如果您想進行軍事訓練，我們建議您使用一些隔離霜和噴霧劑

其實任何防曬霜都加了防曬霜，只要用了，就會有防曬效果，選擇清爽的，只需要找到說適用的油性**即可。

最重要的是不停地重新塗抹，你在軍訓站是幾個小時，可能更長一些，那麼兩個小時的重新塗抹是很重要的，不管你用的防曬霜有多好，你一定要不停地重新塗抹它才能有效果，而且你必須願意使用它，因為你的汗水會帶走很多防曬霜。

不要害怕長褲長袖會遮住你的身材，這是最好的防曬措施，永遠不要將**直接暴露在陽光下，即使你塗了防曬霜。

我推薦 za 噴霧作為基礎霜，所以你可以不用它。

可以塗阻隔霜，但是還是要做好防曬霜，以免被曬傷，怕香味，可以塗點不香的隔離，教練也不會說什麼。

基礎霜是一種重要的護膚品，具有保護作用**。 隔離霜對紫外線有阻擋作用，本質上是防曬。 隔離霜中使用的防曬霜與防曬霜相同，通常分為有機防曬霜和物理防曬霜兩大類。

產品功效發聲。

1.防曬和隔離骯髒的空氣。

一些面板危害是難以避免的，例如紫外線和空氣汙染物，即使您面向天空也是如此。 隔離霜的第二個功能是阻斷這兩個不可抗拒的自然因素。

2.調整膚色。

除了阻隔效果外，底霜還新增了淺膚色、柔和的白色、紫色、珍珠光等色彩校正顆粒，使底霜的塗抹成為化妝的第一步。 市面上的底霜大多分為兩類，一類具有防曬作用，另一類既有膚色修飾作用，又有隔離效果。

隔離霜的味道是多少...... 塗抹後一時半會兒聞不到，還應該塗防曬霜，所以我推薦Annai。

不，它是合適的。 軍事訓練是按照《中華人民共和國國防法》、《中華人民共和國教育法》、《中華人民共和國兵役法》、《中華人民共和國國防教育法》和《中國共產黨關於教育體制改革的決定》的要求在中國進行的軍事訓練。

軍事訓練是學生國防教育的基本形式，是培養“四有”人才的重要措施，是我軍預備役士兵和預備役軍官的培養和預備役、增強國防實力的極為有效的手段。

軍事訓練的目的是增強學生的政治覺悟，激發愛國熱情，弘揚革命英雄主義精神，培養艱苦奮鬥、艱苦奮鬥的堅強毅力和集體主義精神，增強國防觀念和組織紀律，養成良好的學習作風和生活作風，掌握基本的軍事知識和技能。

隔離和防曬是兩種不同的型別，隔離主要是隔離灰塵。 而防曬主要是為了防止曬黑。 因此，在軍事訓練時應使用防曬霜，並注意選擇係數比較高的防曬霜，並注意每兩小時塗抹一次。

