關於維他命E換線等答案喔，拜託了20

維生素E的生物學作用和功能：調節碳水化合物和肌酸的代謝，提高糖和蛋白質的利用率; 促進性腺發育，改善生殖功能; 具有抗氧化作用，能有效防止細胞內敏感脂肪酸等敏感物質（如VA、類胡蘿蔔素等）被氧化破壞; 維持骨骼肌和心臟的正常功能; 保護肝功能。

你現在才19歲，身體的新陳代謝如火如荼，正常的食物攝入量足以滿足身體的需要，所以你不需要單獨補充。 另外，VE是一種脂溶性維生素，溶於脂肪但不溶於水，脂肪攝入不足不能利用，多餘的不能像水溶性維生素一樣在一兩天內隨尿、汗等排出體外，大約需要一周時間才能慢慢排出。

你們都錯了。 維生素E是脂溶性的，如果你吃得太多，就會在體內積累。 與水性維生素不同。 [不良反應]。

長期過量（每日量）可引起噁心、嘔吐、頭暈、頭痛、視力模糊、**皺紋、唇炎、口角炎、腹瀉、乳房增大、疲勞。

維生素E有很多好處，比如預防乳腺癌、抗氧化、抗紫外線、保護卵巢等，安利的很好，每天一粒膠囊，堅持吃，一定會有效果的。

你說***，我沒聽說過。

頭暈 吃純天然維生素**會有那個***啊

安利的 ve 效果很好

Dizzy：誰來改善你？ 如果你吃純天然維生素，你就會有*** 要是有就好了。

以下關於振動的襪子的說法是錯誤的（）a脂溶性維生素。

b.又稱生育酚。

c.維生素E乳膏是醫院常用的外用製劑。

d.不溶於有機溶劑。

e.可用於延緩衰老，提高免疫力。

正確答案：不溶於有機溶劑。

多吃蔬菜和維生素E膠囊。 首先，蔬菜含有大量的維生素，可以補充維生素E; 其次，維生素E膠囊純度高，有助於人體直接吸收。

可以直接吃維生素E來補充，也可以多吃含有維生素E的蔬菜和水果，如蘋果、葡萄、山竹、荔枝、橙子、西紅柿、黃瓜、芹菜、生菜、捲心菜等。

可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，也可以直接吃一些維生素E貼片，但吃一些水果和蔬菜比較穩定，但也可以多運動和曬太陽，可以幫助促進身體吸收更多的維生素E。

平時可以多吃杏仁、菜籽油、西蘭花、獼猴桃，也可以多吃一些保健品，可以補充維生素E。

我覺得可以多吃蔬菜，同時也可以吃一些維生素E的鈣片，這樣可以起到很好的作用，也可以完美解決，也會很好的吸收。

答：:d

富含維生素E的食物包括植物油、小麥胚芽、堅果、豆類和其他穀物; 雞蛋和綠葉蔬菜中含有一定量; 肉類、魚類、水果和其他蔬菜的含量很少。

答]：抗氧化劑。維生素E本身易氧化，可以保護其他物質免受氧化，並能在體內外發揮抗氧化作用。

維持內分泌功能。 維生素E能促進性激素的分泌，調節性腺的發育和功能，促進受精卵的受精和著床，並能防止流產，提高繁殖力。 維生素E還可以促進甲狀腺激素和促腎上腺皮質激素（ACTH）的產生，調節體內碳水化合物和肌酸的旅行代謝，提高糖和蛋白質的利用率。

提高抗病性。 維生素E對雙氧水、黃麴黴毒素、亞硝基化合物等具有抗毒解毒作用，還能清除體內的自由基，發揮抗癌作用。 它有助於輔酶Q的合成和免疫蛋白的產生，並提高人體抵抗疾病的能力。

主要用於畜禽，如犢牛、羔羊、悔恨小馬駒、豬的維生素E缺乏症，豬的營養性肌萎縮症（白肌病）、肝壞死和黃質，雛雞的腦軟化和滲出性。 常與硒合用，也與維生素A、維生素D、維生素B合用，用於畜禽生長、營養不良等綜合缺乏症。

正確答案：a

分析：維生素E又稱生育酚，具有以下功能： 與生殖功能有關：動物缺乏可引起不孕，但在人類中尚未發現; 抗氧化作用; 促進血紅素合成。

因此，這個問題的答案是 A

在日常生活中，豆類、穀類和堅果都含有豐富的維生素E，如杏仁、核桃、大豆、黑豆、魚和肉。 維生素E也存在於南瓜和綠色蔬菜中，如菠菜和捲心菜。 含有維生素E的食物有花生，有些種子胚芽也富含維生素E，如小麥胚芽、玉公尺胚芽、芝麻胚芽等，很多水果也含有維生素E，可以選擇吃香蕉來補充維生素E。

乳製品中含有大量的維生素E，如牛奶、羊奶、乳酪等，脂質食品中也含有大量的維生素E，如花生油中含有大量的維生素E，棉籽油也含有豐富的維生素E。