活動,這不僅無助於關節活動度的提高,而且對骨折有影響。
肌肉力量訓練主要是主動運動。 人體上下肢的功能各有側重,上肢注重精細運動,而這些功能的恢復是功能鍛鍊的重點。 運動時,注意手指最大程度的屈曲和伸展,以防止手關節僵硬和粘連。
下肢的主要功能是負重,但在下肢骨折癒合之前,如果過度負重會導致固定鬆動斷裂,那麼下肢骨折的**必須遵循“早活動,晚負重”的原則。
四股骨是大腿前側的重要肌肉,受傷後和手術後長期不活動容易萎縮,一旦萎縮就難以恢復,直接影響功能結局。 股四頭肌應進行等長收縮鍛鍊,即肌肉收縮時關節不動。 運動時,當肌肉達到最大收縮時,保持幾秒鐘,然後放鬆,然後再次收縮,直到肌肉痠痛,這樣才能獲得良好的效果。
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不要踩到你的全身重量。
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正常,一兩個星期就好了,但其實疼的不是骨頭,最重要的是周圍的肌肉和血管。 畢竟,我已經很久沒有鍛鍊了。
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是的,骨折沒有完全癒合,如果過早下地很容易造成第二次骨折。
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你好! 骨折可以**,2個月過去了,還沒在地上走過,說骨折斷端的老繭生長太慢了。
骨折末端愈傷組織的生長速度直接影響患者的骨折恢復。 如果你強壯,你就會有老繭,如果你有老繭,你可以承受重量。 患者能感覺到患肢的大小,受力越大,骨折斷端長出的愈傷組織越多,無力或受力越小,骨折斷端長出的愈傷組織越少。
隨著骨折末端愈傷組織的生長,患者會感覺到力量,可以開始移動並緩慢抬起患肢。
老繭生長的速度不能說老繭長了多長時間,長了多長時間,這是不準確的。 如果骨折端沒有愈傷組織形成,無論骨折持續多長時間,您都不能運動行走。
愈傷組織的生長不依賴於單一的家培育,服用一些補品,也不能僅僅依靠時間來判斷乙個斷裂的老繭能長多少,有些患者幾周就能長出愈傷組織,感覺患者強壯,可以活動。 有些患者數月或數年不長出老繭,或者老繭長得很少,不能用力。 如果有豐滿的愈傷組織骨折,它會癒合,您可以恢復正常行走。
骨折時間長了,**後或多或少會有後遺症。
我們強烈建議患者在骨折復位固定後,使用有效的中藥配合**骨折,使中藥在患處有效使用,針對**骨折,迅速減輕患者疼痛,減輕腫脹緩解疼痛,促進血液迴圈,快速驅散瘀滯,快速長出骨胼胝,讓患者骨折早**!
祝你好運**!
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建議重複 X 線檢查以比較骨癒合情況。 一般來說,骨折3個月後,就可以在地上行走了。
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對於距骨骨折,注意不要長時間行走。
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病情分析:您好,根據您提供的資料,您應該有下肢骨折,骨折比較嚴重,不能過早下移。
指導:一般來說,骨折後下肢應臥床6-8周,骨折後6-8週後可以走路和鍛鍊。 但是,具體下地時間應通過到醫院骨科請醫生進行體格檢查和X光檢查,並根據骨折的癒合情況來確定。
骨折後恢復需要時間,俗話說“100天斷筋骨”,就是骨折後的恢復時間比較長,你是內踝骨折,雖然做過手術,但手術後腳背腫大乙個多月是正常的。 內踝骨折一般是在大約乙個半月到兩個月內達到臨床癒合的骨折,經X線複查確認愈傷組織較硬後,可取出固定鋼針。 鋼釘拆下後,當傷口癒合後,可以用中藥外沖洗踝關節內側,活化血液迴圈,化瘀,促進腫脹和關節功能恢復。
請解釋您的具體情況是骨折的哪個部分,到目前為止已經有多長時間了,以及它是如何修復的。 在恢復期,可以幫助骨折促進骨細胞的生長,幫助愈傷組織(骨)快速形成,並提前癒合得更快。
病情分析:你好,現在可以去地面活動了,孩子再生能力強,自身癒合快,指導:所以,一般情況下,乙個多月就可以逐漸移到地面了,當然具體情況最好聽聽整形外科醫生的意見,看看老繭的情況, 檢視原帖
房東還是要小心的,地硬嗎? 腳後跟應該有損傷。 如果是軟組織損傷,恢復一般在半個月左右,如果是跟骨問題,至少需要兩個月的時間。 建議: >>>More
骨折患者不能吃什麼:
1.骨湯:很多人認為骨湯可以補充鈣質,但實際上骨骼中的鈣是不能被人直接吸收的。 骨湯中的主要營養素是膠原蛋白,多吃膠原蛋白對骨折患者有益,但骨折後1-2週內不宜多吃,因為太肥,可能會使血瘀停滯,影響恢復。 >>>More