在軍事訓練期間，您不能使用隔離霜代替防曬霜。 必須使用防曬霜，不能省略。 軍事訓練的強度和在戶外度過的時間。 比平時多，如果不塗防曬霜，練完軍訓肯定會黑幾度。

軍訓就是在外面曬太陽，隔絕霜不能代替防曬霜，有些阻隔霜有防曬效果，但防曬效果不如防曬霜，所以還是需要高倍數的防曬霜。

軍事訓練一般在陽光明媚的操場上進行，紫外線輻射相當強烈。 因此，最好不要用隔離代替防曬霜，而是選擇強效防曬霜。 您可以使用保濕型。

隔離霜不能代替防曬霜，如果不乾燥**，不乾燥就有油膩的風險**。 由於軍事訓練是一整天在戶外進行的，因此建議使用防曬係數高的防曬霜。

防曬是無可替代的，即使防曬霜中含有防曬霜，但對於戶外紫外線來說，這些都遠遠不夠，必須補充高倍數的防曬霜。

不可以，隔離霜沒有防曬功能，即使不夠，也建議購買物理防曬霜，這樣可以更白，防曬效果也不錯。

不，兩者用法不同，抗霜效果更好，保護更專業。

軍訓時，注意不要暴露在陽光下，最好不要使用防曬霜或隔離，建議與老師溝通。

隔離和防曬是不一樣的，不能更換，所以建議你還是使用防曬霜。

我不認為屏障可以替代防曬霜，因為屏障是一種化妝品，其主要目的是提亮，而不是防曬。

馬上就要進行軍訓了，用隔離霜代替防曬霜效果不是很好。

夏季軍訓時，防曬比較重要，建議使用防曬係數比較高的防曬霜，至少不低於SPA 30，能曬到的部位要塗上。

基礎霜和防曬霜的區別：

1.隔離霜可以隔離化妝品、空氣中的汙垢、輻射和紫外線的折射，還可以起到修飾美白的作用。

2.防曬霜主要用於防止陽光直射對太陽的傷害，不同的防曬係數有不同的防曬效果，其實紫外線無處不在，防曬霜不僅在夏天使用，其實一年四季都需要。

屏障的防曬係數肯定不如防曬霜強，最重要的是很多屏障都不是PA。

或者買防曬霜，SPF50，PA+++可以買一小瓶一點，一瓶30ml只能用一周，塗上手腳。

你好，當然，我們在軍訓時要用防曬霜，而且在軍訓時，我們每天都要面對紫外線而不是電腦輻射。

屏障防曬霜 身體兩款 根據屏障和防曬霜的比例 2：1 塗抹屏障霜，如一圈瞳孔 防曬霜是一半，然後混合塗抹在身體上 而且屏障和防曬霜必須是同乙個品牌。

當然是防曬霜！

至於眼部防曬霜，我只用過多芬的，SPF15... 但請注意：含有防曬霜的眼霜要乾燥得多！ 這就是為什麼我建議您在使用防曬眼霜之前使用一些水汪汪的眼部凝膠作為基礎！

事實上，防曬和隔離都是必需的。

不過，在夏季軍訓中，防曬更重要，建議使用防曬係數比較高的防曬霜，至少不低於SPA 30

將陽光普照的部分塗抹在上面。

與這台計算機一樣，隔離更為重要。

在您的情況下，建議同時準備兩者。

市場上有很多防曬霜都考慮到了防曬。

如果隔離和防曬分開，那麼先防曬，再隔離。

mm也需要軍事訓練，我也擔心這個問題

我自己至少買了2個型號，用電腦或者平時用防曬霜，spa15或以下我有乙個spa50防水型號用於軍事訓練，是眼睛專用的防曬霜。 我要把那個熨斗什麼的UV帽切成軍帽帽簷的形狀，放進去，活生生的，我的眼睛被擋住了xd最重要的是曬後護理，**一旦棕褐色變紅，就開始變黑。 晚上服用蘆薈水（如果你不過敏），用絲瓜水擦你的臉和身體，並應用修復**補救措施。

mm記得使用防曬唇膏。

我曾經訓練過乙個小黑xd

還是要用防曬霜，防曬霜可以防止曬傷，不要怕曬黑斑，有好**作為成本，是不是怕自己回不來了！

當然是防曬霜。

軍事訓練的紫外線不是屏障霜可以阻擋的。

我的軍事訓練是基於防曬霜（但也防水）+廁所水（蚊子太多）。

當然，它是防曬霜，如果你接觸到電腦，你就是在用隔離霜。

防曬霜，一般不曬黑^

防曬霜最好是防水的。

當然是高倍率的防曬霜。

先塗抹屏障，然後塗抹防曬霜 最好使用品牌。

根據專業醫生的說法，防曬和隔離其實是一樣的。 如果真的要定義兩者的區別，一般來說，防曬主要是防紫外線; 隔離霜含有抗氧化劑，但只要加入防曬霜，其實就和防曬乳液一樣。 如果只想防止紫外線的傷害，其實只需要選擇其中之一，如果同時使用，就會增加**的負擔。

