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首先,轉移你的情緒,讓自己冷靜下來。 比如和朋友一起吃飯,去喝酒,去KTV唱歌。
其次,報復是沒有用的,是一時的憤怒,傷害了別人,傷害了自己。
第三,給自己一點時間,給他乙個機會。 先觀察,先觀察,這麼久不輕易放手。
祝你幸福。
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我也見過關於你的 Ra。 我選擇原諒,雖然我仍然經常想起這件事,生氣和責罵他,但隨著時間的流逝,我的憤怒越來越少。 最重要的是,他現在平時對我很好,而且很平和,我覺得只要你的男朋友對你好,慢慢地,你心裡的傷口就會好起來。
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先找個了解他的方式,也許哪乙個可能是他的通識朋友,他也有他的空間,也許他會感覺到。
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我覺得我們應該坐下來,散開來談談,冷靜下來,這樣才能更好地解決問題。
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因為那個人挑釁了他,未經他同意就拿走了他的東西。
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自古以來就有這種性格的人,叫做睚皋碧寶,是一種性格,而不是精神疾病。
這種性格的發展可能與乙個人的身體狀況、家庭環境、社會環境或家庭教育的影響有關。
我們可以通過閱讀一些名著來提高個人修養 親愛的,如果你有什麼困惑,你也可以說出來 有時候一些小煩惱覺得不值得一提 如果你願意,可以和我分享! 與某人交談並轉移您的注意力是件好事,這很多。
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報復性很強的原因是你無法控制自己的心理。 乙個人的行為對另乙個人的利益造成一定程度的損害或收益,因此後者期望前者也對利益產生一定程度的損害,或使前者也產生令人滿意的利益收益。 這在心理學中被稱為復仇心理學。
復仇心理學與感恩心理學相同,都是一種心理防禦機制。 在感恩心理學中,因為你的個人行為增加了對方的利益,在這個前提下,如果後者根本不感恩,或者沒有想過主動感恩,這樣你在利益方面也會產生同樣的收益,你很可能會主動要求後者對自己感恩。 就操作的心理機制而言,這與復仇心理學完全相同。
復仇心理是指乙個人在與他人交往的過程中,對那些給他帶來傷害或不幸的人懷恨在心,從而故意惡意攻擊他人以發洩不滿的病態心理。 其實,每個人都有復仇的心態,但有些人保持理智並控制它,而另一些人則沒有。
人與人相處的時候,難免會時不時遇到讓自己不平衡的事情,甚至被認識的人背叛。 這個時候,飽受冤枉的你,會被強烈的復仇意識所激起。 還有乙個事實是,平日裡我們會遇到一些低素質的人,畢竟森林很大,鳥兒很多,不可能什麼都得心應手,一帆風順。
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強烈的復仇意識表明乙個人有很強的奮鬥意識,不怎麼認輸,不願意承認一些事實。 兩者可以同時存在於乙個人身上,但兩者是不同的。 想要報仇,暫時的無能不代表以後就沒有了,冬眠,等待機會,讓自己變得更強更好,也許你有沒有那個能力就不那麼在乎了。
當乙個人的利益是通過另乙個人的行為獲得的,那麼前者會感激後者,但不會感激後者以外的其他人。 同樣,當乙個人的利益因另乙個人的行為而受到損害時,前者會報復後者,但不會報復後者以外的任何人。 這是因為除了後者之外,沒有人為了前者的利益而造成損害或收益,而且他們不是利益相關者。
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嫉妒心強、不認錯、愛鑽牛角的人,通常會有強烈的報復意識。 畢竟,復仇是一件非常不好的事情,如果乙個人沒有復仇,還要看清楚什麼樣的人會有復仇,也要懂得面對他們,這才是面對這個世界的最好方法。
1.嫉妒和嫉妒的人往往很容易通過乙個人的面部特徵來明顯。 想要攻擊對方的眼神,要麼非常凶狠惡毒,要麼不敢面對; 如果要攻擊對方的嘴巴,就會“鼓”出來,就是給人一種“嘟嘟囔囔”的感覺,因為你想說,不管是貶低別人,還是讚美自己,都是通過說話來平衡自己的心理不適,久而久之,似乎因為慣性法則, 你的嘴巴會讓人有一種很“嘟嘟”的感覺,這是嫉妒別人最本能的表現。
2.不要承認自己的錯誤,你永遠不會承認自己的錯誤(你會通過撒謊來掩蓋你的錯誤),如果你向這樣的人指出他的錯誤,他通常會對你“懷恨在心”,你很容易遭受他的報復。
3.愛鑽角尖,從不認同別人的話,別人說什麼,他經常生一根枝子(鑽角尖)來反駁別人,別人掰開角尖,他就會生出另乙個角尖,而這根枝子上的角尖是沒有盡頭的。 你想要! 另一方面,如果有人想正常反駁這個人,他會懷恨在心嗎?
