初中二年級自制力不強怎麼辦？

首先，不要那麼自嘲。 你有一種自我反省的感覺，這意味著你會努力走出這個瓶頸，現在你只是在路上，這並不意味著失敗。

你這個年紀的孩子需要別人的鼓勵，不然高中生活就不需要老師早起，晚上罵罵咧咧地督督他們了。 你可能會說，外國孩子每天只需要上幾個小時的課，但他們的課外生活比較累，他們不得不去各種社團討論生活、思想和其他相關知識。 他們也有一種力量來催促和約束他們。

就算你高中生嚮往大學生活，如果你不是乙個意志力強的人，沒有別人的監督，你也會邋遢墮落，真的。

那些一心一意學習的孩子，他們有動力，也有鞭策，所謂的鞭策是一些人，比如他們的家人和朋友，還有一些是抽象的動機，也許他心裡有乙個夢想：他想通過努力離開這裡，他喜歡自己即將申請的學校， 他有乙個堅定的理想什麼的。

你說過自己起點比別人高，你有具體的理想和目標，你只需要一點點努力，而這種努力只有在別人的幫助和監督下才能成功，所以讓別人催促你，怎麼了？！ 就算你以後畢業了，人生的道路也不是完全靠你自己，沒有別人的干預就沒有人生的餘地，你只需要看看身邊有沒有人或事可以催促你，沒有必要永久，你在成長，催促你的人也會改變， 現在可能是你的導師或父母，將來會是你的朋友或你熱愛的職業興趣，然後可能是你未來內心的平靜和堅持。

房東你好！ 我上初三了，你和房東一樣弱！ 您可以要求老師調整座位！

和他們在一起的時候，你只需要保證不冒犯他們，你不必有深厚的友誼，這對你以後沒有任何好處！ 你可以借給她抄作業，反正也害不了你！ 當她在課堂上和你說話時，你可以全身心地讀書！

你可以專心傾聽，轉移你的注意力，如果你的同桌想和你說話或做點什麼，你可以敷衍他她，老師會問很多問題。 成績不好可以去補課，但要有毅力，不能半途而廢，平時少玩！ 如果這不起作用，那我就沒辦法了！

你可以借給她作業，但要想好好學習，就不要和他們交朋友，想說話就要在心裡打坐，一切都是為了自己，我以前就是這樣，主要是克制自己，一切都是為了自己，一定要記住。

呵呵，和初中二年級一樣。。。如果是一張紙條，不理她，那只是...... 如果是你旁邊的男生打擾你不理他也沒關係，反正大男人不會因為這個而生女生的氣（我承認有點站著說話不背痛......）。。

如果她向你借作業，只需訂購並直接拒絕她。 你和她是朋友嗎？ 如果是，就分手。

這種朋友想傷害自己。 如果沒有，請忽略她。 她收拾東西的時候把你拖走了？

不要被她拖走...... 好吧，我承認我站著說話時沒有背痛...... 但我只想告訴你要學會拒絕和克制。

換崗不一定是個好學生，找乙個不愛說話的人......

建議老師換個座位，但不要說是因為她，找別的理由轉給其他有好習慣的學生，這樣你就忍不住養成好習慣。

自己做功課，盡量不要表現出來。

初中學習的關鍵是時間管理。

善用這三種書，幫助初中生提高自控力。

1.每日清單。

我想要乙個可以放在口袋裡的小筆記本。

隨身攜帶，隨時取出。

在上面寫乙份每日學習清單。 完成單個專案的劃線。

您可以在每頁上寫下日期。 你也可以提前寫下未來的事件，節省你的大腦，這樣可以減少焦慮，而不是耽誤事情。

每天早上列出每日清單。 每天晚上檢查清單，看看它是否完整。 這允許每天進行審查。 它大大提高了孩子的學習目的和自我控制能力。

2.筆記本。

您可以使用康奈爾筆記方法來記各種科目的筆記。

預覽時，可以在筆記本上寫下提前掌握的知識點。

在課堂上，可以注意傾聽，記錄老師對重要和難點知識的解釋，以及老師新的解題方法和想法。

自己在做題的過程中總結出來的想法，也可以記錄在筆記本上。

在每次修訂時，您可以補充記錄或概述自己的錯誤。

這樣的筆記本非常豐富。 它已成為兒童學習的寶庫。 這款筆記本寶貝給孩子，將大大增強孩子在學習中的自控力。

3.錯誤書。

在每項作業和每次考試中，篩選出的寶貴錯誤都記錄在錯誤簿中。

這是孩子進步的地方。

當乙個孩子意識到這本書真的可以給它加分時，他就會愛上它。

如果孩子的基礎比較差，問題很多，家長也可以幫忙。

有時，將錯誤抄寫在作業和試卷上，然後貼在錯誤本上會更容易。

兒童主要是反覆犯錯。 任何做對的事情都可以用乙個標記來標記，如果做錯了，可以用另乙個標記來標記，這樣可以提高孩子反覆犯錯的自制力。

選擇你自己的獎勵。

每天在學習前給自己設定乙個獎勵。 例如，如果你今天學習了 4 個小時，你可以選擇一支最喜歡的筆，或者獎勵自己在未來的假期完全放鬆半天。

在朋友圈或QQ空間設定旗幟。 也可以加入學習小組，讓陌生人一起監督，做不到就發紅包。

找人來監督你。

最後，神秘的方法是什麼？ 其實，我總是不想在假期學習，因為害怕時間太多，我想多學點，但不知道先學什麼。

這個時候，你需要更多優秀的人來幫助你規劃你的學習時間，告訴你如何有效地學習，這總是比你自己想出來的要快。

這個人可以是你關注的***，比如乙個普通的初中生、乙個老師、乙個同學、乙個你在社交網路上認識的和你一樣熱愛學習的朋友，總之，它可以幫助你們一起學習，一起進步。

自我控制可以通過自我監測或外部干預來改善。 例如，在學習之前，我嚴厲地告誡自己要專心學習，不要看電視。 換句話說，就是自我暗示，在學習之前，你需要控制自己的眼睛和思想。