說幾種方法。

1.高SPF。

資生堂的 Anessa（金瓶）櫃檯 280

網購可以便宜100元。

可有效防止曬黑。 而且防水防汗。

但是，在將其塗抹在臉上之前，有必要擦拭隔離。

雖然厚了一點，但因為防曬係數越高，對於**2來說越差選擇係數稍低的一種。 就像新碧的水一樣稀薄的防曬霜。

59件很薄。 絕對不重。 好的大瓶子。

把它拿到胳膊上也沒什麼壞處，但這個必須在幾個小時內擦拭。

3.然後是購買物理防曬霜。

因為軍事訓練很累。 有時它很緊急。

化學防曬霜應提前半小時擦拭。 有時物理防曬真的為時已晚，因此您不必擔心。 相對安全。 出門前擦一擦就行了，杜克大學推薦使用物理防曬霜。 約200件。

4.最好在晚上做乙個**。 如果曬完太陽後補水或修復，因為軍訓，非常脫水。 所以，一定要記得補水，缺水就不會再美白了。

只需塗抹防曬霜即可。

高點買入SPF指數。

SPF50+應該可以。

而且你必須每隔幾個小時擦拭一次。

雖然它仍然會曬黑。

但很快就白了。

塗抹防曬霜時記得使用卸妝液卸妝，否則會堵塞毛孔。

面部SOP潔面霜，25粒（敏感肌膚），綠茶（抗輻射），水果（混合幹）。

我通常的化妝程式是先塗抹收縮，然後是基礎霜，然後是防曬霜。 但現在是夏天，所以使用收縮後直接塗抹防曬霜即可。 但是你要買***積分，以免**過敏！

如果不想變黑，就用防曬倍數高的防曬霜，隔離主要是為了防止輻射，建議在防曬後再用，可以選擇清爽的防曬霜，新碧的更清爽，30倍，而且更便宜。 如果可以的話，可以請人買露得清在美國的55倍防曬霜，這是我所知道的防曬霜含量最高的防曬霜。

絕對！！ 隔離霜用處不大，夏天用SF20 30，但**累贅，2、3小時後應補充。

它應該有效，要麼你打沙灘排球並大量塗抹，但你仍然會曬黑。

直接使用曼秀雷敦防曬霜，個人使用，手感真爽！

防曬和隔離是不同的

基本上，隔離有防曬功能，但它並不關注這一點。 正所謂美術行業有專長，兩年前大學軍訓後，我經常被人稱為師姐，因為我基本沒有曬黑，根據個人經驗，軍訓後不可能不曬黑，除非練兵時一直下雨。 曬黑不僅與面板質量有關，最重要的是經常塗抹防曬霜。

當太陽有毒時，我會把防曬化妝水放在口袋裡，休息後立即塗抹

就我個人而言，推薦使用Inoz的隔離霜，雖然是阻隔產品，但防曬效果非常好，而且也很耐用，但是**比較高，喜歡300+

然後是曼秀雷圖姆的大力防水防曬化妝水，當時隨身攜帶，價格不貴，軍訓時不到60瓶就夠一瓶了

防曬霜只具有防曬功能，防曬霜分為物理防曬和化學防曬，物理防曬是利用反光技術，在表面形成一層保護。

保護膜，阻擋紫外線等侵權行為，使物理防曬霜有時顯得油膩不透水。 另一方面，化學防曬霜主要使用紫外線吸收劑，因此相對清爽。 除了防曬功能外，基礎霜還會在成分中新增抗氧化劑、美白成分或維生素。

與普通防曬霜相比，底霜的成分更純淨，更容易吸收，並且可以防止化妝品和髒空氣的損害。 有些隔離霜具有特殊的拋光功能，隔離霜最大的功勞就是抵抗紫外線造成的傷害，但同時它還可以隔離髒空氣和髒東西，減少自我。

Yuki對**的傷害。 如果你是乙個上班族，只是在上下班的路上遇到太陽，只需塗抹一些基礎霜而不是另一層防曬霜; 如果要外出遊玩或去海邊享受“陽光餐”，一定要使用大功率防曬霜，這樣是安全的。

此外，隔離霜一整天會產生更多的油漬，所以洗臉時最好採用雙面洗臉法——即先卸妝再洗臉，不管是否化妝。