打籃球的來來去去 我身高179，身高60公斤，我想練習後衛的搖擺人，不太擅長給出一些建議和尋求幫助

所謂的搖擺人與大前鋒的主要技術區別在於，搖擺人必須具備獨自完成進攻的能力。 也就是說，能夠運球突破，跳投，甚至自己組織進攻。 跳投需要一些技巧，但提高的主要方法是多練習，所以我不會在這裡詳細介紹。

我想談談突破的問題。

首先，練習運球是你現在的主要工作，因為這是前鋒的基礎課程，是必修課。

運球，雖然很基礎，但裡面還是有很多技巧和技巧的。 其中，運球的熟練程度、運球的頻率等，都需要達到一定的水平。 只說不練也沒用，所以建議你去**搜尋運球技巧。

我記得在《加農·貝克》系列中，有乙個關於如何增加運球頻率的特別**，大家可以跟著看。 雖然半場運球和全場運球大致相同，但還是有一些細微的區別，經過幾次實戰就能體會到。

此外，運球是一種需要長期練習的技術。 每天運球半小時的效果比每週打一天要好。

當你的運球熟練度和頻率達到一定水平時，你可以嘗試學習傳球。 傳球的方式有很多種，最基本的就是利用速度，用一些假動作完成突破。 如果你一開始沒有任何想法，你可以看看一些NBA球員的優秀表現，並從他們身上找到靈感。

剛開始學人的時候，我學的是科比的“右搖左切”。 後來我想出來了，推導出了“搖右斬”，實戰效果不錯，因為即使對手知道我只會用這乙個套路，也很難阻止。 另外，當我看**的時候，一些我認為簡單有效的動作，我會看幾遍，這樣在我的腦海中就會有一些影響。

在進行比賽的過程中，有時會自動使用這些傳球套路。

總之，打得好就是要有技巧，但是沒有捷徑可走。 更多的練習是王道。

搖擺後衛並不真正關注身體素質，他們是否足夠強壯。

首先，你要好好練習射擊，才能保證一定的射擊概率。

其次，你要有耐力，你需要在半場跑動很多，繞著底線走，幫助內線球員開啟空間，等等。

此外，你需要有一定的爆發力來衝擊籃筐得分，包括偶爾的遠板（反彈球彈出很遠，需要向外移動才能搶球）。

然後，以巨集觀眼光，一旦搶到內線籃板，就需要快速回到邊線周圍的後場，保證一定的快速突破概率。

最後，與高水平玩家一起玩會讓你在不知不覺中成長。

房東現在是什麼級別？ 你打籃球多久了？

太瘦了，差不多1.8公尺，至少75公斤以上，打小前手的關鍵，是基本功，運球。

你不需要個子高，就可以打籃球，買一些CD，或者在網際網絡上看一些大師的短篇小說。

不管怎麼說，運球是根本，像我一樣，運球做不到，這是一場悲劇。

搖擺人是既可以打小前鋒又可以打得分後衛位置的球員。

他們的身高應該在 200-210 厘公尺之間（大概）可以擔任前鋒，並且不會受到身高的影響。

作為後衛打球需要一定的控球技巧。

小前鋒必須能夠突破。

就像一簇鋒利的刀子。

得分後衛必須能夠得分。

這就要求所謂的搖擺人要有足夠的突破能力和得分能力。

當然，一流的搖擺人需要絕對的爆發力和速度。

您還需要練習出色的傳球技術。

多種評分方法。

比如遠距離投籃、中飢餓禪選秀、上籃、扣籃、勾手等等。

還有罰球。 這是作弊並從壞孝道中獲取積分的最好方法。

我們的神戶同志做得很好。

NBA歷史上最成功的前鋒搖擺人是前公牛隊的皮蓬。

在現役球員中，我認為是科比·布萊恩特。

特蕾西·麥克格雷迪。

勒布朗·詹姆斯。

文斯·卡特。

保羅·皮爾斯（Paul Pearce）做得很好。

也有被大前鋒和小前鋒包圍的搖擺人。

比如太陽隊的馬里昂。

樓上哥們，注意。

鮑雯文屬於防守強攻弱型，有著小前鋒的身體素質和底線遠射，但他的控球能力遠遠達不到乙個後衛所需要的水平，因為他出色的防守，所以他被稱為搖擺人，而不是因為他能突破就叫他搖擺人， 我說的是一般的搖擺人，我也想說一點關於名字，傳統的小前鋒有突破的要求！