定下大目標後再定小目標，定下小目標，完成多長時間。 給自己設定乙個休息時間，例如乙個小時，並確保休息五到十分鐘。 獎勵自己完成計畫。

您可以玩手機或看電視。 當大目標完成時，它可以更輕鬆。

你好！ 中學生如何提高自控能力？ 我現在控制著自己的自制力，初中生，首先是父母，對於好孩子來說，在自制力的培養和提高上，但最重要的是依靠自己來提高自己的自制力。

建立正確的心態和心態。

思想和心態是人的靈魂，是理性人的基本特徵，是支配人行為的最高統帥。 乙個人的思想和心態正確與否，直接決定了乙個人理解和觀察事物的能力，以及乙個人行為的目的、過程和方法。

初中生要自力更生，只有自強不息，才能提高控制自己的能力，學會積極進取，發揮正能量，這個時候要利用當下問自己應該怎麼做？ 什麼不應該做？

你必須依靠自己，如果你不想，沒有人可以控制你。

你需要控制你的手機，早上6點起床。

1.訓練自力更生！

2.以身作則！

如果你控制不住自己，不管你有多少目標或方法，都是沒有用的。

如果我在學習中沒有良好的自制力，我該怎麼辦？ 如何解決這個問題，其實我覺得不是什麼難事，因為你從小就沒有養成獨立完成作業的習慣，也沒有養成學習學習重要性的習慣。 因為我以前是像你這樣自制力差的學生，其實我覺得如果你自制力差，那不是問題，而是你從小就沒有養成乙個習慣，比如你上小學的時候，那麼這個習慣就沒有養成，所以有時候， 然後在初中，這個錯誤是最糟糕的事情。

好。 所以我覺得初中生這方面的學習資格不強，和以前有關係，但問題不大，要想解決，就專心去做，比如說，如果你學習，那就花時間學習去做，所以就是這樣， 在我看來，就是這樣的事情，所以有時候，那麼在現實生活中，那麼這是一件非常好的事情，如果你能掌握好它，那麼你就能成功，那麼如果你能掌握好它，你就可以達到你想要的結果，其實自制力差是大多數學生都有的問題，而不是你乙個人， 這個地區的許多人都是從這條路上來的。

我一直覺得自控的問題，其實在解決這方面，平時還是需要有人督促你，這應該是我最後提到的一點，因為在現實生活中不是每個人都能做到完美，所以你需要有人來監督你，所以自我控制力的提高也是需要有人監督的， 而監督的話就是這樣的東西。如果你監督，你可以在這方面做得更好，你可以做得更好，就是這樣，就是這樣，所以我喜歡在學習中提高自制力，如果你能做好，那就很好了。

孩子在學習上自制力差，家長要注意，幫助孩子提高孩子的自控能力，注意方式方法; 你可以在孩子的書桌上寫幾張小卡片，提醒孩子學習時不要分心，養成自我暗示的習慣，讓孩子強化行為，在不知不覺中鍛鍊自我控制能力，增強控制能力。

要多督促孩子，也要要求孩子養成良好的習慣，讓孩子有更好的自制力。

教師和家長應時刻監督孩子的學習; 在這種情況下，老師和家長應該引導孩子，讓孩子意識到學習的重要性。

初中生自制力很差怎麼辦，有什麼好的教育方法？

1.讓學生意識到學習的目的是什麼非常重要，學習不是為了別人，而是為了自己。 讓他們在娛樂和學習之間找到平衡，該學習的時候就專心學習，該放鬆的時候就完全放鬆，做到工作和休息兼顧。

經常鼓勵孩子，初中是建立自信的階段，很多學生一旦意識到自己的成績不盡如人意，就很容易對學習失去信心。 以鬆弛的心態看待學習，所以家長和老師都應該經常鼓勵學生，提高他們的信心。

2.就學生而言，個人目標當然是一所成績優異的學校，但這不是最終的總體目標。 我們的最終目標是掌握更多的知識，在未來建設乙個美麗的中華民族。

期望是乙個人追求完美的衝動，是對某個總體目標的希望。 只有知道自己想要什麼，才能有效地提高自制力。 如果總體目標模糊不清，你每天都很困惑，那麼你的自制力當然很弱。

應該更多地敦促孩子養成良好的習慣，並有更好的自制力。 教師和家長應時刻監督孩子的學習情況; 在這種情況下，老師和家長應該引導孩子認識到學習的重要性。

3.定期進行體育鍛煉。 中國社會的每個人都認為，軍人和運動員有很強的毅力，可以克服一切困難，最終實現自己的目標。

這兩種人的共同點是他們都身體活躍且身體健康。 不難看出，運動是培養自我控制能力的好方法。 不僅如此，參加體育運動還可以培養孩子的意志力。

計畫是幫助乙個人實現最終目標的方法。 重要的是要確保該計畫是現實的和可實現的，並且目標不會設定得太高，因為這將使實施更加困難。 重要的是要鼓勵孩子從小計畫開始，然後逐漸轉向更大的計畫。