我最大的缺點是我太擔心了，我需要去看心理醫生嗎？

你好，我覺得在你的性格中，你不太習慣把自己的煩惱告訴身邊的人，這會導致壓力在你心中聚集。 你希望能夠掌握一切，但未來，尤其是10年後，在現實中是不確定和難以把握的（更不用說那時可能會有新的政策）。

所以你需要的是乙個能傾聽你，幫助你分擔煩惱的人，當然，如果你願意找乙個心理學家或輔導員來承擔這樣的工作。

關於吃藥的問題，可以從中醫說起。

你不需要去看心理醫生，其實很多人都是這樣，放心態，盡量讓自己看不起一些事情，不要去想，慢慢來，時間長了就好了，不要給自己壓力。

只是我想多了，一是為了豐富自己的日常工作，讓自己盡量不去想一些沒用的東西; 二是多與人溝通，讓你的心逐漸變得開朗。

你好，你沒事 現在社會上大部分有這種心情的人都有這種心情 只是有些人心胸寬廣--- 很多事情都不太在意，心裡很放鬆 當有麻煩的事情發生時，只要想想上山的車， 你可以找到自己感興趣的東西，用心去做，這樣你的心就沒有時間無中生有地去思考這些事情，會好很多 你試試看會不會更好？祝您每一天快樂！

這是你自己的性格問題，你應該是乙個非常內向的人。 我不知道你是已婚還是談戀愛，如果你們彼此之間多交流和聊天，如果你沒有乙個可以和你最好、最信任的人交談的人，那麼它就不會像你說的那樣。

有點類似於強迫症的表現，對吧？ 試著暗示你不要去想那些無關緊要的事情，因為自我暗示有時會起作用。 如果仍然沒有改善，建議諮詢心理醫生。

一些****強迫症在中醫中也有很好的效果。 你可以考慮一下。

最好去看心理醫生，自己很難治癒自己。

焦慮，總覺得一切都要深思熟慮，還有點強迫症。

最近，他又開始擔心一些事情，他說：“如果有一天，整個地球都**了怎麼辦？ 於是他來找心理醫生，請心理醫生幫他診斷出是什麼讓他日復一日地擔心，心理醫生說

你沒有任何疾病，但你整天擔心不必要的事情，這根本不是疾病。 他說：“哦，我明白了，我整天確實有一些不必要的事情要擔心，但是我每天睡不著覺是怎麼回事？

心理醫生說：你每天都睡不著覺，因為你想著地球上的那些太陽、洪水、海嘯，你整天想著這些災難就睡不著覺。 否則，你就是放不下你的恐懼，所以你睡不著覺。

聽完醫生的話，他向醫生道別，說：“那我明天再來找你，醫生。

第二天，醫生來找醫生，醫生看到他，他說：“過來，我給你點好東西。 聽了醫生的話，醫生說：

你今天好多了，你好多了，但你還在想那些災難。 醫生說：

我給你一瓶藥，你每天吃一粒藥應該沒問題。 他說：“這藥不行，不行，我就受苦。

醫生說：“當然。 “當他們來到家裡時，他們吃了藥就睡覺了。

到了第三天，他不再去想那些災難了。 到了診所，我告訴醫生，昨晚我終於睡著了，醫生說：“你要天天吃藥，這樣才能好起來，直到病根根被消除。

他說：“我以後每天都會來！ 醫生說：

好吧，那你就不會再生病了！ 從那以後，人們每天都在宣傳這家新會凱里診所，這家心理診所也越來越有名氣。 從那時起，患有精神疾病的人就來到了這個錯過的心理診所。