沒完沒了地鑽別人的角,一方面是為了否定別人,另一方面是為了證明自己的聰明,如果一旦被別人駁斥,不管別人的說法是對是錯,這樣的人心理上都不舒服。 可以毫不誇張地說,愛鑽牛角的人,嫉妒心很強。
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大多數時候,報復來自於你對他的一些利益的損害,而那些報復心極強的人,往往功利意識很強,貪得失,所以對任何小利益也非常重視。
復仇心理本質上是一種利己維護,乙個人越是功利,就越看重自己的利益,大多數時候他表現得很自私,對於損害他利益的人,他一般不會“放過”。
那些被高估的東西,其實是你生活中的枷鎖,而充滿貪婪的人,往往有強烈的報復意識,容易做出極端的行為,小小的利潤會讓他們為之瘋狂。
從本質上講,報復心強的人骨子裡自卑,他們害怕失去,而且他們非常敏感,所以他們會不經意地記住別人對他們造成的“傷害”,即使它們不是不可饒恕的過錯。
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復仇意識強的人,害怕比自己強的人,只敢對比自己弱的弱者報仇,卻不敢對比自己強的強者報仇。
人懷恨在心其實很正常,一是因為自我保護機制,二是因為想要攻擊過去的心理狀態。
一般來說,我認為復仇是一種本能行為,這是一種對危險的自我保護機制,每個人都會有復仇的心態,就像突然扇乙個人耳光,他肯定會打他或罵他一樣,這也是一種復仇心理——不讓自己受苦,讓對方受到傷害,這樣他就不會對自己造成傷害, 或者是為了滿足自己的心理要求。
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強烈的復仇意識表明這個人有偏執的心態。 無法正確處理負面情緒。 肯定會有報應。 這也與童年的性格密不可分。 抱怨天空,喜歡推卸責任。
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總結。 你好,越是報復心強的人,越顯得冷靜,總以為“君子報仇,十年也不算太晚”。 也許他們不能忍受別人眼中的事情,但他們看起來冷漠,給人一種慷慨的感覺。
事實上,他們通常會被一些小事困擾,甚至不斷折磨自己。 但他們所表現出的只是對某些事情的輕描淡寫,看似慷慨,卻心懷怨恨,伺機報復,一旦出手,就毫不留情。
復仇是多麼可怕。
你好,越是報復心強的人,越顯得冷靜,總以為“君子報仇,十年也不算太晚”。 也許他們不能忍受別人眼中的事情,但他們看起來冷漠,給人一種慷慨的感覺。 事實上,他們通常會被一些小事困擾,甚至不斷折磨自己。
但他們所表現出的只是對某些事情的輕描淡寫,看似慷慨,卻心懷怨恨,伺機報復,一旦出手,就毫不留情。
這樣的人往往很極端,容易入角,會有一種報復人、對事、甚至對整個社會的報復意識。 他們會把怨恨藏在心裡很久,平日裡不善於溝通和表達,通常只能自己消化。 至於能不能消化,就看他報復的物件是誰了,這種人真的很可怕。
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1 處於成長階段的年輕人有報復心是正常的。
2 當生活中積累了足夠的經驗時,人們的體驗是深刻的和包容的。 當你從自我的角色過渡到他的角色時,從不同角度看待問題的方式和深度就會改變,報復就會消失。
3 聽禪,讀佛,慢慢平靜心。
4 交好朋友,讀好書,有親情,相信愛情,心裡有愛,你的復仇就會減弱。
5 不要在乎你不需要關心的事情,世界上只有健康、親情和愛需要放在心上。
6 萬事轉瞬即逝,你若不在乎,就不在乎,就沒有報復之心。
7 你會成長到可以為別人解釋事情的地步,並努力工作。
幼木雪修善,給你推薦一本《水知道答案》一書,可能對你有所幫助,也推薦你練習冥想,這是身心的雙重修煉。
目標是培養一種平和的心境,雖然一開始很難,但只要你堅持下去,我相信它會變得更好。 祝你好運。
fyj0512
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如果你的復仇意識特別強烈,平時應該多做瑜伽,然後,找個比較安靜的地方,再看一些文學書籍,進行,輕**,不要接觸那些在社會上特別複雜的人,然後,慢慢改變你的性格,如何讓你的脾氣,然後冷靜一點, 這樣以後,暴力、形象,就不會特別重,這樣對自己有好處,然後就不會對身邊的人造成一種傷害。
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你好,既然你能認識並想改變,這很好。
學科。 在生活中,多站在別人的角度思考,感同身受,理解別人,在心裡告訴自己,別人不是故意的,所以報復別人是不容易的。
你要知道,報復別人,也會讓你心裡不安,你會擔心別人報復回來,也會毀掉自己的人氣,所以要寬容對自己也有好處的事情,退後一步,開天闢地。
感謝傷害你的人,因為他磨練了你的思想。 感謝那個絆倒你的人,因為他增強了你的能力。
在不違法不道德的基礎上,更暗地裡幫助別人,給別人送玫瑰花,給別人揮之不去的香味,你心裡會幸福,你會有更多的愛,長久以來,你會更加寬容,不在乎。