發棠那麼特別乾有光澤的應該用得更好

它是指頭髮中水分和油脂的流失，導致容易斷裂的乾燥頭髮，出現分叉。 長期睡眠不足和過度疲勞、過度吸菸以及某些疾病，如貧血和低鉀都會導致頭髮乾燥。 乾發可通過內服中藥、外施中藥、飲食**、按摩等方法**進行。

內用中藥：肉蓯蓉、菟絲子、熟地黃用慢火煮成糊狀，製成與梧桐籽一樣大的藥丸。 每日 2 次，每次 30 至 50 粒，飯前用溫酒或鹽水送服。

也可以選擇肉桂、蓮子、當歸、菊花、螺旋花、菊子、長番茄、牛膝草等配方製作蜜丸，如梧桐，一日2次，每次30粒，鹽水。 中藥外用：半夏、沉香、生薑、當歸、青木、澤蘭等，水煎，藥用湯洗滌。

你也可以噴一些啤酒作為定型液，它可以讓你的頭髮清新、健康、有光澤，不用擔心酒精的味道，很快就會蒸發掉。 飲食**：炒菜如菠菜、鮮蝦、羊腎等，其中含有優質蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2和菸酸等營養成分，具有補血、滋潤和呵護頭髮的作用。

多吃甜水果。

以下是預防頭髮乾燥的方法，大家參考一下，注意合理的飲食和營養。 多吃富含蛋白質和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻、棗、胡蘿蔔、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。 多吃水果，如橙子、柿子、甜杏等。

動物肝臟、蛋黃、魚等 富含碘的食物，如海帶和海藻。

少吃含糖和高脂肪的食物。 經常清潔頭髮，減少空氣汙染對頭髮的傷害，不要使用鹼性太強的洗髮水，洗完後使用合適的護髮素。

但是，要經常燙髮，每年最多燙髮2次，當發質差時，不要燙髮或染髮。 盡量不要用電吹風吹頭髮，如果使用，請保持吹風溫度盡可能低，吹得盡可能短。

每 2 個月修剪一次分叉髮梢，每天梳理頭髮，將油脂均勻地分布在頭髮上。

不要使用塑料梳子，而是使用木梳或骨梳。 夏季注意防曬，防止紫外線傷害頭髮。 保證充足的睡眠和身體活動。

照顧好你的頭髮：頭髮是乙個人的第二張臉。 我只停留在面板的護理上，美麗只完成了一半。 好的面板和好的頭髮是唯一美麗的。

說到頭髮保養，中年朋友應該好好照顧好日常。

我應該如何保養我的頭髮？

最簡單的。 是的。 平時洗完頭後。 用啤酒洗一次。 15分鐘後，啤酒被清洗。 啤酒具有恢復頭髮光澤的作用。 靠著籬笆試試吧！ 希望！

當你去理髮店尋找營養品時，你的頭髮不僅一下子就好了，而且需要像你的臉一樣一直保持。

如果自己打理的話，一定要用彈性顏料等定型產品，有條件的話，最好買個兜帽晾乾。 普通的吹風機往往會把頭髮吹直。

不是你的頭髮有問題，是燙髮的問題，我的頭髮也很柔軟，沒問題，就看你是冷燙還是熱燙，熱燙卷就好了。

捲髮需要打理才能有效！ 如果你自己打理，等頭髮變乾，塗點彈性蛋白的效果也沒問題。

您可以使用彈性蛋白，捲髮系列。 每次洗完頭髮不是很幹的時候就摸一下

在造型上焯水或吹過，並噴灑造型水。

我想、、、造型師花了很多功夫。

他的頭髮大多是劉海！

劉海應該短一點！

您可以稍後檢視您喜歡的長度！

如果你想使用髮蠟，只需拿一些在手裡，揉搓，然後抓住它！

雖然我是餘哲的粉絲

但這些都是問題所在

你最好問問他的造型師。

他的髮型應該每天由造型師定型，然後噴上一些定性水什麼的。 如果你燙髮，它就不會像他的頭髮那樣筆直自然彎曲。

現在最好不要燙，等頭髮好好照顧一會兒，我就是燙得太厲害了，現在頭髮又黃又幹，最可怕的就是脫髮特別嚴重，吃了不少藥才好起來，但頭髮的量明顯沒有以前那麼多了， 我擔心得要死，其實你可以試著去買一頂假髮，現在那些都挺逼真的，帶起來也不明顯，而且好看，而且不傷頭髮。

經常使用吹風機會排出頭髮上的水分。 。這個，誰知道你去哪個美髮沙龍...... 因地而異。

如果燙髮是好的藥水，一般不會對頭髮造成太大的傷害，通常在洗髮時會用一些好的護髮素或者髮膜，不要天天洗，每天洗一次。 如果你想燙髮，最好用更好的藥水來治療你現在的頭髮，我建議你不要接髮。 因為接髮對頭髮的傷害太大了。

其實是習慣問題，應該買點上癮的水經常噴灑，濕漉漉的感覺會像神一樣。

這不能用次數來回答。 這取決於通常的維護。 您可以每 1 或 2 個月澆注一次。 對頭髮有好處，但如果是油性頭皮，時間會延長1到2個月。

它應該在第一時間起作用，如果你沒有明顯的效果，你可以嘗試使用角質層。